lordozei lombare
lordozei cervicale si lombare primar apare din diverse malformații, tumori și a proceselor inflamatorii. lordozei secundar este una dintre complicatiile luxatie de sold, anchiloza si alte boli.
Expresia Simtomaticheskoe depinde de gradul de dezvoltare a bolii, pereprogiba dimensiune, prezența deplasarea vertebrelor și impactul asupra organelor din jur, iar închiderea sistemului nervos.
Punctul inițial de aproape nici un simptom, pacienții pot nota la un disconfort periodic în regiunea lombară și în curs de dezvoltare rapid oboseala pe picioare.
Odată cu dezvoltarea bolii disconfort în partea din spate inferior poate fi înlocuită cu senzații dureroase, care nu diferă constanță și trec repede atunci când compensarea de încărcare apleca înainte și să se odihnească pe un pat tare.
În lipsa tratamentului în continuare a durerilor de spate poate fi un obiect ascuțit, senzație de arsură și persistente, perturbat tractul gastro-intestinal, dezvolta patologie a organelor interne, metabolismul se deteriorează, circulația sângelui, poate apărea o senzație de amorțeală în picioare, mobilitatea spate, în regiunea lombară este rupt.
hiperlordoză extern lombare modificări caracteristice formei - stomac devine bombat puternic înainte, pelvis, dimpotrivă, înapoi la talie și pereprogib crește dizarmonice.
Dimpotrivă, rectificat în mod semnificativ la gipolordoze in coloana vertebrala lombara formeaza un piept concav, proeminența a lamelor înainte și înapoi abdomenul inferior.
Scolioza a coloanei cervicale prin semne de referință.
coloanei vertebrale Tratamentul lordozei trebuie să fie în mod necesar complex, o atenție deosebită trebuie acordată la comorbiditățile prezent în același timp. Pentru a determina cauzele specifice de examinare arată lordoză folosind RMN si consultarea neurologului. prioritate IRM peste radiografia convențională, pentru că numai oase mari și o imagine completă a bolii nu poate fi văzut pentru a primi raze X.
După examinare și recomandări neurolog, cu boala imbunatatita pentru a trata morfopatologic medicamente durerea acuta are loc. Dacă durerea de natură cronică, tratamentul este cel mai adesea realizată cu ajutorul terapiei fizice, care includ: acupunctura, fizioterapie, stretching coloanei vertebrale, conceput pentru a îndrepta masaj a coloanei vertebrale.
Metoda specifică de tratament este determinat pe baza caracteristicilor fiziologice individuale și severitatea bolii organismului. Acesta este motivul pentru fiecare pacient selectat în mod individual lordoză pe baza datelor individuale tehnica de terapie cu caracter personal (sex, vârstă, etc.), starea fizică curentă și gradul lordozei.
Tratamentul coloanei vertebrale lordoza primar se realizează exclusiv prin intervenție chirurgicală și tratamente de reabilitare follow-up. Lordoză, care a dezvoltat ca urmare a unor boli ale coloanei vertebrale, pot fi corectate prin intermediul purta o proteză specială, masaj terapeutic speciale și de a efectua exerciții concepute individual. Acest lucru este important mai ales pentru femeile gravide, care în timpul perioadei de gestație a lordozei lombare este mult îmbunătățită, ceea ce poate duce la o deteriorare a stării generale de sănătate și senzație neplăcută de durere în spate. În cazul în care problema poate ajuta doar exerciții speciale și alege bandajul prenatal corect. Funcția principală a Giulgiului este o fixare sigură a zonelor cu probleme ale coloanei vertebrale și de a preveni posibila deformarea ei.
Cum de a stabili
exerciții
Ca un set orientativ de exerciții pentru tratamentul și prevenirea lordozei se poate utiliza următoarele exerciții:
Exercitarea I - IP - picioare umăr lățime în afară. La 1 - prelate mâinile înainte, pentru a ajunge la picioare și respira în, 2 - a reveni la IP 3-4 - repeta.
Exercițiul II - Poziția de plecare - cu spatele la perete. La 1,2,3 - să încerce să atingă peretele din spate inferior, păstrând tocuri, șolduri și omoplați de la ea. La 4 - Randamentul IP
Exercitarea III - IP - în picioare. 1- înclinare înainte arcul genunchi, pentru 2-3 - primăvara se înclină înainte, căutând să atingă frunte, genunchi, 4 - revenirea la IP
Exercitarea IV - i.p - în picioare. 1- ghemuit, mâinile în fața Respirați adânc, pentru 2 - revine la IP face respirație. 3-4 - repeta.
