Cum a început totul
„Munca“ carnitină principiu
Să lucrăm împreună cu tine rapid înainte înapoi în trecut. Așa că, atunci când îndepărtat strămoșii noștri nu au fost maimuțe (în conformitate cu teoria evoluției), dar unele mocirlă mlaștină, o substanță specială. Acesta a fost atunci, și nu a fost semnificativă pentru evoluția evenimentului. Vechea amoeba stră-bunicul și ciliate înghițit aleatoriu unele celule bacteriene, și nu-i face rău, și nici măcar nu-l mănânce, si inghitirea - a devenit refugiul ei, habitatul și sursa de hrană. Aceleași bacterii, de asemenea, a devenit dependentă de sursa vieții lor, și au nevoie unul de altul, transformat într-un întreg sistem - organite celulare. Doar așa că sa născut primele mitocondriile. Această „cooperare“ a fost benefică pentru toate părțile - astfel încât mitocondriile furnizat lui „maestru“ putere, neutralizează oxigenul dăunătoare și pentru a reveni pentru a oferi protecție împotriva mediului agresiv, mașină fără întrerupere pentru producerea de sinteza proteinelor, și propria structură de supraveghere - un fel de miez, umplut material genetic.
Este demn de remarcat faptul că, în amintirea cum a început totul, mitocondrii a ramas cu membrana, care este o coajă, o „bogat“ în faldurile și crestele. Doar într-o coajă și plasat sisteme enzimatice care asigură redarea funcțiilor vitale. Cu toate acestea, membrana - un bastion de încredere, și prin ea nu poate penetra grăsime și carbohidrați. Și, pentru a „întâlnire“ a acestor grăsimi și carbohidrați deținute cu miez, iar scindarea a avut loc cu formarea de ATP și necesită carnitină. O altă opțiune de consum de grăsime nu există.
Înapoi la conținutul ↑
Ce este carnitină
Carnitina - nu este doar un plus față de dieta ta, iar acest lucru nu este un fel de mâncare parte la dieta ta, astfel încât înainte de a vă decide să începeți să luați o carnitină pentru a scăpa de grăsime - discutați cu medicul dumneavoastră, deoarece carnitina nu este o substanță esențială pentru corpul uman, și este sintetizat prin oligoelemente și vitamine, de lizină aminoacizi. Numele în sine Carnitina provine din cuvântul latin care înseamnă literal „carne“. Și apoi carnea, vă întreb? Și, în ciuda faptului că este în carne crudă sunt cele mai carnitină. Deci, cei care sunt pe o dieta, este în valoare de gândire cu privire la faptul că nici carne crudă în dieta lor, acestea sunt puțin probabil pentru a obține rezultate bune. Dar, din fericire carne prime - nu sunt singura sursă de carnitină, astfel încât să poată fi întotdeauna înlocuită cu o mai multe alimente „umane“.
Înapoi la conținutul ↑
Istoria descoperirii carnitinei și beneficiile sale
efectul benefic al carnitinei asupra creierului
Această substanță a fost descoperit în urmă cu peste 100 de ani de un grup de oameni de știință din România. Cu toate acestea, după numai 60 de ani, lumea științifică a apreciat toate proprietățile astfel de carnitină, oferindu-i oa doua naștere sau o revenire triumfala. Și, în timp, a unei componente biochimice plictisitoare și ordinare, care a deschis omenirea zeci de astfel de carnitină a devenit un remediu pentru multe boli. Și, mai presus de toate - cura pentru obezitate. Și dacă înainte de deschiderea tuturor proprietăților miraculoase ale carnitină cu această problemă au luptat cu ajutorul mobilizarea țesutului adipos și pentru a produce o emisie intensă în acizi glicerol sânge și grase, și o astfel de mobilizare fără participarea carnitină conduce la efecte toxice și crește riscul de ateroscleroza, carnitina toate Acesta a făcut posibil un scenariu complet diferit.
carnitină dragoste specială a câștigat ... și cardiologi, care a susținut că
miocard 70% se poate utiliza potențialul energetic al grăsimii posibil, și rolul de carnitină în acest dificil de a supraestima.
Și, abilitatea carnitina, cum ar fi îndepărtarea radicalilor liberi mitocondriale și substanțele nocive, făcându-l substanță medicamentoasă la scară versatil celulare, a căror eficacitate este de neprețuit în leziunile hepatice ...
Mai mult decât atât, ca parte a multor formule de început ca un substitut pentru laptele matern poate fi găsit doar carnitină. Nu fără această substanță și neurologie - utilizarea acestuia în tratamentul leziunilor acute și cronice ale creierului si a celulelor nervoase pentru a restabili ...
Înapoi la conținutul ↑
carnitină slăbire
Dar favorit de carnitină în impactul, desigur, este supraponderal. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că, în multe suplimente dietetice, nutriție sport, pierderea de grăsime pot fi găsite doar carnitină ...
Înapoi la conținutul ↑
rău carnitină
Contraindicații pentru carnitină admitere
De asemenea, un alt aspect care poate fi atribuită carnitină secundar dăunător, este capacitatea sa de a îmbunătăți procesele de producție și a sucului pancreatic a stomacului - ca urmare, va fi însoțită în mod constant de simptome neplăcute, cum ar fi scaune prea frecvente, greață și balonare. Și nu ar trebui să excludă posibilitatea apariției reacțiilor alergice la carnitină și intoleranța individuală.
Înapoi la conținutul ↑
Rezultatul carnitină
Nu poți doar decide pentru tine ceea ce doriți să faceți carnitină, pentru că este „bun“ - și începe să primească acest material, stabilind în mod independent, frecvența de recepție în prezent carnitină și dozajul. În loc de bine, știi din experiență că o astfel de carnitină rău. Numai cu sfatul și sub supraveghere medicală în dozare strictă și frecvența de recepție, cu dovezi adecvate pot fi utilizate carnitină. În toate celelalte cazuri - de la el, indiferent de cât de minunat el nu a fost un medicament, este mai bine să se abțină în valoare de ...
Shevtsova Olga, World Without Harm