Astăzi, nu orice fată poate învăța de dansator. Timp de decenii, a dezvoltat parametrii prin care experții selectați fetele. Balerina ar trebui să arate nu numai perfect, dar au, de asemenea, o sănătate perfectă. Dansatorii nu pot fi fete care au probleme cu inima, viziune, mai ales atunci când există boli ale articulațiilor. Anterior, balerina nu trebuie să cântărească mai mult de 50 kg. Astăzi, pentru a determina greutatea ideală a unei înălțime de balerină necesară în centimetri ia 122. Toate fetele care au mai mult în greutate nu poate face balet. O astfel de alegere grea de dansatori pentru a selecta cel mai bun și mai de durată. Aceste fete pot rezista formarea constantă și pot cauza încânta publicul cu frumusețea lor și mișcările grațioase.
parametrii ideali dansatori
Pentru a intra în școală de balet, doar o mică dorință. Citeste articolul nostru „dieta dansatori mâncare“ în contrast cu școala de balet școală de dans nu iau toate fetele. Acesta a creat un comitet de experți care aleg fetele pe parametrii dezvoltate:
Flexibilitate pentru dansatorii este foarte important. La urma urmei, ei transporta astfel de elemente în balet, că nici o femeie nu ar putea avea o repetare. Deoarece școala de balet sunt fete, care au fost anterior implicați în gimnastică și dans, astfel încât acestea să poată demonstra flexibilitatea lor. Flexibilitatea ridicată a fetelor este o lucrare constantă pe el însuși. A se vedea articolul nostru „Rutina de zi cu zi de dansatori.“
Structura degetelor de la picioare este una dintre cele mai importante criterii pentru o balerină, deși minoră. La urma urmei, balerina trebuie să respecte elementele, care includ obtinerea pe bolurile. Dansatoare, care sunt de aceeași dimensiune de degetul mare, iar al doilea mediu este mai ușor de a face acest exercițiu. Dar fetele care se mai găsesc degetul mare este mai dificil de a menține greutatea corpului pe un singur deget. În timp ce găsirea de fete cu trei degete de aceeași mărime este o raritate.
Vyvorotnost parametru important pentru alegerea fetelor. Balerina ar trebui să aibă libertatea de a desfășura un picior pe exterior. Fără această capacitate nu poate efectua multe dintre elementele din baletul. Prin urmare, fetele aleg posibil să se răsucească picioare, genunchi ușor.
La alegerea fetelor Comisia atrage atenția asupra lungimii membrelor. Balerina ar trebui să aibă brațe lungi și picioare. În mod avantajos, lungimea picioarelor este determinată vizual. Cu toate acestea, o balerina cu picioare scurte și brațe mai bine dovedite în timpul dansurilor rapide.
Înălțimea mesei și balerine greutate
Greutate | modele de creștere | dansatori și oameni obișnuiți
Raportul dintre înălțime și greutate pentru:
Deci, ideal balerina - o fată înaltă, subțire, cu brațele lungi și picioare. Care îndeplinește perfect de mare ascensorul, poate arunca cu ușurință un picior de 180 de grade. Cu toate acestea, tehnica de elemente de balet care nu e tot. Balerina trebuie să aibă un aspect perfect. Balerina nu poate avea un nas lung și obraji rotunzi.
Dansatoare, de asemenea, trebuie să fie rezistente și au un sistem imunitar puternic. Ei au nevoie să îndure în mod constant de stres fizic și mental. La urma urmei, azi competiția dintre dansatori este destul de mare. Este greu de imaginat povara care cade pe umerii fragile ale unei balerine. Nu toată lumea are puterea de a rezista la astfel de teste. De aceea balet pentru multe fete raman oarecum dificil de detectat și eteric. Doar câteva selectați reușesc să treacă peste obstacole mari la perfecțiune. Asigurați-vă că pentru a citi articolul nostru special „Alimentare din meniul Bormental“.
Acum am cântărește 48 kg, cu înălțimea de 170, bine, eu pot fi o skazatv completă a luat de pe un cuplu de kilograme. grăsime are tot ceea ce ok, cu o greutate mica?
Aah. Tin. Ar trebui să se cântărește 41-44 kg. Am apoi 0% grasime este ((macră 45-46kg mea greutate.
36 kg? staniu? în spiritul a ceea ce deține? Am înțeles că creșterea nu este mare, dar nu în aceeași măsură. 36 este greutatea unui copil adolescent
- Sunteți aici:
- principal
- dansatori
- dansatori norma greutate
Informații utile despre dansatori
Înălțimea mesei și balerine greutate
Greutate | modele de creștere | dansatori și oameni obișnuiți
Raportul dintre înălțime și greutate pentru: