În lumea de astăzi la problemele obișnuite ale lucrurilor subiective adăugate externe care ne aduce o mulțime de necazuri și experiențe. Una dintre aceste probleme - slagging organism. iar acest lucru începe să vorbească aproape cu clasele de școală senior. Și acum, multe fete turma la tarabele cu diferite pungi și bule pentru a învinge deșeurile urât și de a face corpul complet sănătos.
Ne imaginam anulând celulele si vasele de sange toxine, metale grele, colesterol și alte substanțe interferează cu viața normală. Și nu cred că orice organism de curățare ar trebui să fie făcut cu înțelepciune, alegerea și alegerea programelor individuale adecvate pentru fiecare mediu. În caz contrar, toate eforturile au venit la nimic plumb. De aceea, mai întâi să aflăm despre unele dintre subtilitățile curatarea organismului de toxine. pentru a evita erorile brute în timpul ședinței.
Cum se curata organismul de toxine
În primul rând. Greșit să credem că trăiesc într-un oraș mare, în care masa de poluanți în aer, poate fi doar una moduri pe bază de plante sau alte populare pentru a scapa de toxine. În fiecare zi, stocul lor va fi actualizat, astfel încât lupta cu toxine va fi infinit. Este mai bine să-l ia un obicei de a petrece mai mult timp in aer liber, în natură. Apoi, pungi cu ceai de curățare vor fi mai eficiente. Un lucru mai mult: trebuie să mănânce mai multe fructe si legume (alimente crude) proaspete, bea apă mai pură și mai puțin utilizarea de detergenți sintetici. Acest lucru va salva organismul de toxine în exces.
În al doilea rând. Nu te dus prea mult de curățare clisme. Această procedură poate perturba microflora intestinală și de a spori dysbacteriosis care, în grade diferite, este prezentă în fiecare individ. Poate fi recomandabil să se ia infuzii de plante slabyaschie, dacă doriți să se retragă din intestine de scaun.
În al treilea rând. Înainte de a face proceduri de curățare grave, este frumos să cunoască starea generală a organismului, și starea de organe individuale, în special. De exemplu, dacă o persoană are calculi biliari, și a decis să efectueze purificarea ficatului - pietrele se pot deplasa, cauzand dureri severe. Cu problemele din zona urogenitala este, de asemenea, pentru curățare trebuie tratate cu precauție, astfel încât să nu intensifice procesul inflamator în ea.
În al patrulea rând, cel mai important lucru. Corpul uman este constituit, astfel că el știe când el are nevoie să fie curățat de toxine. La urma urmei, natura a creat și ficatul, rinichii, intestinele și alte organe este acela de a se asigura că toate deșeurile umane natural remarcat. Corpul uman - un sistem de auto-vindecare puternic.
Imaginați-vă că „termenul de valabilitate“ a ficatului, dacă pot spune așa - 300 de ani. Acesta este modul în care ar trebui să încercați să-l strice timp de 40 de ani! Deci, dacă o persoană nu are nimic în neregulă cu mâncarea, atunci nu proceduri speciale, nu avem nevoie. Dar aici am ajuns la o piatră de poticnire, care îi pune pe mai mult de o generație de conaționalii noștri.
Curatarea organismului de toxine prin înfometare
Da, se pare, principalul lucru care poluează corpul uman - este mancarea. Nu se gândesc la consecințele, în fiecare zi suntem bombardati cu greutate în stomac de produse nocive și, în același timp, doresc să fie sănătoși. Nu este necesar să se lista toate aceste produse, este suficient să ne amintim că fiecare dintre noi a mâncat ieri sau cu o zi înainte, și toți vor deveni clare. Nu în speranța că cineva se va schimba rapid stilul tău de viață, vă poate sfătui doar să acționeze în mod radical, pentru a elimina efectele nocive ale dietei și alte obiceiuri proaste.
Această metodă nu este nou - este postul. proces benefic care ajuta organismul pentru a scăpa de toate substanțele nocive pe care s-au acumulat în ea. Și în această procedură nu trebuie să meargă până la fanatism, pentru că natura nu tolerează extreme. Este suficient pentru a muri de foame complet de 1-2 ori pe săptămână, sau cel puțin aranja zile de repaus alimentar pe fructe sau iaurt. Cel mai indraznet poate încerca să moară de foame timp de trei zile, acesta este un ajutor foarte bună curățare. Din experiența oamenilor, este clar că, în zilele de foame care duc o viață normală, unele chiar sport. Și nu cred că timpul într-un fel special. În această perioadă, eliberarea corpului de lucru privind digestia alimentelor, iar el are capacitatea de a obține în mod eficient scăpa de toxine.
Când un om este foame - în corpul său moare microflorei putrede și este treptat restaurat normală. De toxine, pielea este organe curățate și limfatice. Sângele începe să circule mai repede, alimentarea cu energie normală a tuturor organelor și părți ale corpului. Toate tesuturi si ligamente elastice devin, articulațiilor devin mai mobile.
Cauzele zgurificării a corpului
Pe lângă deteriorarea mediului, de la care se poate obține doar departe în mediul rural, există motive subiective pentru acumularea de toxine în organism. Aceasta supraalimentarea, saturație excesivă de proteine ale organismului, abuzul de grăsimi și de amidon de origine animală. Nu este ultimul motiv - obiceiuri proaste, combinații greșite de produse alimentare, lipsa de radiații ultraviolete și lipsa de exercițiu. Experții spun că omul modern mănâncă prea mult. Acesta consuma alimentul la fel de multă energie ca nu se poate utiliza. El nu a fost activ fizic, și toate procesele din organism sunt mult mai lent decât ar trebui să aibă loc.
Zgurile tind să se acumuleze în țesutul conjunctiv, în lichidul interstițial, în mușchi slab de lucru, precum și de grăsime și oase țesuturi. mecanism de acumulare de zgură este foarte simplu: într-o cușcă cu putere vine o mulțime de energie, care nu este utilizat. Deoarece produsele convenționale sunt transformate în toxine și să înceapă să acționeze aproape ca o otravă. Produse It, cum ar fi excesul de sare, amidon sau proteină neechilibrată.
Atunci când încetează ingestia de alimente, organismul începe să se hrănească prin stocate intern. Astfel începe o operațiune foarte eficientă a întregului sistem excretor al organismului. Sa dovedit că printr-o singură lumină numai în timpul postului eliminat aproximativ 150 de tipuri diferite de toxine prin respirație. Acum înțeleg de ce un om de foame miroase respirația urât mirositoare. Doar un corp înțelept are mai multe moduri de a scapa de toxine.
Spune din nou, care este foarte util în timpul postului:
- aer curat.
- Activitatea motorie.
- Iarbă.
- clearance-ul parazitului.
Desigur, cel mai eficient mod de post - sub supraveghere medicală, cu diferite tratamente terapeutice, băi și masaje, dar la domiciliu puteți întotdeauna merge doar foame, dacă înțelegem ce acest lucru va duce la nici un rezultat.
Ce boli în mod eficient de foame
- probleme respiratorii;
- Boli cardiovasculare;
- hipertensiune;
- alergii;
- psoriazis;
- Tulburări ale sistemului nervos;
- osteocondrozei;
- Boli ale tractului digestiv;
- disbacterioza;
- boli de piele;
- obezitate;
- Lucrați în condiții periculoase.
Un factor important în purificarea eficientă a corpului este o atitudine pozitivă și conștientizare a faptului că foamea - aceasta nu este o pedeapsă și suferință, iar procesul de vindecare a organismului.