Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

Boala de san - este o boala foarte comuna a femeilor. Diferite metode de tratament au fost dezvoltate pentru a combate boala: a lua medicamente, tratamentul tradițional și dieta proiectat în mod corespunzător. Nutritionistii recomanda utilizarea cu mastita chistica numai de înaltă calitate și produse utile, iar unele abandoneze complet până la recuperare. Pentru un rezultat pozitiv ar putea fi văzut în viitorul apropiat, este necesar să se respecte toate regulile și lipirea la un regim alimentar strict.

Sânilor - ce este?

Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

Sânilor - nu este sigiliu periculos în piept. La momentul simt o femeie poate detecta umflarea si simt durere teribilă în apropierea tumorii. Dacă timpul nu cere îngrijire medicală de specialitate, pot exista consecințe grave: dezvoltarea nodurilor compacteaza si tumori in dimensiuni mari si cantitati.

Dezvoltarea pe scară largă de tip fibrochistice mastopatie. Pentru san recuperate rapid, aveți nevoie pentru a regla hormonii o femeie, iar acest lucru poate fi realizat prin utilizarea unui regim alimentar special. Nutriționiști și alți specialiști cu mai multe studii au arătat că unele dintre produsele incluse în dieta de zi cu zi a femeilor sunt capabile să provoace boli sau agrava situația în timpul recuperării. De asemenea, afectează în mod negativ starea de sănătate a diferitelor șocuri nervoase și tensiuni.

Cauze, tipuri și caracteristici ale bolii

În cazul în care au existat sigilii în piept și există suspiciunea de mastitei, trebuie să decidă cu privire la forma bolii.

Există două tipuri de patologie:

Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

un fel de periculos, deoarece Difuz la intervenție prematură curge cu ușurință în formă de nod. În faza inițială a acestei forme este cauzată de prezența unor porțiuni suprainfectia țesut care leagă compușii de sân crește dimensiunea și modificările de formă. Faza următoare - dezvoltarea de noduli mici, nu mai mult de 2 milimetri. În starea de funcționare a nodulilor ajunge la dimensiunea de un diametru de 4 centimetri.

Formularul nodular este, de asemenea, împărțit în tipuri:

Adesea observate tip mixt de patologie, atunci când o formă fără probleme în cealaltă, astfel încât se dovedește că, în diagnosticul de scriere o dată două tipuri, cum ar fi fibrochistică.

Cauzele principale ale acestei boli sunt:

  • încălcare dură sau leagăne hormonale

Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

radiografia sânilor

  • boli tiroidiene
  • abaterea polichistic
  • cicluri menstruale neregulate
  • frecvente sau chiar un singur avort
  • mare lipsa de iod din organism feminin
  • viața sexuală necorespunzătoare
  • tumori hipofizare
  • patologia hepatică
  • boli ginecologice
  • defalcări nervos, anxietate, stres
  • încălcarea funcționării intestinului
  • boli de ficat
  • colecistita
  • ulcer gastric
  • infertilitate
  • nașterea primului copil după 35 de ani
  • lipsa nașterii
  • După determinarea cauzei și stabilirea diagnosticului pacientului i se cere să se consulte cu regularitate în monologul și, de asemenea, de zi cu zi de auto-examina sânii lor la domiciliu.

    Dieta - alimente permise

    Înainte de a recurge la un tratament medical grav, în primul rând recomandat să rămânem la dieta dreapta. Există o serie de produse care au un efect pozitiv asupra hormonilor de sex feminin și tratamentul cancerului de sân este mai rapid. Anumite ingrediente inhibă creșterea compușilor tumorii.

    1. Pește și o varietate de fructe de mare, ei au o mulțime de iod: pește somon, alge marine, hering, midii, creveți și macrou.
    2. Ingredientele, care includ licopen și seleniu: nuci de Brazilia. roșii și drojdie de bere. Aceste materiale permit iod bine absorbit în organism și de a efectua o funcție suplimentară - pentru a proteja împotriva razelor UV.

    Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

  • Alimente-antioxidanti: sfecla, broccoli și spanac. Toate aceste legume au un efect coleretic și influența asupra producției de hormoni feminini. În plus, nutrienți lor și normaliza funcționarea ficatului. Spanacul este capabil de a produce celule noi care distrug tumorile și neoplasme.
  • Produse lactate - surse de calciu. Acestea includ: smântână, lapte, branza, iaurt, iaurt si branza de vaci. Calciul, de asemenea, predomină în telina, caise uscate, migdale, lapte de capră, și semințe de susan.
  • Catechin substanță - o componentă importantă în timpul mastita, deoarece elimină toxinele și excesul de zahăr din sânge. Dominat de această componentă în special în alb și ceai verde.
  • Leguminoasele: boabe de soia. mazăre. Normaliza cantitatea de estronă, restabilirea echilibrului hormonal.
  • Alimentele bogate in fibre: dovleac (în special semințele sale), nuci, alune, mere, morcovi, varză.
  • Dacă aceste ingrediente, atunci tratamentul va fi promovat mult mai mult succes în meniu va include o bază de zi cu zi.

    Ce produse nu au voie să folosească la fibro mastita chistică

    În plus față de produse utile, există, de asemenea, dăunătoare pentru a contribui la dezvoltarea tumorilor benigne și provoacă secreția soția puțin a sistemului de reproducere.

