Atunci când o persoană este suspect și timid, ușor de speriat, experiențe neplăcute dificultăți în comunicarea cu alții, vorbind despre el, că el a fost timid. Pentru a înțelege originea cuvântului nu este dificil. Deci, ce este timiditate și cum să-l lupta? Desigur, mulți oameni se întreabă această întrebare, dar face față cu această problemă este destul de dificil.
Comportamentul persoanelor timide
De multe ori, oamenii timizi sunt foarte frică de opiniile altor oameni. Ei întotdeauna cred că acest lucru este cel mai rău lucru atunci cand esti cineva nu te place, cauza dezaprobare de la nimeni, resentimente sau ridiculizare. Astfel de oameni, de obicei, nu își pot permite să fie în centrul atenției, ei se tem să-și exprime opiniile sau să apere drepturile. Ei încearcă să evite orice situație în care aveți nevoie pentru a lua decizii, de a vorbi deschis și de a lua decizii. Din acest motiv, majoritatea oamenilor timizi se tem să acționeze și, prin urmare, nu atinge nici un succes în viață. Astfel de oameni nu pot ajunge să cunoască niște străini noi, teama de comunicare, pentru a lua cu privire la orice nouă afacere, nu să eșueze.
Timiditatea este dăunătoare pentru oameni
Foarte adesea persoana este jenat și îngrijorat de faptul că despre ea se va gândi despre comportamentul său. Cu toate acestea, acest lucru va funcționa numai împotriva lui. Rareori se întâmplă este că alții să evalueze în mod adecvat toate talentele și abilitățile, este de multe ori invers, iar apoi persoana își pierde toată claritatea gândirii sale. În astfel de situații foarte repede există sentimente negative sau neplăcute apar anxietate, agitație, depresie. Toate acestea se întâmplă cu oamenii timizi.
Cu timiditate lupta este necesar. Această problemă apare în oameni destul de des. Dar fiecare este afișat pe - diferit, uneori, o persoană poate deveni puls mai frecvente, se descompune, în jos în jos ochii, incapabil să vorbească, și drojdie.
Știm cu toții că copiii mici sunt foarte vesel și sociabil. Le place să fie în centrul atenției, exprima deschis opiniile. Și devine clar în cazul în care toate sociabilității pierdut și volubilitate de-a lungul anilor. Specialiștii în acest sens, o mulțime de ipoteze și teorii. Mulți cred că timiditatea este înnăscută, iar unii cred că timiditatea acolo pentru viață, ca răspuns la orice evenimente neplăcute care au avut loc mai devreme. La urma urmei, toată lumea are experiența lor negativă, care este asociată cu o varietate de situații de viață. Acest lucru poate fi o tulburare psihologică, sau în cazul în care o persoană a suferit un regres major în comunicare, toate acestea este suficient pentru a timiditatea înrădăcinată în conștiința omului. Se poate produce, de asemenea, atunci când o persoană nu are experiență în relațiile cu oamenii, abilitati de comunicare, și este foarte îngrijorat cu privire la modul în care acțiunile sale vor aprecia alte persoane care îl înconjoară. Este în asemenea momente o persoană începe să se umilească și se consideră inutil și incapabili.
Potrivit analiștilor, timiditate acolo din cauza unor conflicte interne. Se întâmplă ca un copil să devină conștient de sine, suficient de părinți pentru a vorbi cu el despre asta. Foarte des, părinții spun copilul lor că el este timid, acest lucru este valabil și pentru cadrele didactice din grădiniță. Atunci când copilul crește, el începe să se compare cu colegii lor.
Cum să se ocupe cu timiditate
Pentru a face față cu timiditate posibilă. Dar, în scopul de a lupta, ar trebui să găsiți motivul exact pentru apariția acesteia. Uneori, oamenii înțeleg greșit atitudinea care îl înconjoară. El începe să creadă că el este condamnat sau nu ca, dar nu este foarte surprinzător, pentru că el se simte deja mult mai rău decât toate celelalte, astfel încât rezultatul său săraci nu este surprinzător.
De multe ori, cel mai rău și tot de așteptat așteptările devin realitate. Oamenii din jurul unor astfel de oameni încep să-i considere perdanți, să le dea porecle și să încerce să-l programeze la tot felul de probleme. Scapa de timiditate poate fi, dacă ai pus acest mult efort. Cu timiditate poate lupta în moduri diferite, trebuie să învețe să comunice cu oameni complet diferite să se simtă relaxat și liber în toate situațiile. Ia-ți pentru a schimba viața, puteți chiar apela la un psiholog pentru ajutor, se va face bine.
Ar trebui să înțeleagă pentru ei înșiși că este foarte prost să vă faceți și vă faceți griji despre ceea ce crezi de alte persoane. Și, în plus, persoanele care au o atitudine bună pentru tine, te judeca numai pe capacitatea și nu prin aspectul lor.
Încercați să se gândească întotdeauna pozitiv, mai ales dacă credeți că de multe ori despre oamenii din jurul lor. Chiar dacă oamenii nu sunt de acord cu tine, sau au un punct de vedere complet opus, nu dispera, și aceasta nu înseamnă că ei încearcă să te condamne. Ai nevoie să învețe să comunice, chiar dacă este dificil, forteaza-te. Oamenii de multe ori zâmbet, încearcă să fie prietenos și primitor.
Nu este necesar să se judece sever, încearcă să trezească simțul umorului. Nu te certa dacă faci ceva greșit să spunem fii tu însuți și să continue în același spirit de a vorbi.
Pentru a atinge anumite obiective, acestea ar trebui să fie semnificative pentru tine, sau dorința de a le atinge pur și simplu dispar.