Ideal figura - visul oricărei femei. O mare parte din succesul depinde de alimentația corectă. Avem nevoie de timp suficient pentru a se dedica sportului și tratamente spa. Rezultate excelente se poate realiza prin exfolierea regulate. Această acțiune mecanică pe piele va scapa de centimetri în exces în zonele cu probleme, pentru a îmbunătăți starea și eliminarea celulitei. Nu este necesar pentru a vizita salonul. Puteți face o slăbire exfoliant de calitate la domiciliu.
Scurtă descriere a produsului cosmetic
Procedura Exfolierea se realizează prin acțiunea unui exfoliant separat pentru piele. Acest produs cosmetic este format din granule mici. Ea pătrunde adânc în porii prin creșterea fluxului sanguin și îndepărtarea stratului cheratinizat superior al pielii.
Dacă este corect de a face un exfoliant pentru pierderea in greutate la domiciliu, se adaugă uleiurile esențiale, efectul nu este de mult timp să aștepte.
norme fundamentale
Există câteva reguli de bază pentru această procedură:
- Este recomandat să o facă în seara, pielea se va percepe activitatea componentelor în acest moment.
- Fiecare a porțiunii de corp pentru a fi masat amestec granulat într-o mișcare circulară timp de cel puțin cinci minute.
- Preliminar, este necesar să se facă un test de alergie să-l excludă.
- Nu neglija procedurile face destul de ei de două ori pe săptămână.
- Mai întâi trebuie să abur piele, și numai apoi se pune pe exfoliant ei. Este posibil să stea timp de câteva minute, sub un duș fierbinte sau de a face un masaj ușor.
Scrub improvizat
Este o greșeală să presupunem că slăbire acasă exfoliant necesită cheltuieli mari. Acest produs cosmetic poate fi făcută și improvizate.
Cel mai probabil, toate casele de acolo pe raft cafea. Este de dorit să se utilizeze un produs natural cu granule mari. Se încălzește rapid pielea, descompune grăsimi și afișează de fluid nedorit de pe corp. Pur și simplu se diluează cu puțină apă pentru a face un terci gros și aromat. Puteți să-l utilizați ca atare sau se adaugă câteva picături de ulei esential in plus, miere sau iaurt. Toate aceste componente creează un efect de înmuiere.
În plus față de frecarea de cafea pentru pierderea in greutate la domiciliu, există mai multe opțiuni bune. Excesul de apă din organism afișează de gătit excelent sau sare de mare. Puteți utiliza ambele produse în același timp. Ar trebui să se amestece o lingura de granule cu o lingura de ulei de floarea soarelui, ulei de măsline sau ulei de in. Nu puteți utiliza acest remediu, în cazul în care există zgârieturi sau abraziuni pe piele.
Există reteta cea mai ușoară exfoliant pentru pierderea in greutate la domiciliu. Ar trebui să ia în palma o cantitate mică de zahăr și albit „Hercules“. Această masă este necesar să se umezește cu apă și se aplică pe piele învăluire. Acest instrument poate fi utilizat pentru față și corp. Acesta va avea anti-celulita, anti-îmbătrânire și efect de tonifiere.
Ghimbirul poate fi o slăbire exfoliant eficient la domiciliu. Principala caracteristică a acestuia este faptul că interacțiunea cu pielea creează un efect de încălzire. În câteva minute după procedura, fluxul de sânge va crește de mai multe ori, din cauza care va incepe sa sparga grăsime. reacție normală este o ușoară roșeață, ceea ce ar însemna că instrumentul funcționează efectiv.
Pentru a pregăti o astfel de încălzire de ingrediente cosmetice nevoie pentru a merge la magazin și să cumpere rădăcină de ghimbir. Pentru procedură unică ar avea nevoie de aproximativ 50 grame de produs. Casele trebuie să-l freca printr-o răzătoare fină și se pune într-un recipient adânc. Această greutate ar trebui să fie suplimentat cu 1 lingura de sare și aceeași cantitate de miere. exfoliant Parfumat este gata, acum este necesar să se încălzească o baie de aburi și răspândirea ușor pe zonele cu probleme. Se clătește cu ea se poate răci numai apă.
Pentru picioare si fese
Partea de jos a corpului este cea mai problematică. centimetri urau rămâne în ea pentru o lungă perioadă de timp și cu greu să iasă din zona. Va ajuta la rezolvarea problemei de dieta picior frecat la domiciliu. ingredient natural excelent pentru acest scop va fi amestecul de citrice. Pentru ao pregăti, procedați în felul următor:
- Se scoate din portocale, Tangerine sau coaja de lămâie. Aceasta trebuie să fie pre-spălate și apă fiartă la abur.
- În plus, ar trebui să fie tăiate în particule mici sau pisa printr-o răzătoare mare.
- Două linguri de produsul rezultat poate fi amestecat cu aceeași cantitate de migdale, mere rase sau morcovi.
