Svetlana Abanina
Sinopsis clasa „Cum de a menține sănătatea dumneavoastră“
Scop. i învețe pe copii să aibă grijă de sănătatea lor.
Educaționale. Pentru a preda copiilor de auto-monitorizarea sănătății acestora. cunosc tehnici simple de auto-îmbunătățire. învață pe copii despre mâncare și semnificația lor pentru persoana de a introduce conceptele de „nutrienți“. „Corect“ sau „o alimentație sănătoasă.“
Dezvoltarea. dezvolte curiozitatea, capacitatea de a aloca regulile de alimentație sănătoasă.
Educaționale. educa copiii cu privire la sănătatea lor și sănătatea celorlalți. Hraniti dorința de a trăi un stil de viață sănătos.
Echipamente. poze cu produse alimentare. pește, carne, smântână, lapte, legume, fructe;
plăci One-off, oale, inactiv. cartofi, varză, morcovi, sfecla, ceapa, mere, ridichi, castraveți, struguri;
Card cu imaginea de vitamine A, B, C, și acestea sunt produse în care există această vitamină.
Activarea dicționar. „Nutrienți“. „Corect“ sau „o alimentație sănătoasă.“
schiţă:
Caregiver (B). Băieți, azi vom vorbi despre sănătate cu tine. Cine vrea să fie sănătos. De ce vrei să fii sănătos. În puterea ta de a menține nu numai sănătatea lor. dar, de asemenea, să-l consolideze. Pe aceasta și proverbul înțelept spune:
Există probleme mari, țărm I Sănătate
Boala și sărăcia. O să mă ajute.
Cum înțelegi ceea ce este sănătatea. Sănătate - este puterea. frumusete, atunci când starea de spirit este bună și totul funcționează. Și acum să vorbim despre cum putem ajuta singuri imbunatati sanatatea lor. Crezi că le pot face pentru sanatatea ta. Angajarea în exerciții fizice, să facă exerciții, să se întărească, să mănânce, să respecte regimul zilei, monitorizează curățenia, consumul de vitamine. gimnastica Finger "Utrechko"
Utrechko a sosit, soarele a crescut.
Hei, frate Fiodor, trezește-vecini!
Haide, mare! Ridică-te, Pointer!
Scoală-te, Seredka! Ridică-te, mic orfan!
Și copilul Mitroshka! Bună, palmier!
Totul sa trezit, întins! Ei bine făcut!
Acum, verifica degetele au devenit mai puternice, mai ascultător?
Știi, băieți, azi când m-am dus la grădiniță, am găsit acest lucru este o invitație din Smesharikov și această husă. Ele sunt în așteptare pentru noi de a vizita, ai plecat de aici oferta sac pentru a juca
Joc didactic „sac minunat“
Copiii ating ghiciți obiecte de igienă personală (săpun, pieptene, batistă, prosop, oglindă, pasta de dinți și perie, haine perie) și spune-ne ce sunt și cum să le folosească. Apoi, profesorul citește ghicitori și oferă pentru a găsi răspunsul printre elementele care copiii au ieșit din sac minunat.
Escapes, ca o entitate vie, mă duc, nu umbla păduri,
Dar am să-l lăsa. O mustață, păr.
spumă spumă albă, și dinți lungi,
Mâinile nu sunt prea leneși să se spele. Lupi, urși.
Plasticul din spate, și strălucește și sclipește,
Stiff perilor, Nu, nu este flatat,
Cu prietenii de pastă de dinți, și oricine va spune adevărul -
Noi sârguință servi. Tot așa cum este el arată.
(Periuță) (Oglindă)
I șterge, încercați Coada de oase,
După baia băiatului. Pe partea din spate - țepi.
Totul se udă, este șifonată toate - Acest lucru ne va ajuta
Niciun corner uscat. pantaloni curate și haina.
Q. Astăzi, conversația noastră va fi mai mult despre alimente gustoase și sănătoase. Spune, o persoană poate trăi fără hrană?
Q. La ce oră se poate, dar destul de un pic. Pentru oameni a crescut bine dezvoltată, este necesar să se mănânce în fiecare zi - mânca. Și ce hrănește oamenii?
D. carne, pește, supă, borș.
Q. Ce animale mânca?
Q. Așa e, băieți, mănâncă oameni, animale și păsări. Orice organism de la cel mai mic la adult - necesită putere. De îndată ce puterea nu mai este ajunge în timp util pentru micul dejun, prânz și cină, corpul nostru slăbește. De ce se întâmplă acest lucru? Da, pentru că în produsele conțin substanțe nutritive care ajuta corpul nostru crească și să se dezvolte.
Băieți, ce nutrienți știi?