    In timpul forma mastopatie fibrochistică este interzis să mănânce și să bea:

    Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

    • afumat, prăjit și alimente foarte condimentate, pentru a proteja organismul de la agenți cancerigeni
    • grăsimi animale, din cauza cantității mari de colesterol
    • orice conservare, de fălțuire poate provoca oncologie
    • sare de masă - întârzie lichidul, și, astfel, foarte dăunătoare pentru organism, ar trebui să fie consumate în cantități limitate
    • băuturi alcoolice, deoarece acestea se descompun hormoni sexuali și de a crește producția de estrogen
    • apa gazoasa - acumularea țesutului adipos subcutanat
    • ceai negru, cacao și cafea - provoca acumularea inutilă de lichid în piept

    Dacă este posibil, în timpul tratamentului medical trebuie să se abțină complet de la aceste alimente și băuturi.

    Impactul dietei și o parte pozitivă

    Ocazional, unii pacienți nepăsarea și abordare serioasă pentru meniuri și dieta. Cu toate acestea, este greșit să înțeleagă importanța nutriție adecvată, este necesar să se cunoască în prealabil toate avantajele și principiile de acțiune.

    Problema dietei medicale:

    Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

    Durere în piept

    1. De îndată ce este posibil pentru a aduce elemente nocive urme ale corpului feminin.
    2. Normalizarea mișcările intestinului. împiedică dezvoltarea constipație.

    principii importante de nutriție bună:

    • consolida utilizarea de carbohidrați care sunt ușor de digerat
    • scăpa corpul de grăsimi nocive în exces
    • normaliza regularitatea utilizării apei, o zi trebuie sa bei la 2 litri
    • reduce cantitatea de sare din meniul

    Aspecte pozitive ale dietei:

    1. Durerea dispare sau scade in glanda mamara.
    2. Structura de tesatura normalizată regiunea toracica.
    3. Reduce riscul de a dezvolta cancer.
    4. Acesta vă permite să eliminați excesul de greutate rapid și ușor.
    5. Se vindecă întregul sistem și organele vitale.

    Dacă o femeie nu-i pasă de sănătatea lor, acesta va fi capabil pentru un timp să renunțe la alimentele preferate și să treacă timpul necesar tratamentului până la sfârșitul anului.

    Recomandări suplimentare de nutriționiști

    Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

    În plus față de produsele, există vitamine. care contribuie, de asemenea, la recuperarea rapidă. În acest caz, există astfel de vitamine utile C, E si A. Vitamina aceste grupuri sunt bine afecta echilibrul hormonal, iar când toți hormonii încep să funcționeze fără probleme, riscul de boli mastopatie este redus de mai multe ori.

    De asemenea, recomandat refuză să sare comestibile. Uneori, în cazul în care severitatea bolii neglijate sau severe, medicul poate recomanda interzicerea totală primirea de sare. Aceasta provoacă melasă, care poate duce la noduri și sigilii.

    Rețetă pentru imunitate

    Atunci când alegeți o dieta, medicul trebuie să se asigure că toate componentele incluse în dieta zilnică conține cantitatea potrivită de minerale, vitamine și suplimente nutritive care intaresc sistemul imunitar al femeii bolnave.

    Rețeta clasică pentru întărirea sistemului imunitar.

    Mese cu sfaturi sânii fibrochistică nutriționiști

    • 0,5 litri. suc stors de chokeberry
    • 0,5 litri. alcool pur
    • 0,5 litri. suc de rodie
    • 0,5 litri de suc de mere
    • 0,3 l holosas

    Toate componentele trebuie să fie calitativ între ele pentru a se amestecă, se pune într-un 3 litri sticla de ex.

    Consumat zilnic pentru un singur element. lingura de patru ori pentru o jumătate de oră înainte de mese.

    terapia Oameni

    Există, de asemenea, mai multe rețete populare. nu sunt la fel de eficiente pentru tratamentul mastitelor.

    Reteta № 1

    • boabe de ienupăr
    • coada-calului
    • coada-șoricelului

    Toate aceste componente sunt luate pentru a nu mai mult de o lingura.

    Linguriþã amestec uscat de apă fiartă. Se lasă să stea. Numai după ce obmyaknut iarbă și își pierd forma, perfuzia trebuie fiert câteva minute. Apoi a infuzat timp de 30 minute și se filtrează cu atenție.

    O a treia cupa pentru a bea cel puțin de trei ori pe zi, este de dorit să facă acest lucru, imediat după o masă.

    Reteta № 2

    • 1 linguriță de coada calului
    • 1 linguriță Viola tricolor (Farmacie realizare poate fi utilizat)
    • o linguriță de rădăcină de valeriană
    • tren
    • urzica

    Toate plantele sunt bine amestecate și se toarnă apă de fierbere, în același mod ca și în prima rețetă. Tinctura este utilizat pentru o treime cana de trei ori pe zi.

    Cu toate acestea, este important să se înțeleagă faptul că dieta dieta - aceasta este doar o parte a tratamentului fără intervenție medicală va fi dificil de a elimina procesul inflamator puternic. În același timp, dieta rațional ales vă permite să corecteze pozitiv și cu acuratețe starea hormonale a sistemului de reproducere feminin. Auto-medicament este viața în pericol.

    Deci, boala fibrochistica a sanului - o patologie comună de sex feminin. Tratamentul este posibil dacă acționăm în acord cu recomandările medicului curant. Există o dieta proiectat de nutriționiști, care nu numai că ajută la vindecarea mastitei, dar, de asemenea, pentru a menține corpul întreg normal. Ar trebui să își asume responsabilitatea pentru propria lor sănătate și pentru timpul să abandoneze complet de produse nocive.

    S-au găsit o eroare? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter. pentru a ne anunța.

    articole similare