Alaptarea - perfect pentru un copil nou-născut. Este prin laptele mamei copilul primește toate substanțele care au nevoie de un pic de organism pentru creștere și dezvoltare.
Cu toate acestea, alăptarea este una, dar dezavantaj semnificativ: compoziția laptelui este complet dependent de mama alimente pentru copii. Cu cât este mai „corect“ este, mai multe elemente utile pentru a obține copilul. Dar, uneori, ea vrea să mănânce ceva gustos! Prin urmare, vom vorbi astăzi despre dacă caviar mamă care alăptează, și să încerce să rezolve această problemă.
proprietăţi utile
- Vitaminele A, E și D, da pielii, parului si unghiilor un aspect sănătos, au un efect benefic asupra reproducerii.
- Acidul folic joaca un rol important in formarea de celule roșii din sânge. Ea servește ca sursă naturală de energie și putere.
- Iod, ca participant al proceselor metabolice, oferă funcționalitate completă a glandei tiroide.
- Fosfor - un element foarte important implicat în mai multe procese. De exemplu, ajută la evitarea dezvoltării rahitism, oferă o asimilare mai completă a glucozei, structura corectă a plăcii de unghii, și așa mai departe. D.
- Fier, fiind un imunomodulator naturală, ajută metabolismul și menține un nivel optim al hemoglobinei.
- Potasiul este pur și simplu necesară pentru funcționarea normală a inimii, precum și să mențină raportul dorit de lichid în organism.
caviar Red aproape o treime este format din proteine (30%), care este mult mai ușor de absorbit de organismul uman, spre deosebire de laptele fermentat sau proteine din carne. Acest lucru devine posibil datorită faptului că practic caviar - un embrion de pește, care este prevăzut cu un set complet de toate componentele de susținere a vieții.
De aceea, roșu caviar mamă care alăptează fi chiar util, dar introducerea acesteia în dieta ta ar trebui să fie luate foarte în serios. La urma urmei, acesta este un alergen puternic, care este comparabil cu familia de fructe citrice și ciocolată.
Și totuși, în ciuda tuturor avantajelor evidente ale produsului, pediatrii nu sunt dispuși să-l includă în lista de produse autorizate. Experții, răspunzând la o întrebare dacă un caviar mamă care alăptează, răspunsul majoritar negativ.
De ce pediatrii împotriva icre roșii?
În primul rând, copilul va suferi de crampe intestinale foarte dureroase, care au continuat timp de câteva ore. În plus, copilul poate să apară erupții cutanate de culoare roșie pe tot corpul, iar acest lucru se întâmplă mai des în cazul în care mama a mâncat unele produse greșit. Uneori, o reacție alergică durează o săptămână, oferind copilul o mulțime de probleme.
Deci, la o întrebare despre dacă este probabil un caviar mamă care alăptează, răspunsul va fi: „Nu este de dorit.“
Dar dacă icre roșii din dieta ta nu prezinte numai inainte de sarcina, dar când erai un copil, sunt șanse ca acesta nu va provoca o reacție alergică este destul de mare.
Desigur, medicii recomanda mamelor cu introducerea acestui produs de așteptare în dieta ta, cel puțin până când copilul este de 6 luni. Acesta a fost în acest moment începe să introducă o varietate de momeli și intestine copilul devine mai puțin receptivi la stimuli diferite produse alimentare.
Acele mame ale căror copii nu suferă de alergii pot mânca acest produs pentru a începe un pic mai devreme.
Prezentați caviar în dieta ta
Nu te prea grăbește-te și de a reveni produsul la dieta ta. Poti manca mamele care alăptează caviar nu înainte de copilul se întoarce șase luni. În cazul în care copilul nu suferă de reacții alergice, și nu refuzați plăcerea de a mânca astfel de alimente, și în timpul sarcinii, vă puteți întoarce la dieta timp de 4 luni de alăptare.
Dar, amintiți-vă că nu se poate implica prea mult roșu. Maximul pe care vă puteți permite o săptămână - 60 de grame de o delicatesă.
Dacă decideți să intre în dieta ta delicatetea de pește, câteva sfaturi cu privire la modul de a alege un produs de calitate bună, nu va interfera.
Alegerea care alăptează vițel dreapta
Red caviar - un produs destul de capricios. Și cu condiția ca femeia alăptează, la alegerea unui borcan de această delicatețe ar trebui să fie tratate mai mult decât gravă.
Prima regulă
A doua regulă
A treia regulă
Produsul nu trebuie să aibă pete uleioase de ulei.
În același timp, vrem să spunem la revedere. Toate aspectele legate de problema destul de complexe și complicate dacă caviar mamă care alăptează, luate în considerare. Știi că acum poziția de pediatri motivul pentru care sunt împotriva alăptării icre roșii. Dar există multe nuanțe, care sunt experți la o distanță nu se poate vedea. Nimeni, cu excepția mama, nu poate interzice sau permite să mănânce caviar. Principalul lucru pe care aceasta nu suferă copilul.
