Vă mulțumim pentru întrebarea! Este destul de interesant, și un răspuns clar nu poate fi obținută.
Să începem cu faptul că sentimentele de vinovăție pot varia în funcție de modelul faptei comise: acesta este un lucru să fure o bucată de bomboane într-un magazin, și un alt lucru pentru a face o foarte înseamnă act împotriva unei alte persoane, a cărei viață după această schimbare radicală. Deși vina este dezvoltat fiecare în moduri diferite, nu uita asta. Deci, eu cred că ar trebui să se acorde o atenție la toate cazurile „grave“.
Vorbind de „grele“: ne imaginăm o ancoră care are un obicei de emerge, uneori. Deci, fiecare persoană există o ancoră, pe care el încearcă să se scufunde pentru un timp foarte lung: experiența pasivă după rupere o relație de lungă, înseamnă act, doar simpatie sau compasiune pentru cineva. Din păcate, o astfel de ancoră să se scufunde foarte greu, iar unele - este imposibil. Ce aceste ancora într-un fel s-au înecat pentru totdeauna? Există mai multe opțiuni:
1) Timpul. Întotdeauna vindecă, dar este același și principalul dezavantaj - este un proces de lungă durată, care nu este cea mai eficientă. Din când în când, o astfel de float ancoră, și să destabilizeze puternic pacea sufletească. Pe scurt, o persoană își petrece o mare cantitate de forță.
2) Acțiuni directe. Mi se pare că, în multe cazuri, este posibil să se stabilească ceva. Să zicem: te bat, te simți junghiul ceea ce a făcut această situație. Acest caz nu lasă să dormi noaptea și incitarea puternic stima de sine. Că cel mai bun lucru de făcut? Pentru a începe să se îmbunătățească corpul și spiritul. De ce nu se înscrie în nici arte nibu, pentru a fi capabil de a lupta înapoi? De ce nu face cunoștință cu compania, care va fi prioritatea acțiunilor fără frica și jena? Puteți găsi întotdeauna o cale, în cazul în care este bine să se gândească și să ridice fundul :)
Amintiți-vă că fiecare situație este foarte individuală, și nu există nici o modalitate universală de a remedia acest lucru sau acel sentiment. Cel mai important lucru în acest caz - pentru a înțelege ce să facă, și începe să faci asta.
Vă mulțumim pentru întrebarea dvs., vă doresc mult noroc!