B. Produsele contin multe vitamine diferite. Și fiecare vitamina are numele său propriu și casa în care locuiesc. Și noi suntem cu voi acum amintiți unde este și în ce produse trăiesc vitaminele A, B, C.
Slide №1Vitamin "A"
În cazul în care este vitamina „A“ găsi,
Pentru a vedea și să crească?
Și morcovi și caise
O vitamina care este purtat.
În fructe, fructe de padure este.
Le-am toate sunt nenumărate.
Slide №2 Vitamina "B"
Sfecla, mere, cartofi,
Nap, dovleac, tomate ...
Vitamine „B“ au
Și ei vor fi în măsură să ne dea.
„B“ - în porțiunea exterioară a boabelor,
Deși el nu e același lucru.
Nu contează,
grupa „B“, există întotdeauna.
Slide №3 Vitamina "C"
Dar „C“ pentru a mânca supa de varza,
Și cu fructe, legume,
El este în varză și spanac,
Iar trandafir sălbatic, în sos de tomate,
Uita-te pe sol -
Și într-o salata, în măcriș.
Ceapă, ridichi, napi, rutabaga,
Și marar, patrunjel, afine,
Și lămâie și portocală
El a fost din nou în acțiunea va începe
Numărul peppy Obosit de celule.
Numărul slide-ului nu 4Nikogda descurajat
Și zâmbetul de pe fața lui,
Deoarece accepta
Q. Băieți, fiecare are propria lui mâncarea preferată. Care sunt feluri de mâncare preferate.
Q. Băieți, ce crezi, ce se va întâmpla dacă vom face, există unele dulciuri, prăjituri, înghețată, bea Coca-Cola?
Q. Asta-i drept, pentru ca tu să crească puternic și sănătos. trebuie să mănânce alimente diferite, nu numai dulce si delicios. Aceasta se numește „drept“ sau „dieta sanatoasa.“ Băieți, doresc să afle mai multe despre alimentația sănătoasă. Atunci să mergem într-o vizită la Smeshariki, ei, de fapt, suntem în așteptare. Ei bine, ei sunt gata, vom merge pe un tren mic. Stai confortabil, trenul nostru pleacă.
Iată plimbari cu trenul nostru roții trage,
Într-o vizită la copii pe care îi poartă Smeshariki.
Atâta timp cât vom merge, să zaymomsya de încărcare, este, de asemenea, trebuie să fie sănătos.
Mână în sus și în jos brațul.
Le-am tras ușor.
schimbat rapid mâinile!
Astăzi, noi nu suntem de până la plictiseala.
(Un braț drept în sus și cealaltă în jos, schimbă brusc mâinile.)
Ghemuite cu bumbac:
Jos - bumbac și în sus - bumbac.
Picioare, brate, mash,
Știm sigur - va proc.
(Genuflexiuni, bate din palme deasupra capului.)
Mash gât. Stop!
(Rotirea capului la dreapta și la stânga.)
Q. Ei bine, aici ne vizitează Smeshariki.
baieti K. Bună ziua, mă bucur să te văd! De ce ai venit?
Q. Am dori să ne spuneți despre nutriție adecvată. La urma urmei, copiii noștri doresc să fie sănătoși și să păstreze sănătatea dumneavoastră pentru o lungă perioadă de timp.
K. fericit să o fac și eu pot ajuta pe prietenii mei. De ce crezi că suntem sănătoși și nu se imbolnavesc. Da, pentru că am mânca în mod corespunzător. Vrei să știi ce am mânca?
Slide № 5 banane și iaurt,
Într-o mână de maliny-
Ei ne păzească
Din orice boală.
Mai multe dintre ele în produsele alimentare,
Între timp, produsele alimentare este bun.
Numărul slide 6Ochen importante dimineața devreme
Fulgi de ovăz la micul dejun.
pâine neagră este util Nam
Și nu numai în dimineața
Slide №7 ceapă, varză și cartofi,
Puțin diferite legume.
Ești într-un vas in care arata.
Acest nume supa. (supa
Nu hash sau supa.
Sfecla în ea, morcov, castravete.
ne-a servit la cină
Cu ulei vegetal. (Vinaigrette)
Ce boabele albe?
Nu este un cereale și fulgi de zăpadă.
Lapte acru - și în timp
Avem. (Telemea)
Slide №10Dogadaytes cine este asta?
Frișcă dimineața devreme,
Asta ne-a fost. (Cream)
Slide №11Chto de alb mai gros decât apa
De la fermă la noi în curse cutii?
