Pentru mâini mai bune de alunecare peste corpul masat folosind o varietate de mijloace - pudra de talc, crema pentru copii, uleiuri aromatice, unguente,
creme speciale si geluri pentru masaj. Trebuie să știi, în care cazuri se pot aplica una sau alt mijloc.
efect bun asupra pielii talc. El absoarbe transpirația, grăsimea, face pielea netedă și aproape niciodată provoca iritații. Doar avantaj talc este că este ușor de spălat cu apă. Talc este utilizat pentru masajul pe tenul gras si sensibil.
Nu se recomandă să folosească orice mijloace de masaj cu unele daune mecanice ale pielii (abraziuni, zgârieturi) și boli ale pielii (dermatită). În cazul în care pielea este uscată și în vrac, este mai bine să folosiți produse care conțin uleiuri vegetale, glicerină. Când masaj copil este mai bine să nu utilizeze instrumentul de masaj.
Anterior, în timpul unui masaj folosind vaselina. Acum, ei practic nu folosesc, deoarece pătează pielea, infunda canalele glandelor pielii, perturbarea metabolismului.
Multi experti recomanda pentru a face masaj numai pe pielea uscată. Desigur, acest masaj are o serie de avantaje: porii pielii sunt deschise și curățate de grăsime, sudoare, grăsimi, precum și merge pe un flux sanguin rapid la zona de masat. masaj uscat pe termen lung nu ar trebui să fie făcut, deoarece frecarea energetică pot apărea zgârieturi și zgârieturi, mai ales pe pielea sensibilă.
Masajul terapeutic pentru leziuni si unele boli sunt adesea folosite diverse unguente, geluri și creme. În funcție de proprietățile ingredientelor în compoziția lor, acești agenți acționează în mod diferit pe zona masată. Mai multe unguente cauze hiperemia țesuturi, adică creșterea fluxului sanguin în zona de frecare. Aceste unguente sunt finalgon, Efkamon, gimnastogol.
Atunci când frecarea aceste unguente mareea pacientul se simte caldura in zona masat, și o ușoară arsură și furnicături. Fluxul sanguin la inflamat zona pentru a accelera metabolismul, ceea ce este benefic pentru vindecare.
Exista unguente, care au un decongestionant și efect anti-inflamator. Acestea includ venoruton, unguent cu heparina, Luzon, și o serie de alte unguente.
Când leziunile apar umflături dureroase din cauza leziuni ale vaselor mici, hipoxia tisulară și o permeabilitate capilară crescută. În plus, deteriorarea circulația sângelui și regenerarea, respectiv, adică vindecarea țesuturilor. unguente speciale, geluri și creme pot ajuta la ameliorarea durerii, a reduce iritația și inflamația ameliorarea.
Masaj terapeut trebuie să știe unde și când să utilizeze un anumit unguent. De exemplu, în traume acute nu poate fi folosit unguent giperemiruyuschie. În acest caz, mijloace adecvate, are analgezic și antiinflamator. Compoziția acestor unguente sunt heparina, extracte din plante, agenți anti-reumatice. De asemenea, cu leziuni proaspete nu pot freca unguent, și să utilizeze mai eficient geluri, care nu necesită o frecare activă și are un efect de răcire.
În reabilitare după un prejudiciu prescris unguente si creme, care nu au o acțiune iritant puternic și îmbunătățirea microcirculației în țesuturi.
Dacă folosiți unguente de încălzire este nevoie să urmeze anumite reguli. În primul rând, verificați - dacă utilizarea nu va determina răspunsul alergic unguent. În acest scop, o cantitate mică de unguent (0,5 cm), se aplică pe piele.
Dacă iritația nu apare, se aplica de 2-3 cm de unguent. Odată ce a existat o senzație de arsură, unguent freca. In zona masată se poate produce durere, atunci este posibil să se freca unguent deasupra sau sub acea locație.
Primul masaj cu un unguent de încălzire se face cel mai bine în seara, înainte de culcare. A doua zi, în cazul în care portabilitatea este bună, aceeași doză este folosit de trei ori - dimineața, după-amiaza, seara. În a treia zi, dimineața și seara, dar cantitatea de unguent poate fi crescută. Dupa acest masaj zona afectată trebuie să-și încheie o cârpă de lână și de a evita răcirea.
Astfel de unguente ca dolpik finalgon și, atunci când frecate pe piele pentru a forma un film, care trebuie să fie spălate off înainte de fiecare. Frecări Atunci când se utilizează aceste unguente trebuie să fie atent și să se asigure că acestea nu cad pe membranei mucoase. Dupa procedura, trebuie să vă spălați pe mâini cu apă caldă și săpun.
Tehnica masajului folosind încălzirea înseamnă următoarele: efectua mai întâi un masaj de încălzire profundă, și numai apoi unguent aplicat și face masaj, începând cu tehnicile de lumină în aval. masaj uscat se face timp de 3-5 minute, și cu unguent - 2-4 minute.
Adesea folosit pentru remedii rastirok populare. De exemplu, inflamația articulațiilor, miozită, guta, mugurii infuzie de mesteacăn reumatism sunt folosite pentru alcool într-un raport de 1. 5. După 3-5 minute freacă masaj această perfuzie în zona bolnavă.
Contuzii, dureri musculare, sciatică folosit pastă de rădăcini de hrean. hrean ras aplicat stratul de tifon de 0,5 cm. Pentru a comprima o astfel de acțiune terciul bandă opărire cu tifon scufundate în apă fierbinte și trage repede. Comprimare timp de 20-30 de minute pe zona afectată.