Prăjitura ies foarte suculent si gustos. Aceste burgeri nu sunt rușine să servească la masă și pentru a îndeplini oaspeții. Rețeta este original și interesant, astfel încât să puteți surprinde cu ușurință invitatii sau surpriza cină delicioasă de uz casnic, în cazul în care un fișier de salate, sau masa de prânz, dacă le fierbe pyureshku sau orice crupă.
- Timp de gatire: o jumătate de oră
- Dificultate de gătit: ușor
ingrediente:
Chiftele procesului de preparare:
Pick up toate produsele necesare pentru reteta de gătit.
spălare Fillet sub jet de apă. Se îndepărtează excesul de film. Se taie în cuburi mici - mai mic, cu atât mai bine.
Cu coaja de ceapa. Se toaca marunt în cuburi. Adăugați la castron la fileul.
Intr-o tigaie se încălzește uleiul de nuca de cocos (de măsline). Este mult mai util decât alte uleiuri și conține oligoelemente organisme benefice, dar poate fi înlocuit cu orice, alt ulei.
Pune cotletul în tigaie, formând forma dorită a unei linguri. Prăji câteva minute, mai întâi la foc mediu pentru a aduce crusta, apoi se reduce focul.
Ne întoarcem pe cealaltă parte și, de asemenea, se prăjește până la cinci minute.
Punem gata Chiftele noastre carne tocată de pui pe o farfurie, se decoreaza cu patrunjel, dacă se dorește, se serveste cu orice salata de legume. Mănâncă pentru sănătatea ta!