Am găsit-o ușor de răspuns -
Este simplu. (Lapte)
Slide №12 Afară, iarna il vara
Pe al doilea, am - (cotlet)
Slide №13Zhdem prânz ore-
Se va fierbe. (Carne)
№14Nuzhna glisați în terci de cereale și de supe nevoie
Zeci de diferite feluri de mâncare este (cereale)
Slide №15Myaso, pește, cereale, fructe -
Împreună, toate acestea (Produse)
C. Ei bine baieti făcut, toate enigmele ghicit. Și, utilizați aceste produse în produsele alimentare?
Q. Desigur, în bucătari grădiniță pregăti delicioase terci, salate, burgeri, supa. Și copiii noștri știu de orice supa de legume fierte, iar acum vă vom arăta.
Jocul "Young Chef".
C. Ei bine făcut, o supa delicioasa te. Hai să încercăm.
(Doctor „toarnă“ supa în farfurii de unică folosință).
Q. Băieți, supa fierbinte, lăsați-l să se răcească.
Efectuat exerciții de respirație „supa rece.“
Formați o respirație profundă - respirație.
Expirand a scos stomacul lui - expiri.
Pe măsură ce expiri, rostind un sunet puternic „ip ip ip“
Se repetă de 3-4 ori.
B. Oh, ce sa transformat o supă delicioasă.
K: Da, am mâncat un delicios. Băieți, nu vă place să bea lapte? Și știi ce produse pot fi fabricate din lapte?
D. Smantana, brânză de vaci, iaurt, chefir.
C. Bravo, băieți! Ai mânca bine și să păstreze sănătatea dumneavoastră pentru o lungă perioadă de timp. Și am timp să gătesc propria lor cină, dar am să-ți spun la revedere Reguli de aur de putere, amintiți-le, și vei fi mereu sănătos:
1. Principalul lucru nu este de a mânca prea mult.
2. Mănâncă în același timp, alimente proaspăt preparate.
3. mesteca cu grijă produsele alimentare, nu în grabă să-l înghită.
4. Stai departe de gras, sărat și alimente condimentate.
5. Legume și fructe - alimente sănătoase.
6. Dulciuri mie - una de sănătate.
7. Dar, băieți, vă trateze - mere vrac din grădina mea. Mănâncă asupra sănătății. La revedere, apoi, pentru a-mi
Q. Băieți, ce ai învățat?
D. Nu se poate mânca o mulțime de gras, sărat, trebuie să mănânce mai multe fructe și legume, trebuie să aveți în același timp.
Q. Băieți, ce produse Smeshariki place să mănânce?
legume AD, fructe, pește, carne, lapte, brânză de vaci.
Î: Și acum, în timp ce noi așteptăm cu trenul pentru a merge la spate la grădiniță, să joace un joc, „produse utile și dăunătoare“ (minge de joc)
Sinopsis clase valeology „Ai grija de sanatatea ta“ OBIECTIVE: -sformirovat vedere al sănătății; -formirovat abilități de igienă de bază; ingeniozitate -razvivat, atenție, abilități auto.
„Cum de a salva sănătatea dumneavoastră“ (Lecția pentru siguranța vieții în grupa pregătitoare) Obiectiv: pentru a preda copiilor de auto-monitorizarea sănătății acestora, cunosc metode simple de auto-îmbunătățire, pentru a fi în măsură să se furnizeze elementare.
Rezumate ale sesiunilor „dinților lor originale pe care le-ar putea salva mai multe“ Obiective: - familiarizarea copiilor cu regulile de ingrijire dentara; - Explicați copiilor nevoia de îngrijire constantă; - Educați dorință.
sport Sinopsis și sesiuni tematice. „Heart'll sa ma salvez, voi ajuta!“ „Inima voi salva lui, mă voi ajuta“ Profesor: - Copii, azi vom vorbi din nou despre corpul nostru, corpul nostru.
Rezumatul GCD să se familiarizeze cu mediul în grupul de pregătire, „Salvați în sine sănătatea ta“ Sănătate - este cea mai importantă bogăție umană! Obiectiv: zdorovesberezheniya. Obiective: Pentru a da copiilor o înțelegere de bază a sănătății ca valoare.
Sfaturi pentru părinți de copii preșcolari „Cum de a menține și consolida sănătatea mintală a copiilor,“ În primul rând, să definim ceea ce este o sănătate psihologică? Aceasta este baza viabilității copilului, care, în cursul copilăriei.
Rezumat Planul de lecții valeology „Cum să păstrați dinții sănătoși?“ Pentru copii de 5-6 ani Scop: Pentru a genera o înțelegere de bază a scopului și funcția dinților; să dezvolte gândirea logică; educa atitudine grijulie.
Sinopsis GCD pe valeology Obiectiv „Cum să rămâi sănătos,?“: Pentru a sistematiza cunoașterea sănătății copiilor, modalități de conservare și consolidarea acesteia. Pentru a dezvolta la copii necesitatea unui stil de viață sănătos.
