monitoriza în mod constant de sanatate efectueaza controale la medic - este foarte important, precum și să acorde o atenție la diferitele puncte de durere și simptome de probleme de sănătate cât mai repede posibil pentru a le rezolva. Cu toate acestea, există alte puncte - biologic active, care sunt responsabile pentru anumite aspecte ale sănătății. Prin urmare, un masaj simplu sau o presiune asupra acestor puncte pot îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea și starea de spirit. Prin urmare, următoarele vor vorbi despre estet-portal.com 9 puncte biologic active și beneficii ale expunerii la ele.
Ce este presopunctură?
Se crede că fiecare organ al corpului nostru este legat de un anumit punct. Prin urmare, dacă doriți să îmbunătățească funcționarea organelor interne, se poate face prin acționarea asupra punctelor de presopunctură relevante.
De asemenea, masarea acestor puncte, este posibil să contribuie la accelerarea metabolismului, a controla nivelul de energie si pofta de mancare. Principalul lucru - face masaj în mod regulat (în fiecare zi), și apăsați în jos pe punctele cu o forță moderată, astfel încât să nu provoace o durere.
Mai jos ne vom uita la:
- puncte biologic active pe cap;
- puncte biologic active pe mâini și picioare;
- puncte biologic active pe gât și umeri.
acupressure puncte situate pe cap
Primul punct de vedere biologic activă din care vorbești estet-portal.com, situat între buza superioară și nas. Masajul regulat al acestui punct, puteți:
- îmbunătățirea memoriei;
- alina durerea;
- a scăpa de vertij;
- îmbunătățirea concentrare.
Pe ureche se află, de asemenea, o multitudine de pixeli activi, dar este de puncte de masaj cele mai utile pe lobul urechii, deoarece:
A se vedea, de asemenea: reflexologiei: minunile de masaj de 10 minute
puncte biologic active pe mâini și picioare
Între degetul mare și degetul arătător (partea din spate a palmei) este un punct de legătură cu diferite părți ale corpului, deoarece permite masaj:
- scuti de dureri în urechi;
- pentru a calma durerea sau pentru a diminua tensiunea în gât;
- scuti spasme si dureri de spate.
Între degetul mare și „indicele“ deget de la picior este un alt punct de masaj biologic activ care poate fi efectuată în mod independent sau un specialist de încredere. Acest punct are următoarele avantaje:
- Acesta imbunatateste memoria;
- Aceasta ajută la lupta cu o durere de cap;
- concentrare îmbunătățită;
- Acesta oferă o explozie de energie.
Sub rotula, mai aproape de marginea exterioară a piciorului, este un punct care ajută la masaj:
- îmbunătățirea digestiei;
- lupta inflamație;
- rezista acumularea de grăsime inutile.
A se vedea, de asemenea: Masati degetele pentru a reduce apetitul și de a consolida sistemul imunitar
Următorul punct este situat la încheietura mâinii, sau mai degrabă, cu două degete latime de pliului încheieturii mâinii. Acest punct:
- Aceasta ajută cu răul de mișcare;
- ameliorează durerea la încheietura mâinii;
- Aceasta ajută la combaterea problemelor gastro-intestinale;
- Calmează în timpul sarcinii.
Pe partea de sus a antebrațului, pe distanta de un cuplu de centimetri de la punctul de cot este asociat cu colon. masaj ei:
- imbunatateste starea intestinului gros;
- Acesta ajută la controlul apetitului;
- Ajuta la reglarea temperaturii corpului.
puncte biologic active situate pe umeri și gât
Pe suprafața posterioară a umărului, așa cum se arată în figură, este biologic punctul de masaj activ în care:
- ameliorează durerea în omoplați;
- Se ameliorează durerea în spate;
- Aceasta ajută la ameliorarea tulpina musculare.
Pe gât, așa cum se arată mai jos, este biologic punct activ, care poate masaj:
- scuti de stres;
- scuti o durere de cap;
- îmbunătățirea somnului;
- elimina tensiunea în gât.
Pentru rezultate de returnare presopunctură, trebuie să-l efectueze în mod regulat pe cont propriu sau cu ajutorul unui specialist. Cu toate acestea estet-portal.com reamintește că starea de sănătate bună este asigurată doar o abordare cuprinzătoare a prevenirii și tratamentului bolilor.
- 8 vitamine si minerale uimitoare pentru a ridica de sex masculin testosteron
- Simplu anti-sagging pleoape
- „Sunny Prognoza“ de la cosmetician
- „Trataka“: exerciții de îmbunătățire a vederii
- 10 puncte biologic active pe corpul uman pentru a calma durerea și recuperarea corpului
- 10 exerciții de ușor pentru a corecta postura
Partenerul nostru - portalul ECONET