Exista o multime de moduri de a păstra lapte și de a crește fluxul său. În primul rând mai des aplică copilul la sân. Dacă-l hrănesc ore întregi, tăiate intervale de cel puțin 2 ore și, de preferință, lăsați pieptul dorințelor copilului.
Înainte și după hrănire masaj sânii sunt răsucire mișcări ale mâinilor sale. Această metodă ajută la eliberarea ultimei lapte. Nu uitați să se decanteze. glande mamare reacționează la creșterea fluxul de lapte și începe să-l producă în cantități mari.
Încercați tehnica de alimentare cu o deplasare, în primul rând hrăni copilul de la un sân atunci când el nu mai suge în mod activ, oferă o alta. Se repetă de 2-3 ori așa până când copilul se simte plin. Deci, el va primi ultimul lapte nutritiv și activează afluenților săi.
Încercați să vă relaxați în timpul hrănire și alunge din minte gândurile negative, inclusiv dispariția laptelui. Încearcă să dormi suficient și odihnă bună, somn cu copilul dumneavoastră în timpul fiecăruia dintre visul lui. Mai bine încă, pentru a primi un copil în pat, pune-l pe piept sau abdomen - contactul corporal între mamă și copil contribuie la fluxul de lapte.
Bea multe lichide, și absolut nu contează dacă este un ceai de plante pentru mamele care alăptează, sau apă simplă. Vorbind de băuturi speciale, care îmbunătățesc lactației în medicină nu există un consens: unii medici cred că aceste fonduri în mod eficient, în timp ce alții nu văd ei mult mai bine, cu excepția unui efect relaxant și calmant, prin care producția de lapte este crescut într-un mod natural.
În cazul în care metodele descrise nu ajuta, contactați obstetrician-ginecolog, care va oferi sfaturi medicale și de a vă ajuta să alegeți un medicament, remedii homeopatice sau suplimente alimentare care stimulează lactația. În cazul în care, în ciuda tuturor măsurilor producția de lapte continuă să scadă, are sens pentru a vizita un medic pediatru și decide să transfere copilul la biberonului.