Cum să fii sănătos în trup și suflet

Elena Melnichenko
Cum să fii sănătos în trup și suflet

Părinții și angajații din grădinițe și școli trebuie să ne amintim că fără sănătate nu există nici o fizică spirituală de sănătate. Și vorbesc cu copiii pe teme „eterne“ - sensul vieții, sufletul - poate și ar trebui să aibă o grădiniță. Și cum să o facă - știi, să se familiarizeze cu acest articol.

LOOK ochii celuilalt

Să ne întoarcem fața noastră unul cu altul, freca umerii cu mâinile, uite reciproc în ochi și spune cuvinte frumoase. ești bun, ești frumoasă, ești drăguț, ești atent și așa. mai departe. Cât de multe cuvinte frumoase vă pot spune unul altuia! Este posibil, dar nu întotdeauna de succes. Ochii cumva coborât, sau capul se întoarce spre partea, interior există o anumită confuzie - și cuvintele au dispărut undeva.

Și dacă încerci să se concentreze pe acest exercițiu neobișnuit? Cu sinceritate le impregnată. Cu fiecare cuvânt va apărea senzație extraordinară de deschidere și bucurie. Ca și cum ușa se deschide într-o lume complet diferită - o lume de bunătate și iubire. încălzește palmier, uneori acoperit cu transpirație. Fețele de copii și adulți încep să strălucească, există un zâmbet autentic, ochii spumante, uneori umplut cu lacrimi.

De partea puteți vedea - oamenii devin parte, lăsând o mască de anxietate, frică, incertitudine, și chiar aroganță, mândrie. La urma urmei, în esență perfectă, toate sunt într-o sursă neprețuită de înțelepciune, adevărata cunoaștere izvorul. Doar aici nu este ușor de deschis. Să încercăm împreună.

Ea a devenit o regularitate. Oamenii au urcat pe un post la un alt nivel, apoi se pune pe masca inaccesibilității, rigoare, grandoare și mândrie, înainte de întâlnirea cu persoana în tot ceea ce avans în interiorul înfioară, inima mea este gata să sară din piept de frică. Un astfel de sentiment este de multe ori cu experiență și studenți la profesor.

Este important nu numai să spun un cuvânt bun, dar, de asemenea, să investească în sufletul său. Fără căldură, fără sinceritatea cuvântului rostit - nu în viață. Acesta poate fi comparat cu cereale, în care nu există viață. În aparență nu este diferit de la un bob de viață și să semene l în pământ - și nu obține răsaduri.

Nu este ușor să facă față acestei sarcini. spun sincer cuvinte frumoase și le găsesc în stocul. Încercați să înceapă cu un nume. După fiecare literă a numelui poate fi începutul unui cuvânt frumos. De exemplu. Svetlana.

C - luminos, fericit, puternic, serios, modest, echitabil.

B - politicos, generos, o vointa puternica, Hardy, vesel.

E - un natural unic.

T - greu de lucru, pacient, tolerant și talentat.

L - afectuos, iubitor, iubire, curiozitate.

A - elegant, artistic.

H - blând, persistente, neobișnuit.

de multe ori te aud. cum poți să spui cuvinte bune, atunci când există răul pur? Asta e doar în acest moment, ele necesare în special, ca puterea lor, vindecarea lor păstra sănătatea. contribuie la depășirea puterii răului.

Ascultați de la copii și așa mai departe. „Nu am sunat, și chiar numele nu este numit“ Ce durere în ochii acestor copii a spus cuvântul cel mai plăcut pentru persoana -.! Este numele lui și cât de des în școală și copil de grădiniță menționat numai prin numele său de a sparge gheața în inima .. poate doar de căldură. să nu ne fie rușine, s-ar părea, sunt unice pentru cuvinte copiilor, deoarece acestea creează o atmosferă de căldură și înțelegere.