Ia-o foarte moale și plăcută la atingere agent cosmetic, are un efect de hidratare. Puteți să-l utilizați mai des decât orice alt exfoliant - de până la 4 ori pe săptămână. În plus, aveți posibilitatea să-l umple cu ulei esential de vanilie, portocale sau grapefruit.
burtă
Burta - cele mai problematice femei din zona. kg odioase format rapid în ea, dar în același ritm, puteți scăpa de ele. Un mare ajutor in aceasta va frec slăbire burta la domiciliu. Puteți selecta una dintre următoarele combinații naturale:
- Se amestecă 50 g de sare de mare și 100 g de mac granule fine. Ia consistența dorită prin adăugarea de 5 linguri de orice ulei. Se recomandă utilizarea produsului cosmetic natural.
- Se amestecă sare de mare masă cu aceeași cantitate de zahăr. Pentru abdomen va fi de ajuns pentru 2 linguri de fiecare produs. Dacă aveți nevoie pentru a face un efect suplimentar de înmuiere, este necesar să se diluează amestecul de ulei de nucă de cocos.
Produsul cosmetic rezultat să fie masat locale de cel puțin 10 minute.
Pentru persoanele cu piele sensibilă
Aproape fiecare a treia femeie este proprietarul pielii sensibile. Pentru a alege pentru sine produsul cosmetic drept este foarte dificil. În mod constant se confruntă cu probleme cum ar fi iritații, erupții cutanate și pete roșii. Un remediu natural excelent într-o astfel de situație ar fi ciocolata. Din ea puteți găti cel mai dulce, parfumat și blând burtă exfoliant slăbire acasă.
Creați-l foarte simplu. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați nu mai mult de 35 de grame de pudra de cacao si se amesteca cu 100 de grame de zahăr. La acest amestec, se adaugă la 50 ml de ulei de măsline. Se recomandă să utilizați imediat acest produs cosmetic de casă, da infuzat timp de 5-7 minute. Apoi, trebuie să freca cu atenție pielea lor atât timp cât apare o ușoară roșeață.
Pentru genunchi
Femeia merge in pentru sport, acordând o atenție la zonele cu probleme: abdomen, fese, sani, coapse si picioare. Cu toate acestea, ea uită totul despre genunchi. Și este, de asemenea, se acumulează grăsime urât, a scăpa de ceea ce va fi destul de dificil. Regulat nevoie pentru a face medicale Scrubs, principala componentă a, care este aspirina.
Un pachet de medicament (10 până la 25 comprimate) trebuie să fie transformat într-o pulbere fină. Puteți face acest lucru manual, folosind un blender sau râșniță de cafea. Este nevoie să fie diluat cu orice produs cosmetic gata: șampon, săpun lichid sau gel de duș. Amestecul rezultat se poate face peeling. Ar trebui să fie depozitate într-un loc răcoros și de a folosi în mod repetat.
Folosind o slăbire exfoliant
După cum sa dovedit, doar suficient pentru a crea propria slăbire exfoliant la domiciliu. Dar acest lucru nu este suficient. Pentru a obține rezultate pozitive, este necesar să se respecte câteva reguli:
- În orice procedură important - regularitate. Categoric nu va afecta daca o femeie face pauze între mai mult de o săptămână.
- Nu vă așteptați la rezultate rapide. Acestea vor fi vizibile numai după curs. Într-o lună, trebuie să faci aproximativ 12 sesiuni.
- Dupa peeling este recomandat să facă un masaj ușor manual, folosind bureți sau perii dure.
- Finalizarea cea mai bună procedură de contrast duș. Acesta va da o elasticitate suplimentară a pielii.
- Efectul pozitiv va apărea numai atunci când sunt combinate cu buna hrana de spălare și activitatea fizică. Nu presupuneți că puteți mânca junk food și un mod de viață sedentar, și cu kilogramele acumulate ajuta sa faca fata leac miraculos.
- Dupa procedura, puteți înmoaie lotiune de piele sau crema.
- O oră înainte și după participației sale nu se recomandă să mănânce și să bea.
Orice exfoliant poate fi suplimentată cu ulei esențial. Efectul anti-celulita ulei de portocale, ylang-ylang, scorțișoară, mentă sau vanilie. 50 grame de amestec suficient de 3-5 picături de acest produs.
Contraindicații
Astfel de sesiuni de cosmetice pot permite noi înșine nu toată lumea. Este interzis să le facă femeile gravide, mamele care alăptează, persoanele care suferă de hipertensiune arterială sau endometrita. În valoare de timp pentru a renunța la procedura în cazul în care există zgârieturi pe corp, răni sau zgârieturi. Contraindicatie este idiosincrasia unei componente. Dacă a existat o alergie, atunci ar trebui să se spele imediat de pe produse cosmetice și trata cremă hidratantă de suprafață deteriorată.
O mulțime de fete au încercat deja să facă un gomaj pentru pierderea in greutate la domiciliu. Opinii ale acestora se găsesc în principal pozitive. Lor le place ca un set minim de componente, puteți crea un produs cosmetic uimitor, efectul care ar fi de mai multe ori mai bine decât utilizarea unui gata fonduri, achiziționate. calități negative este că trebuie să-și petreacă timpul făcându-l.
Elastica, netedă și tineresc pielii - toate acestea pot deveni realitate! Acest lucru nu merge neapărat la saloane de frumusete scumpe. Puteți obține rezultate uimitoare, fără a părăsi casa ta, ai nevoie doar creați propria slăbire exfoliant la domiciliu din ingrediente naturale!
