Dorința de a fi frumos stabilite de natură în fiecare reprezentant destul de sexul frumos. În frumusete sunt multe ajutoare, dar, de asemenea, destul de detractori. Cine sunt acești „dușmani“ ai frumuseții feminine și cum să învețe să le dea lupta înapoi?
subnutriție
Cu acest lucru se poate ocupa mult mai rapid și mai ușor decât c alți factori negativi. Pentru a începe să elimine complet intermediar alimentar și rapid! Solenenkoe, dulce și gras, de asemenea, trebuie să curețe masa, și în loc să mănânce alimente fibre vegetale valoroase, minerale. Eșecurile în digestia va lăsa (opri constipație), microflora va fi îmbunătățit, și va fi un motiv pentru îmbunătățirea din partea pielii, și se acoperă și alți factori de înfrumusețare.
imunitate redusă
Piele, păr, dinți, unghii, și chiar postura de mers, pe scurt, tot ceea ce face o femeie o femeie, iartă cuvintele joc de cuvinte, este responsabil de imunitate. Fă-l puternic, face să funcționeze corect și învinge răceli frecvente și multe boli cronice. Acest lucru vă va ajuta la o dieta echilibrata si de rutina de zi cu zi, vitamine și capacitatea de a face fata stresului. Mai multe despre întărirea sistemului imunitar poate fi găsit aici.
Mod greșită a zilei
Micul somn, somn suficient în mod constant, încărcarea corpului prea, unitatea nu este modul corect de viață și de muncă ca un „cal“, și apoi încă mai doresc să arate bine? Nu, îmi pare rău, nu a funcționat. Învață să se simtă rău pentru tine și relaxați-vă imediat ce există timp liber.
obiceiurile dăunătoare
Iubit de multi, dar foarte proaste obiceiuri - fumat si bauturi tari. Câștig câteva kilogramele in plus si strica tenul este foarte ușor dacă abuzul de alcool. Cei care sunt fără ea nu se poate face, putem recomanda - nu mancati cel putin mai puternic dintre ele. Și cel mai simplu mod de a renunța la țigări - nu încercați să le fumat. Dacă fumezi deja, și totuși nu se poate renunta, incearca sa reduca numarul de tigari fumate pe zi, la un nivel minim. Deși toate acestea, desigur, jumătăți de măsură ...
Lipsa activității fizice
Mica mișcare și dragoste să se întindă pe canapea? Nimic! Organismul are nevoie de sarcină fezabilă și de recreere activă. Apropo, organismul este capabil să suporte o sarcină destul de gravă, a avut grijă de natură. Se slăbește și descompune că nu se mișcă și nu funcționează. Mușchii și întregul corp dryabnut treptat și frumusețe acum nu le pasă. Banal, dar încă o modalitate eficientă de a face munca corpului - sportul și educația fizică și situată pe laturile lor - o luptă.
De la supratensiuni neuronale și stres permanent în organism feminin procese au loc, care duc la îmbătrânirea prematură. După un truism - subliniază nu vopsea! Psihologii au fost mult timp încearcă să învețe cum să-și controleze emoțiile, iar cei care o fac, bine uita-te la bătrânețe.
Atitudine leneș la probleme de frumusete
Incapacitatea și refuzul de a fi în măsură să arate bine, de asemenea, se referă la dușmani, pentru a scăpa de, în alte privințe, este posibil. Nu este absolut permis efecte corozive asupra aspectului, de exemplu, chimice hair styling, sufla-uscare, colorare a părului permanentă și o mulțime de machiaj. Beneficiați de un pic, și rău „chiar și o lingură pentru a CASTIGA.“ Fetele tinere testează frecvent fermecător și nealterate este încă timp, aspectul, iar prețul plătit pentru ea - culoarea plictisitoare de păr, unghii casante, gene decolorat și aici nu este un machiaj permanent pe stradă nu va merge. Prin urmare, există un sfat - natural - care este o singură natură a trimis.
Activitatea sexuală scăzută
Dragoste și plăcere - asta e esența unei femei. Desigur, continuarea speciei. Dar aici e paradoxul. Faptul că femeile căsătorite sunt adesea nemulțumiți de sfera intimă și în aceste femei au scăzut activitatea sexuală. Problema ar fi rezolvată numai cu un partener, și poate să viziteze un psiholog.
Inconvenient Imbracaminte si incaltaminte
tocuri înalte, desigur, să extindă picioare și femeie farmec da, dar că demnitatea lor de la capăt, dar deficiențe rămân mult mai mult. Articulațiile sunt afectate, deteriorează postura, da, si de mers este incomod în timp. Îmbrăcăminte în ultima vreme, fie prea strans, sau deschide un spațiu al femeilor care ar menține un cost (navels deschis, tanga, etc poate duce la boli ale femeilor).
dușmani externi de frumusețe
Ei au concentrat în mediu - acesta este un climat nefavorabil și mediu sărac. Acești factori pot provoca daune extrem de mari atractivitatea femeilor. Dar, pentru a face față cu acest lucru este posibil și necesar. Preparate pe bază de plante, yoga, sport și călire - aceasta este ceea ce va ajuta și să dea roade.
P.S. „dușmanii“ frumuseții feminine sunt adesea grupate împreună, dar atitudinea pro-activă poate da riposta montarea acestor dușmani.