În primul rând, ar trebui să ne risipim unele dintre miturile care sunt predominante în jurul valorii de var. Potrivit majoritatea oamenilor, este un hibrid de lamaie var, dar acest lucru este complet neadevărat. Lime - un reprezentant cu drepturi depline al familiei de citrice, împreună cu portocale, mandarine și alte fructe.
Mai mult decât atât, potrivit unor surse, a fost o lamaie a fost format ca urmare a încrucișărilor cu alte citrice var, deoarece var este cunoscut pentru omenire mult mai devreme decât de lamaie. Cu toate acestea, acest mit nu este neîntemeiată. Lime într-adevăr arată ca o lămâie în formă și culoare, pentru că lămâile nu sunt numai verzi, dar și galben. Locul de nastere al varului este considerat Asia de Sud-Est. Limes prefera climat cald și umed, ei nu tolerează temperaturi scăzute.
Utilizarea varului
În ceea ce privește utilizarea de var, atunci există o asemănare cu lamaie, dar nu toate. var Caloric este de 30 kcal. 100 gr. Aceasta este o cifră mai mică decât cea de la o lamaie ambele aceste fructe a fost mult timp folosit cu succes în hrana dietetice. Lime ajută remarcabil a scăpa de excesul de kilogram.
Compoziția include vitaminele C lime, A, B, E, K, calciu, potasiu, fier, zinc, cupru, seleniu și multe alte substanțe utile. Varul ajută la neutralizarea și eliminarea colesterolului rau din organism și prevenind dezvoltarea aterosclerozei.
Lime ajută organismul în dezvoltarea de colagen, care încetinește procesul de îmbătrânire a pielii și de a prelungi tinerețea ei, păstrând un aspect proaspăt și tineresc. Masca de var reduce inflamația și roșeață a pielii, asa ca varul este utilizat pe scară largă în cosmetologie.
O proprietate foarte importantă și, într-adevăr indispensabilă de var este că ajută femeile gravide pentru a combate simptomele neplăcute de toxicitate. Mirosul de var ameliorează în mod eficient greață, în aceste cazuri. Utilizarea pe scară largă a varului ca aditiv la ceaiuri. Această băutură ajută să scape de efectele unor boli renale, precum și benefice asupra vederii, prevenirea dezvoltării de boli oculare.
rău de var
Datorită conținutului ridicat de acid var este contraindicat în gastrită și ulcer peptic. rău de var poate apărea dacă sunteți hipersensibil la produs.
Lime Calorii 30 kcal
Valoarea de var energetică (raportul de proteine, grăsimi, carbohidrați - bzhu):