Este important ca în fiecare dimineață, ai început cu emoții pozitive și bună dispoziție. Treziți-vă cu gândul că ziua va aduce noroc. Chiar dacă există dificultăți, cred că ai face cu ei.

De multe ori, trezirea, vă amintiți problema de ieri de neautorizate sau aplicate de cineva ofensat. Aruncați gândurile întunecate și nu lăsa să crească resentimente. Nu intra intr-o noua zi, cu o atitudine proasta. După aceasta, împinge în jos posibil noroc și rezolvarea cu succes a problemelor tale.

Suntem încântați să vedem unul pe altul cu o bucurie sau pur și simplu o expresie calmă pe fața lui. E frumos să aud, „Bună dimineața.“ Ti-am spus cu căldură și cu o dorință sinceră de bine.

Într-o zi îmi petrec activitate în curs de pregătire pentru grupul școlar. În lecția precedentă, am vorbit despre ce vorbesc unul cu altul, „Bună ziua.“ „Bună ziua“ sau „Bună seara.“ De ce acest cuvânt este pronunțat? Nu a fost ușor pentru copii să răspundă. Dar, în cele din urmă am constatat că nu este numai cuvinte de bun venit. Cuvântul „Bună“. „Bună ziua“, trebuie să fie susținută de un sentiment interior de relație corectă la această persoană, dorindu-i sănătate bună, să fie sănătos. Fiecare cuvânt trebuie să fie sincer. vin din inimă. Inima iubește sinceritate, veridicitate, și suferă chiar începe să se rănească atunci când persoana prezinta nesinceritate, nu spune adevărul.

În a doua sesiune au existat trei persoane care nu au fost pe teren. După salut pe copii, l-am întrebat care a spus în această dimineață la mama lui, „Bună dimineața.“ (Dar, înainte de aceasta, el a cerut să pună mâna pe inimă și amintiți-vă că este iubire.) Ei au ridicat trei mâini omenești, care nu au fost la prima lecție, am mulțumit celor care nu au rănit inima lui și a arătat sinceritate, nu ridicând mâna. Și a mulțumit celor care au spus: „Bună dimineața.“ Dar într-o clipă, toate cele trei exprimat negare. Un băiat a recunoscut că el a spus „Bună dimineața“ doar pisica Murka, altul a spus că spune „Bună dimineața“. dar nu întotdeauna, iar astăzi a uitat să spună, și un al treilea a recunoscut că el nu a spus, „Bună dimineața.“

I-am spus băieților că de multe ori, iar noi adulții nu spun „Bună dimineața“ pentru copiii lor, rudele, cu care trăim împreună. Să învățăm împreună, cu mâna pe inimă, obiceiul și necesitatea de a spune câteva cuvinte magice în fiecare dimineață și zâmbet.

Zambeste - este un impuls pozitiv pentru creier. Desigur, fără un zâmbet de emoții pozitive, sinceritatea nu provoacă multă bucurie. Prin urmare, este important să se dezvolte calitățile care provoacă un zâmbet sincer. față prietenoasă promovează întotdeauna acumularea de energie în organism. Nu merge cu un chip sumbru, supărat sau plictisit, chiar și atunci când nu sunt starea de spirit foarte buna. Zâmbet - buna dispozitie. Să ne dea reciproc un zâmbet prietenos. profesor - elev, elev - profesor. Un copil mic este întotdeauna răspunde la blajin adult zâmbet zâmbet. Prin partajarea acestor daruri vii, ne da reciproc, sănătate și fericire!

Formele non-tradiționale de lucru cu părinții. Dragi Maaamovtsy! Recent, în grădinița noastră a luat o uniune de predare, a cărei temă a fost „Lucrul cu părinții“. Vreau să prezint.

Prezentare: „Dezvoltarea vorbirii coerente prin intermediul educației suplimentare“ Eu cred că această dezvoltare atorskaya va fi foarte util și interesant pentru o gamă largă de educatori: profesori și educatori ai copiilor speciali.

articole similare