tensiuni

tensiuni

În cazul în care prima întâlnire, curtare, dragostea și atracția vertiginoase din pereche este de peste, înlocuit tot ceea ce vine de multe ori de rutină desigur, normal al vieții. În mod ironic, a fost în această perioadă aparent cea mai pașnică, atunci când toate acordurile încheiate, și nici un loc pentru surprize, există tensiuni în relația lor. De obicei, acest fenomen începe să iasă din mici și în creștere ca un bulgăre de zăpadă - ceartă, pretenții, orice cuvânt este perceput ca o încercare de a jigni sau răni. Luați în considerare modul în care puteți face cu ea.

Originile problemelor în relațiile de familie

Este important să se înțeleagă că dificultățile în relațiile nu apar de nicăieri, ei au întotdeauna un motiv. De exemplu:

  • unul dintre cei doi se confruntă cu dificultăți la locul de muncă, și, astfel, nu primește înțelegere și sprijin din partea celuilalt soț;
  • într-o relație sunt prea multe revendicări nespuse și probleme nerezolvate;
  • în ajunul unei ceartă sau conflict, consecințele care sunt încă simțite;
  • aviz cu privire la problema importantă a soților separați, și, prin urmare, atât percep inconștient reciproc, ca un dușman;
  • într-o relație nu este timpul pentru o ședere plăcută toate împreună și laminate la domiciliu, rutina;
  • unul dintre cei doi și-a închis în sine, iar celălalt partener nu este suficientă atenție. înțelegere și participare;
  • există situații în care cuplul nu preferă să spun, totuși, că are nevoie de conversație;
  • tensiune de multe ori apare din cauza schimbării de parteneri, chiar și în cazurile în care cealaltă jumătate nu este încă conștient de ea, și simt schimbarea.

Există multe alte cauze de stres în relații, dar sunt comune pentru toate variantele: perechea este importantă pentru a rezolva problema, mai degrabă decât să aștepte pentru tăcerea devine de nesuportat, iar situația este mai rău. Psihologii subliniază că de multe ori problemele în relațiile intime au aceleași rădăcini: neîncredere, lipsa de înțelegere și sprijin, precum și prezența unor neclarități și dificultăți nerezolvate.

Rezolvarea problemelor în relațiile

De multe ori problemele deja aduse la punctul de fierbere al că, atunci când nu face fără ajutorul unui psiholog de familie profesionist. Cu toate acestea, dacă vedeți că problema abia începe să se maturizeze, este foarte posibil să se descurce pe cont propriu. Este important să ne amintim că este o persoană puternică face primul pas spre prima oferă o soluție la problema - un slab pur și simplu nu a avut inima, este mai ușor să aștepte, să îndure. Prin urmare, ar fi rezonabil să ia propriile măsuri în direcția păcii în relația:

  1. Fiți răbdători. Nu toate femeile sunt în măsură să efectueze astfel de discuții cu calm, fără lacrimi, insulte și reproșuri. Fii pregătit pentru faptul că ea ar fi fost mult timp de așteptare pentru oportunitatea de a vorbi și de a fi ascultat.
  2. Advance decide pentru tine că nu va accepta emotional tot ceea ce a spus cu ostilitate, și va încerca să se ridice la poziția a doua jumătate a dumneavoastră și a vedea situația prin ochii ei.
  3. După o pregătire emoțională, atunci când vezi că ei sunt gata să vorbească, oricare ar fi ea, ea oferă într-un moment convenabil atunci când nimeni nu este târziu, nu este ocupat, etc.
  4. Exprima observațiile dumneavoastră cu privire la tensiunea care apare, iar dacă aveți vreo idee ce ar putea fi conectat, se poate spune despre ea, și cere
    tensiuni
    exprima jumătatea ta.
  5. Cel mai bun caz, veți auzi că ea a fost foarte obosit la locul de muncă, iar în cel mai rău - va învăța o mulțime de noi și nu foarte plăcut.
  6. A propus un compromis care ar potrivi atât tu cât și jumătate pe acest subiect, asculta comentariile și rezuma conversația.

O astfel de abordare ar simți rolul lor dominant în relația, iar femeia va arăta că totul este sub control, sunteți atenți la relația și sunt interesați în continuarea lor de succes.

articole similare