Bună ceartă - însoțitorul etern al iubirii. Cuplurile care nu au ceartă, trăiesc destul de plictisitor. Dacă nu există nici un motiv să se certe, se pare, nu există nici o relație de încredere. Dacă pentru prima cearta a urmat pauză în relațiile, este puțin probabil ca cineva ar putea trăi împreună pentru cel puțin o săptămână. Prin urmare, o dispută conjugală trebuie să fie privită ca o realitate obiectivă, pentru a afla cum să beneficieze de ea și urmărește să se asigure că este, o dată pe jos, a fost productiv.
Dacă te uiți la o luptă în termeni de psihologie, este una sau mai multe probleme comune care nu sunt abordate în tăcere. Este nevoie de un val de emoție și de energie, care au fost rezolvate aceste probleme, nu mai stau pe inimă de piatră de la cineva dintre soți. Nu are nici un sens să nu vorbim de săptămâni, pentru că a doua jumătate nici nu poate suspecta ce se întâmplă. În acest sens, cearta - motorul înainte, o modalitate de a schimba situația.
Este important în procesul de litigiu nu depășește faptul că, în fiecare familie în parte. Pentru mine, i-am dat niște reguli de conduită într-o ceartă. Nu sunt sigur că ei „funcționează“ în toate cazurile, și este încrezător că tânărul cuplu nu se va comporta ca cu primul argument. Mai degrabă, nu este regulile, și cum să se asigure că o ceartă a avut un rezultat pozitiv.
asculta doar
Exprima în mod direct, pe care nu le poate suporta pentru a vedea colecția de șosete sub pat. Silent, ascunde și de a ascunde resentimente mai periculoase. Desigur, dacă nu aveți de gând să se despartă de un partener în trei zile. Nemultumirea rupe neapărat uragan măturat toate certurile, în care oamenii nu se aud unul pe altul.
sentimente Express, dar cuvintele
Dacă sunteți supărați, vă puteți, desigur, bate feluri de mâncare sau mobilier de rupere pentru eliberarea emoțională. S-ar putea să-l surprindă, dar înțelegerea nu adăugați. Mai degrabă, acesta va fi închis în sine și să devină mai nesociabil. Exprima sentimente mai bune decât cuvintele. De exemplu, tu spui, „Eu vin doar într-o furie când aud vorbele tale constant de o“ femeie adevărată. " Fii atent la gramatica corecta. Aici aveți + + descrierea emotiilor tale, care la provocat în comportamentul său. În această frază nu există nici o urmărire, șantaj sau cerințe.
Alege momentul potrivit și locul
Dacă explicația restante, acest proces ar trebui să aibă loc în condiții adecvate. Nu la o petrecere - cu excepția cazului în care doriți ca acestea să fie pornit rapid pentru a merge acasă. Nu în momentul când el fuge la locul de muncă, cu frenezie cheile de la mașină. Și nu atunci când el a fost foarte obosit. Este puțin probabil că explicația este bine aliniat cu o cina romantica; și cu siguranță nu merită certăm în pat. Argumentul de setare necorespunzatoare este o încălcare gravă a siguranței explozive. Și, desigur, nu este necesar să se dedice acestui gen de comunicare 24 de ore pe zi. În viață, există alte clase.
Încetinește la o lumină roșie
Există un alt argument, de obicei, nobil - probabil cel mai important. Uneori, toate bunele intenții și eforturile nu au funcționat, și furie, și incapacitatea de a asculta unul pe altul inexorabil în creștere. După ce a trecut un anumit prag, oamenii aproape pierde controlul.
Deci, cel mai important este faptul că acest prag trebuie să se simtă pentru a încetini timp de câțiva metri înainte de aceasta. În caz contrar, un accident se va întâmpla ceartă murdar familiar.
Iar dacă de frână, cearta nu este posibil - este un joc de doi jucători, suficient pentru a opri unul, că a fost de peste. Numai un grad ridicat de gura dispută închisă și se lasă câmpul de luptă nu este ușor, nu va avea nevoie de instruire.
- Poti sa te uiti la ceas, după ce a decis că, dacă vorbim de 15 minute și de derapaj pe teren, am ieșit din joc. (Este mai ușor dacă vă aranjați acest lucru în prealabil cu partenerul tau).
- Cel mai simplu mod de a părăsi câmpul de luptă fizic: să ia un duș, să ia o plimbare cu câinele, stai jos, la calculator.
- În cazul în care negocierile au fost înghețate la un impas, uneori, există doar să spun unul altuia: „Avem o problemă, dar suntem blocați. Vom continua să discutăm a doua zi după ziua de mâine. " Soluția comună nu este de a rezolva nimic - este, de asemenea, un acord important.
Omul medie, mai înclinați să evite certurile decât o femeie. Insistența asupra bărbaților pentru a preveni discuția conflictelor crește semnificativ riscul de divorț. Dar un efort conștient bilateral pentru a obține o mai mare transparență în ceea ce privește conflictele crește calitatea vieții lor împreună.
Studiul de certuri conjugale a arătat că 69% din timp cuplul argumentând despre lucruri care nu pot fi schimbate: de exemplu, în jurul valorii de caracterul sau temperamentul partenerului pe diferențele bărbați de la femei. Firește, încercările de a rezolva problema insolubilă crește numai nivelul de stres, furie si depresie.
În altă zi, un studiu în SUA a arătat că, contrar opiniilor psihologi și profesori, dispute deschise între părinți în prezența copiilor nu duce la o creștere a numărului de probleme comportamentale ale copiilor.
Modificare vizualizare
Orice stil unic argument depinde de o înțelegere a ceea ce este. Pentru mai multe conflicte de luptă definește metafora, competiție, luptă. Apoi, omul aspiră la neatins Ziua Ultimate Victory - și, uneori, este într-adevăr așteaptă, dar trebuie să fie sărbătorită în splendida izolare. Nimeni din lume nu a dovedit nici un om că nu are dreptate - în special bărbați. Deci, nu este o abordare militară este mai rezonabilă decât formarea de zi cu zi a mușca cot.
Este mai util să ne gândim, că cearta - este o altă față a iubirii, o interacțiune intensivă pentru doi. Și atunci puteți vedea într-o ceartă, nu război, ci altceva. Heavy, dar pe care doriți să împărtășiți locul de muncă, școală, relații examen, și în cele din urmă - un dans sau să joace un copil în jocurile de război. Cei doi, care au supraviețuit mai mult de un sezon de certuri și a rămas un cuplu devine mult mai susceptibile de a fi cu adevărat fericit pentru o lungă perioadă de timp și în mod serios.