Băuturi din fructe calorii, beneficii și daune, cărora le sunt foarte recomandate de medici

Băuturi din fructe calorii, beneficii și daune, cărora le sunt foarte recomandate de medici

În hățișul de conifere și razele soarelui de pădure de foioase pot obține cu greu.

Aerul de aici este mereu umed și rece.

Căile, uneori, duce la poieni mlăștinoase.

Acesta este un mediu ideal pentru dezvoltarea de fructe de pădure, utilitatea, care este dificil de a compara cu orice alte fructe de padure si fructe.

Afine, afine și Viburnum sunt capabili de a activa sistemul imunitar si vindeca multe boli. Mâncați fructe de padure proaspat culese nu pot toată lumea. La urma urmei, concentrația de vitamine le face acru gust amar. Mult mai plăcut să bea sănătos băuturi din fructe de afine, afine Viburnum.

Băuturi din fructe: tipuri, compoziția lor și de conținut caloric

Băuturi din fructe de afine calorii, afine și afine este de aproximativ 40 kcal la 100 g. Gata băutură păstrează toate proprietățile utile pentru organism, care sunt inerente chiar fructe de padure:

• Vitaminele B1 și B2;

• Pro-vitamina A;

• Glucoza și fructoza;

• tanin.

Băuturi din fructe bace utile aplicații

Se prepară un fruct sănătos bea boabe destul de simplu. Preconditii intră într-o băutură de suc de fructe de pădure proaspete.

Pentru a pregăti afine, afine sau Viburnum afine de nevoie:

2. 200 g de zahăr;

3. 3 litri de apă purificată;

4. condimente dupa gust.

Fructe de padure poate fi luat ca o clasă, și să le amestecă împreună. Cantitatea de zahăr este reglementată în mod individual.

Boabe fresh trebuie clătite bine. Ei au fost apoi forțat printr-o sită. Feluri de mâncare, care se va scurge apoi sucul nu ar trebui să fie de fier. Sucul conține o mulțime de acizi, care intră imediat în reacție nedorită cu fier. Stors într-un recipient din ceramică sau sticlă boabe proaspete recoltate în frigider. Turta rămasă se toarnă 3 litri de apă, se adaugă zahăr și adus la fierbere. În acest caz, puteți adăuga frunzele spălate de menta proaspete sau alte condimente preferate picant. După ce amestecul a fiert, se scoate din căldura și răcită. Bulionul răcit este filtrat prin sita intr-un vas curat și se toarnă la același suc, care a fost pus deoparte în frigider. Suc de util gata.

Bea util pentru băuturi din fructe organismul cel mai bine refrigerate. Ei potoli setea, dar, de asemenea, trezi apetitul.

Băuturi din fructe: ceea ce este utilizarea pentru organism?

suc Lingonberry util în catarală și boli virale. Ea are un efect antimicrobian și antiseptic și intensifică efectul oricăror antibiotice. Sucul de afine are efecte anti-inflamatorii pe corp. În prima etapă a bolii de suc de afine rece sau virale va bate la temperatură ridicată și va diaphoretic efect.

Proprietăți utile de afine Morse restabili imunitate după răceli de sezon. Această băutură restabilește funcțiile de protecție ale corpului, accelerează procesul de regenerare celulara, tonuri, trădează puterea și vigoarea.

Sucul de Lingonberry util în tulburările de digestie cauzate de aciditate scăzută a sucului gastric. Acesta acționează ca un agent profilactic al bolilor gastrite și ulcer ale tractului gastrointestinal. Proprietăți utile de Morse normalizează peristaltismul, scuti constipație, oferind un efect laxativ ușor.

Morse de afine este adesea inclus în meniul pacientului, în cursul tratamentului lor de cancer de piele si tumori de stomac. Tot mai mulți profesioniști din domeniul cercetării cancerului a confirmat că Cranberries sunt acele substanțe sănătoase, care afectează în mod negativ celulele canceroase. Include în suc de afine dieta, puteți obține un bun profilactic împotriva cancerului.

suc Lingonberry, o parte din băutură de fructe, imbunatateste vederea si reduce tensiunea arteriala, colesterolul, și chiar distruge ameliorează durerile de cap si reumatism.

suc de afine Foarte util femeile insarcinate. El va îmbogăți organismul cu vitamine și microelemente necesare, care este împărțit într-o femeie gravidă cu copilul în procesul de gestație. În plus, acest suc este un bun ajutor în tratamentul care vizează menținerea sarcinii atunci când sunt disponibile în acest stadiu de complexitate.

Morse, a făcut din boabe de Viburnum. elimina umflarea, cauzate de tulburări ale rinichilor, ureter, și inima. Când durerea din inima si ficatul, de asemenea, nu ar trebui să bea această băutură delicioasă sănătoasă. Are proprietăți antiseptice și astringente, care promovează vindecarea rănilor precum epiderm exterioare și bolile ulceroase ale stomacului și intestinelor. Sucul de Viburnum utile de astm bronșic. Și compoziția sa bogată este indispensabilă în timpul sarcinii. Luând afine Viburnum în al treilea semestru, puteți exclude anemie.

Sucul de afine este un stimulent digestiv excelent. Evocă pofta de mancare si normalizeaza aciditatea gastrică și contribuie, astfel, recuperarea de la ulcere, gastrite, și inflamații pancreatice.