Exercitarea V - IP - culcat pe spate. La 1,2,3 - încercați să atingă podeaua cu spinare, 4 - Rentabilitatea IP
Exercițiul VI - IP - culcat pe spate, cu brațele în afară. La 1 - se bazează mâinile pe podea și ridica picioarele, aruncând din spate a capului ei, astfel încât genunchii ei erau aproape de urechi. 2-3 - dețin poziția adoptată. La 4 - Revine la IP
Exercitarea VII - IP - culcat pe burta lui, mâinile în broască pe partea din spate a capului. Sub burta stabilite în mod necesar o rola deasupra osul iliac (diametrul rolei trebuie să corespundă nivelului de curbură coloanei vertebrale și selectate în mod individual). La 1 - ridicați piept, cu coatele ar trebui să arate în mod clar la partea de a respira. 2-3 dețin poziția adoptată la 4 revine la IP și expirații.
indreptare
Prevenirea și rectificare a lordozei:
masaj de sănătate;
terapie manuală;
tracțiune spinării;
masaj clasic medicale;
masaj oriental;
fizioterapie;
înot;
o intervenție chirurgicală;
metode de tratament; medicamentoase
utilizarea de suplimente alimentare, unguente, creme.
Pentru a vindeca lordoză, în primul rând, în căutarea pentru motivul că aceasta a cauzat; utilizarea în paralel exerciții corective și terapie manuală, care este prescris de medic. De asemenea, de lordoză corectat purtarea corsetului, care facilitează foarte mult activitatea organelor interne ale pacientului.
Lordozei necesita un tratament complex, care este un masaj special si gimnastica. De asemenea, este foarte important să se ia în considerare comorbiditățile umane existente, ori de câte ori acestea sunt cauza dezvoltării în continuare a curbarea coloanei vertebrale.
În cazurile severe, lordozei este corectată prin intervenție chirurgicală. Tratamentul reductive include gimnastică curativă, manual și terapie fizică; începe în spital și continuă într-un cadru ambulatoriu, sub supravegherea unui medic. Dupa corectia chirurgicala a tratamentului lordozei se va concentra pe creșterea flexie spinării și întărirea musculaturii peretelui abdominal. Nu exerciții care cresc lordozei recomandată.
Anormale cervicale sau lombare lordoză progresează în osteocondroza, compresie fracturi ale vertebrelor, spondilita tuberculoasă, sinostoză vertebrală (atunci când se formează cifozei mici).
Prevenirea acestei boli ca lordoza este neapărat recomandările expertului. Este important să se prevină curbarea coloanei vertebrale (scolioză, lordoză, cifoză); necesară pentru a forma o postură corectă la copii de la o vârstă fragedă; set de zi cu zi utilă de exerciții care întăresc mușchii corpului și stimularea poziția corectă a coloanei vertebrale. Toate acestea vor permite, în viitor, copilul, pentru a evita patologii, cum ar fi lordoza, cifoza, osteochondrosis și alte boli ale sistemului musculo-scheletice.
În cazul durerilor cronice în cazurile de lordoză patologice, cel mai eficient mod de tratament sunt tehnici de fizioterapie, în combinație cu tehnicile de îmbunătățire.
gimnastică
repara lordozei lombare este imposibilă fără exercițiu complex.
Un efect pozitiv poate fi atins în cazul în care toate exercițiile au fost alese specialist și pacient le efectuează în mod regulat.
Principalele tipuri de exerciții:
Intinde-te pe spate, pune picioarele pe un scaun sau un alt plan, astfel încât unghiul drept format între genunchii și șoldurile. Sub controlul armelor, plantate sub talie (unde este definit spatiul disponibil), mutați pelvisul înainte și trage în stomac, astfel încât această depresiune a scăzut.
Poziția de plecare - culcat pe spate, cu brațele pus deoparte. Ridicați picioarele întinse, încercând să-i arunce în spatele capului la genunchi au fost la nivelul urechii.
În picioare, cu spatele la perete, sub controlul mână, pus sub talie, încercând să atingă pereții acestei zone. În acest caz, tocuri, pelvisul și omoplatului nu ar trebui să se abată de la ea.
Pune picioarele latimea umerilor, inspirator încercarea de a obține un picior în mâinile sale.
genuflexiuni adânci efectuate pe inspirație.
Intins pe stomacul lui, sub el, un pic peste nivelul osului pelvian este selectat individual perna grosime. Pune-ți mâinile în spatele capului. Inspirator înțeleg torace, coatele lateral răspândire, câteva secunde, țineți corpul în această poziție, apoi respira din nou se află pe burta.