Principala cauză a deficitului de vitamina este dieta săracă și lipsa de vitamine din dieta pentru o lungă perioadă de timp. Din cauza deficit de vitamina A, și există o stare patologică care apare în timpul foametei prelungite și diete.
Etapele de dezvoltare a bolii este împărțit de trei tipuri:
Atunci când deficit de vitamina, ca ultima etapă de vitamina A simptomele de deficienta sunt exprimate în mod clar, dar variază în funcție de vitamina deficitară.
Simptomele de beriberi
Din păcate, probabilitatea de apariție a acestei boli este mare nu numai la copii. Ca rezultat al tehnologiilor proaste de mediu și încălcări de prelucrare și de cultivare, produse alimentare conțin mai puține vitamine.
Cele mai importante atribute considerate iritabilitate, letargie, greu se ridică în dimineața, lipsa de concentrare, răceli frecvente.
De multe ori, aceste simptome de beriberi pe piele, cum ar fi:
- uscăciune și exfoliere a epidermei;
- acnee;
- inflamația și umflarea pielii;
- pete pigmentare;
- căderea părului și modificări în structura lor;
- microelementele zinc si biotina, anti-oxidanți. vitaminele B, C, E nu numai că sunt în măsură să protejeze împotriva manifestărilor neplăcute ale bolii, dar va face pielea mai elastica, mai lin, prevenirea ridurilor. B2 și B12 elimina în mod activ înroșire, umflare, creează o barieră procesele inflamatorii.
Beriberi vitamina A
- Pielea devine uscată;
- Se pare peeling, vezicule;
- foliculii de par inflamate;
- mucoasa ochi uscat;
- imunitate redusă.
Lipsa de vitamina B
- insomnie;
- modificări ale dispoziției;
- scăderea poftei de mâncare. tulburări digestive;
- inflamații ale gurii;
- aspect „perleches“ în colțurile gurii;
- oboseală;
- dureri de cap.
Lipsa de acid ascorbic
- sângerarea gingiilor;
- Vânătăile poyavlyautsya de orice presiune;
- vederea se deteriorează;
- Restructurarea mucoaselor organelor genitale și a gurii;
- slăbiciune.
Simptomele beriberi D
- cariilor dentare;
- oase fragile;
- copii in curs de dezvoltare rahitism;
- transpirație severă;
- perturbat formarea oaselor, dintilor cresc încet;
- copilul nu este activ și pe cei slabi;
- „Infometare solară“ consecințe grave deosebit de periculoase (cancer, diabet, hipertensiune).
cantitati insuficiente de vitamina E
- disfuncția sferei sexuale;
- celule hepatice gras.
PP semn al lipsei de
- roșeață a pielii de pe mâini, față;
- pielea își pierde finetea;
- apariția uscăciunea gurii;
- aversiunea la alimente;
- încălcări ale scaun, vărsături;
- contracții involuntare ale mușchilor în cazurile severe.
Prevenirea beriberi
Cel mai bun mod de a te proteja de aparitia deficit de vitamina A - dieta corectă, echilibrată și un stil de viață sănătos. Se recomandă să varieze produsele dietetice îmbogățite cu vitamine, grăsimi, proteine, minerale si aminoacizi.
Trebuie remarcat faptul că meniul elaborat în mod corespunzător, în special în cazurile severe, nu se poate face pentru toate neajunsurile. Într-o astfel de situație, o recepție sau sintetică multivitaminelor, dar administrarea medicamentului este de dorit să se consulte un medic. În plus, pentru a ajuta la prevenirea alergiilor și alte complicații ale dozei exacte și respectarea recomandărilor.
Există patru grupuri, care combină principalele motive:
- deficit de nutritie (lipsa de vitamine din dieta, din motive de distrugere sale, atunci când fierte sau greșite și prelungite de depozitare, precum și sub influența factorilor avitaminnyh);
- violarea microflorei intestinale (indigestie de substanțe nutritive de către organism);
- creșterea cererii din cauza sarcinii, lactația, copiii cu boala).