Cranberry este un agent puternic, preventiv pentru cancer. Acesta conține substanțe care împiedică în mare măsură dezvoltarea cancerului intestinal, de colon, de san si de prostata. Prin urmare, sucul din această pădure mlaștină fructe de padure atât de util.

Proprietăți utile pentru organism în suc de afine producția de colesterol și de a preveni formarea de cheaguri în vasele de sânge. Extinderea și hrănire nave, suc de afine vindecă inima musculare si reduce riscul de accident vascular cerebral cerebrale.

Compoziția Vitamina de suc de afine este util pentru organism prin stimularea apărării sale. Sucul de beat ajută cu tuse, reduce temperatura și de sete excelent stingator. În timpul iernii afine bea un instrument excelent pentru a sprijini sistemul imunitar pentru a evita dezvoltarea de beriberi.

Băuturi din fructe: efectele negative asupra sănătății?

Încă băuturi din fructe de afine, afine Viburnum și au contraindicații pentru utilizarea lor. În primul rând, fructe de padure ar trebui să fie colectate numai în zonele de pădure, cel mai îndepărtat de pe pista bătuți. Aceste fructe sunt ușor de a absorbi toxinele în procesul de maturare și de băuturi din fructe din aceste boabe pot dăuna organismului. Prin urmare, mediul lor de germinare trebuie să fie curate.

Băuturi din fructe și afine Viburnum, suc de afine și scăderea tensiunii arteriale. Acest lucru ar putea fi mântuirea pentru cei care suferă de hipertensiune arterială. Și nu poate fi la fel de vizibile pentru cei a căror presiune este normal. Dar dacă creșterea tensiunii arteriale adesea sub nivelul normal, apoi bea boabe băuturi din fructe ar trebui să fie cu mare precauție, pentru a evita un pericol pentru sănătate.

Băuturi din fructe: utile sau daunatoare pentru copii?

În cazul în care copilul nu are contraindicații pentru astfel de fructe de pădure, cum ar fi afine, afine și afine, băuturi din fructe, apoi unul va fi benefic nu numai pentru corpul copilului înseamnă, dar, de asemenea o băutură gustoasă preferată.

Contraindicații la utilizarea de băuturi din fructe Viburnum, afine și afine pot fi:

• Vârsta până la un an;

• imatură sistemului digestiv;

• Încălcări ale stomacului și a pancreasului;

• Perturbări ale tranzitului intestinal.

Cu aceste caracteristici ale organismului, este necesar să se consulte un specialist. Aceasta va determina băuturile din fructe norma cu boabe acceptabile în regimul alimentar, sau exclude recomanda consumul său la un moment dat.

În lipsa unor probleme de digestie, băuturi din fructe va fi pentru copil o sursă indispensabilă de nutrienți în timpul toamnei și frigul iernii. Ajutor pentru a recupera de la gripa si raceala. Spori rezistența organismului la viruși și bacterii. În vara anului utile băuturi din fructe boabe potoli setea perfect, tonul și să impulsionăm. Hrănirea corpul din interior, băuturi din fructe de afine, afine și afine contribuie la vindecarea rănilor și arsurilor.

Merișor, afine și afine în bucătărie

Nu numai băuturi din fructe lăuda buna lor inestimabilă pentru organism. Forest boabe utile sunt utilizate pe scară largă în gătit pentru sosuri, gemuri, dulcețuri și decorarea diferitelor feluri de mâncare. Fructe de padure sunt ușor de asamblat pe cont propriu, și pot fi, de asemenea, achiziționate în orice formă, în oricare din supermarket-uri. Ele sunt ușor de depozitat, și feluri de mâncare cu adaos de arome dobândi umbra luminoase și devine instantaneu mult mai utilă.

Viburnum suc, afine și afine în cosmetologie

Gătitul fructe de pădure afine de casă util, nu fi rău să plece 50 g de suc proaspăt pentru scopuri cosmetice.

Kalina este cunoscut pentru tonice și proprietăți de întinerire. Se amestecă sucul de fructe de padure de Viburnum cu miere și fulgi de ovăz până la substanta siropoase care poate hrăni pielea uscată, îmbătrânire. suc de Viburnum, lamaie, albușul de ou și un pic de fulgi de ovăz - o mască frumoasă pentru a combate tenul gras si porii. Durata de mascare - 15 minute. Apoi, suficient pentru a spala cu apa calda si aplicati crema nutritiva favorit.

În esență, aceleași proprietăți utile pe piele si poseda lingonberry afine. În plus, ele pot, de asemenea, face cu erupții cutanate pe fata. Aceasta este cauzată de membri ai bace lianți tanic și microelemente cu efect antibacterian.

Măști. suc pe bază are fructe de pădure Marsh, capabil să:

• Curățați porii;

• microtraumele accelera procesul de vindecare a pielii;

• Pentru a distruge bacteriile care cauzează acnee;

• Calmeaza pigmentare;

• netezesc ridurile și pentru a alinia structura pielii;

• tonul și hrănesc, prevenind aparitia de noi riduri.

Cu aplicarea regulată a măști de sănătate pentru fata cu suc de afine, fructe de padure Viburnum de afine și, după 2 luni, se va observa rezultate notabile.

articole similare