Hiter Shirer - un psiholog, om de știință, scriitor și poet. Copilăria ei a fost dificil - în școală peste fata timida cu ochelari cu lentile groase hartuiti mult si cu mare placere. Heather a fost capabil să găsească antidotul și este gata să-l împărtășească cu toată lumea.
„Dacă nu se poate schimba circumstanțele, schimba atitudinea față de ei“ Necunoscut.
M-am dus la școală internat la vârsta de 9 ani - și a devenit rapid un obiect de ridiculizare și a abuzului de la agresori locale și „spiridușii“. Am fost prea modest, este foarte sensibil și ar putea plânge cu ușurință. Am fost inteligent, mă simt exerciții proaste oferite în orele de educație fizică, și am purtat ochelari.
În fiecare noapte, am furat și ascuns jucăriile mele preferate. Am depus o plângere la educator, dar ea nu a putut înțelege situația și a decis că am fost un mincinos - și intimidează informator mi-a crezut și a devenit mai mult și mai furios. Ei nu au fost de ani de zile inteligente și distorsionat cuvintele mele, astfel încât, ca și cum am întotdeauna începe mai întâi.
Ani mai târziu am dat seama că eu sunt o victimă are alte bătăuși - persoane care, din anumite motive necunoscute au văzut de cuviință să mă facă mai mult (mental) sau mă acuză de ceva.
Cred că mulți oameni au întâlnit o astfel de situație: cineva respinge zvonurile din spatele spate, cineva pune presiune pe tine pentru că nu sunteți de acord cu poziția lui, cineva vorbi doar rahat în persoană și se confruntă cu plăcerea de a feței pogrustnevshego.
Ea poate fi foarte dureros - recent, din cauza acestei probleme a trebuit să rupă relațiile cu un prieten vechi.
Am consultat cu cei mai buni prieteni și să caute informații cu privire la acest subiect pe Internet. Rezultatul studiului - 4 tehnologie, care va ajuta pentru a interacționa cu oamenii neplăcute.
1. Încearcă să înțelegi
Tu „bump“ pentru motive complet diferite. Contravenientul poate „interfera cu“ ceva în interiorul acestuia (o stare proasta inainte dintele pacientului), faci (poate ai cumva jignit-l?), El vrea ceva în ceea ce spune-i lăsa el nu-i place dvs. fata / culoare / orientare sexuală etc.
Dacă vă simțiți că motivul pentru „coliziune“ - în agresorul, știi - el „ruleaza“, la fel. Are sens să se supere la un astfel de om? Bineînțeles că nu.
3. Ia situația cu umor
Răspunsul la batjocură Barb? Nu vrem să coborâ la nivelul acestor oameni. Ce vom face? Zâmbește la alunecare ei! În cazul în care bătăușii din casa de copii râs lentile groase de ochelarii mei, m-am prefăcut că se datorează vedere slabă nu se poate vedea copac. Când au râs de stângăcia mea, am exagerat. Capacitatea de a rade de el însuși - o abilitate mare. Bănuiesc că mulți dintre comedianții timpului nostru ca un copil, de asemenea, au fost persecutați.
Un alt mod - „vizualizare amuzant.“ Bunicul meu înțelept a spus - dacă mi-e teamă de cineva, imaginează-ți-l stând pe toaletă! 🙂
4. Fii persoană drăguță
Cu cât am preluat agresori școală, cei mai plăcuți am vorbit cu ei. Acest lucru poate fi foarte dificil să pună în aplicare - este dificil să zâmbească la persoana care strică viața ta. Dar, în timp, acesta va primi tot mai ușor, și vredina vă va trata mai bine. Acest lucru se va face mai bine, și te - cu atât mai mult o persoană care acționează ca un „bun“, cu atât mai bine el devine.
Și vă rugăm să vorbim despre ceea ce oprimați, la altcineva. Vei simti mai bine, și este posibil ca umilire va fi doar o „umilire“.