beneficii andive pudră solubilă și a efectelor nocive

beneficii andive pudră solubilă și a efectelor nocive

Una dintre cele mai populare înlocuitori de cafea, cicoare este o pulbere solubilă. Pulberea obținută prin măcinarea rădăcinii uscate prăjită a acestei plante. Se diluează în apă clocotită și a obține o băutură, culoarea și gustul este foarte amintește de cafea neagră. Pulbere din rădăcină de cicoare se adaugă la cafea măcinată negru, o băutură de cafea diferă un gust bogat și aromă.

În băuturi cicoare nu cofeina scade, astfel că poate fi în condiții de siguranță pentru a bea în acele cazuri în care nu se recomandă utilizarea produselor care conțin cafeină. Pudra din rădăcina plantei nu este utilizată numai pentru prepararea unei băuturi, dar, de asemenea, ca un condiment pentru anumite feluri de mâncare.

Proprietăți utile de pulbere de cicoare

beneficii andive pudră solubilă și a efectelor nocive
Rădăcina acestei plante conține mai multe substanțe nutritive utile. Sa constatat o cantitate mare de inulină polizaharid valoroase (până la substanță uscată de 60-70%). Cicoarea rădăcină - al doilea după tuberculi de topinambur de inulină sursă naturală de continuare uz medical și alimentar. Acest compus aparține grupului de prebiotice - substanțe care nu sunt supuse enzimele de divizare ale sistemului digestiv, dar stimulează selectiv creșterea și activitatea microflorei intestinale normale (în special bifidobacteria și lactobacili).

Inulina este conținută în pulberea de radacina de cicoare, ajuta la normalizarea procesului de digestie si curata intestinele, deci bea din ea se recomandă utilizarea în tulburări ale sistemului digestiv, in timp ce dietele pentru pierderea in greutate si pentru retragerea de toxine intestinale. Bea elevating aciditatea gastrică, care poate fi util atunci când gastritei hipoacide. Substanțele conținute în pulbere din rădăcini de cicoare, au un efect coleretic, există dovezi că acestea ajuta la dizolvarea calculilor biliari. Cu toate acestea, oamenii care suferă de colecistită. în special bolile calculoasa și ficat, ar trebui să consulte un medic înainte de a bea băutura.

Bea din pulbere de cicoare se recomandă utilizarea în diabetul zaharat. Datorită inulina conținut, are efecte benefice asupra metabolismului glucidic și grăsimi. Este dovedit faptul că, atunci când utilizarea regulată reduce nivelul de glucoză și colesterol în sânge. Molecule care leagă polizaharida și pentru a preveni absorbția glucozei, au primit cu alimente. Mai mult decât atât, corpurile ieșiri inulina acetonă și cetonă sunt produse în tulburări ale metabolismului glucidic.

Nu numai bogat în inulină din pulbere de rădăcină de cicoare. Conține vitamine, mai ales o mulțime de vitamina A și grupa B, acid ascorbic, macro- și microelemente. Vitaminele B sunt esențiale pentru menținerea sistemului nervos. Bea din cicoare are efect sedativ, de aceea este util să se bea după locul de muncă și înainte de somn. Vitamina C este esențială pentru întărirea sistemului imunitar, menține starea normală a sistemului cardio-vascular, hematopoietic, sistemul musculo-scheletice și a altor sisteme ale corpului.

beneficii andive pudră solubilă și a efectelor nocive
Pulberea de cicoare are o mulțime de sodiu și potasiu. care sunt necesare pentru reglarea metabolismului apei sare, inima si alte organe. radacina de cicoare contine fier, siliciu, seleniu, zinc. mangan, cupru și alte urme de elemente. Datorită acestei vitamine și compoziția minerală, o băutură dintr-o pulbere de cicoare solubilă are un efect tonic. Substanțele din compoziția sa, să promoveze diluarea sângelui și vasodilatație, ceea ce face ca utilizarea sa este utilă pentru hipertensiune arterială.

pulbere de cicoare conține tanini și diferiți acizi organici, deci are antimicrobian, efect antiinflamator si astringent. Bea de util pentru bolile inflamatorii ale tractului gastro-intestinal, în timp ce cafeaua este un substitut pentru pulberea de cicoare și este contraindicată în astfel de cazuri. În boli ale sistemului urinar, cicoarea prea solubil este util deoarece are acțiune antimicrobiană și diuretic.

rău cicoare

Abuz băutura din rădăcini de cicoare, nu este necesar, cu obiectivele curativă și preventive suficient pentru a bea o pereche de cesti pe zi. Utilizarea excesivă poate duce la tulburări digestive, diaree, balonare și flatulență.

Datorită efectului vasodilatator, pudra de cicoare nu este recomandat pentru utilizare în etapa varicoase vena 2-3. Din același motiv, și, de asemenea, din cauza faptului că la rădăcina cicoarea conține substanțe, subțierea sângelui, pulbere din ea nu poate fi consumate cu hemoroizi.

Descotoroseste utilizarea acestui produs au si gastrita giperatsidnom. Măsuri de precauție trebuie luate pentru a-l în boli ale vezicii biliare.

prin transfer NTG „Medicii“ la „Beneficiile de cicoare“:

Primul canal, transmiterea „Examinarea lucrurilor. OTC „pe“ Cicoare: pulbere sau extract de „:

articole similare