Harm și beneficiile de post uscat

Pentru greutate rapid pierderea comportament de 42 de ore de repaus alimentar uscat de 2 ori pe săptămână, apoi maestru copaci 3 zile uscate, începând cu baia de două ori pe lună, iar dacă nu este suficient, de 4-6 zile uscate copaci, începând cu baie o dată trimestru deja mai sus, cu ieșire treptată speciale sau de a scăpa de suc de perioada de receptie priza speciala, menținerea abstinenței de la săruri saptamana, folosesc trei linguri de ovăz de seară uscată a postului uscat treia zi. radihanie.ucoz.ru.
Nu este necesar să te tortura renunțarea la minimul necesar contactul igienic cu apă, de exemplu, după rularea cu accelerații. Nimic important este acest refuz nu va. Desigur, clătirea gurii cu apă trebuie evitată. De asemenea, băile și scăldat excluse în stare proaspătă, și, mai ales, în apă cu săruri. Minimizarea contactul cu apa poate fi în ultimele două zile de post uscat.
Exclude în mod greșit de post uscat în timpul autentificării, așa cum a fost în timpul ultimei perioade de somn se produce cele mai puternice organisme de auto-vindecare. Aveți grijă mai bine sushnyak în seara la 18 sau 20.00. Un randament este foarte de dorit să nu, și imediat după ultima perioadă de somn. În orice ieșire sushnyak două degete în gură și nici un episod antiemetic vărsăturilor aproape sfincterului inferior al stomacului în duoden și bea 2 litri de apa fierbinte, care nu arde, 50-100 de grame de 10-15 minute printr-o canulă situată pe partea dreaptă, evitând căderea prin apa din stomac în intestin. Restul regulii de ieșire regulată va fi mai mică.
pregătirea să se usuce foame bine, dar atunci când superfluă anuale creștere treptată de timp incremental de repaus alimentar nu mai mult de șase ore 20.00-14.00 mâine, cu săruri de baie sau terminale opționale săruri de interdicție pe zi înainte de ieșire și de dorit.
Postul, mai mult de 10.00 zile patra deja necesară, dar, de asemenea, producția de sare a concluzionat reziduuri de alimente pentru animale pe zi, câteva dintre nefolosire sale sau Shank prakshalanoy cu retragerea ulterioară a sării. In absenta centimetru de calculi biliari bun la rece ulei de măsline trimestrial preliminar curatirea ficatului seara de la ora 19.00, pe stomacul gol dupa un post timp de 1-2 zile în apă încălzită la 200-300 grame, dar rafinate presate și primul litru de suc de lămâie, fără crustă (cum băutură) sau echivalent de acid citric. Tot prin tubul de salve alternativ și mai bine timp de 15 minute, cu un tampon de încălzire sub partea dreaptă de la ora 19.00 până la trei nopți. Toate acestea trebuie să se facă la câțiva pași de la ambulanta, posibilitatea ei te sun, dar mai bine, și prietenul tău.
10.00 înfometare peste a patra zi cer dreptul de peste o ieșire treptată. Acest lucru este de numai 3.5 zile suc de castravete în prima zi semidilute 150 grame după 1,5 ore, 50 de grame, pentru prima dată, de la masa de castravete ras a patra zi. În a cincea zi el crește treptat terci herculean. Seara, prima linguriță de ulei deja cu 200 de grame de cereale. Și o altă sare de interdicție săptămână și o creștere treptată a consumului de fructe și legume care conțin carotenoizi sau dulce, începând cu o jumătate de linguriță.
În opinia mea, precum și Ar Edara „Treatise privind nutriția,“ ta cale de ieșire este prea rapidă, aproape o trage întregul efect de post lovitură la aportul de ficat și rinichi de proteine ​​animale și carotenoizi.

Harm și beneficiile de post uscat

Am muri de foame în fiecare an. Experiența generală de 13-15 ani. (Am învățat acest proces). Recent, în combinație a acestora (complex) - 8-9 zile. uscat, la 1 lună. -mokraya. In uscat. Am intra să vină repede .atsid. criză și este mai ef-I. Dupa greva foamei este foarte ușor de a câștiga în greutate, aveți nevoie de o voință reală. Ea perie de corp și ca profilaxie. Anterior a fost intestin foarte bolnav, medicii torturat de cercetare este cheltuit pe tot felul de medicamente-0.Seychas dupa un post grave (de îndată ce acestea sunt eficiente, 5-7 zile de luni uscate sau 1-1,5. Ud cu boala) 4-5 ani 70% recuperat .Vozrast-52. Serghei.

articole similare