Dieta dupa infarct miocardic
La diferite etape ale bolii pacientului necesita o dieta diferita. Medicul va evalua starea pacientului și numai apoi numește unul dintre cele trei opțiuni dieta:
- Infarctul miocardic acut - prima săptămână după atac. Recomandat piure, produse alimentare pyurirovannaya ar trebui să fie fierte sau aburit. Nu este necesar să le adăugați în sare și condimente, și nu poate fi abuzat grăsimi. Hraneste persoana bolnavă au nevoie de cantități mici de șase sau șapte ori pe zi, intre mese este important să se respecte o diferență de cel puțin 3 ore, produsele alimentare în același timp, nu ar trebui să fie cald, dar nu rece, și o temperatură confortabilă pentru stomac. Este la fel de important pentru a limita cantitatea de lichide pe care bea. alcool exclus complet, cafea, ceai tare.
- Perioada subacută - 10-14 zile după atac. În această etapă, poate fi administrat in sare dieta, dar într-o cantitate limitată - mai puțin de 3 g pe zi. Lichid consumat într-o cantitate de 1 litru pe zi, până când acest lucru este suficient. Ca și mai înainte, este important să rămânem la o putere fracționată și nu mânca prea mult, porțiuni ar trebui să fie mici.
- Perioada de recuperare - după 18-20 de zile după atac. Puteți acum mici feluri de mâncare mai prisalivaem, dar ai grija pentru faptul că suma totală de sare nu trebuie să depășească 5 grame pe zi. Nu este neapărat rândul său, într-un pireuri, ele pot fi tăiate sau cu piure, cu doar o cantitate mică de ulei sau unt. Cantitatea de lichid care este permisă utilizarea pacientului în acest stadiu - nu mai mult de 1,2 litri.
Exemple Este doar suspendat - totul depinde de starea pacientului si cum se simte. În cazul în care recuperarea este dificil, dieta cea mai sparing va trebui să se conformeze pentru câteva săptămâni mai mult.
Valoarea de alimentația corectă după infarct miocardic
Medicii recomanda ca dupa un infarct miocardic nu au mâncat mâncarea în termen de 15 de ore ale zilei și în orice caz, să nu mănânce timp de noapte. Cu greu o persoană bolnavă vrea să manca prea mult în această stare, dar, cu toate acestea, acest proces trebuie să fie controlat. Repere ale terapiei dietetice după infarct miocardic:
Medicii au ajutat pe om să supraviețuiască, stabilizat starea lui. Acum, cel mai important lucru - păstrați-l și ai grijă de tine.
Exemplu de meniu după un atac de cord
Există o listă a anumitor produse, care vor fi deosebit de util în perioada post-infarct. Ei nu supraîncărcați stomacul, saraca in calorii, dar bogate in vitamine si alte elemente nutritive care pot sprijini activitatea mușchiului inimii. Deci, aici e ceea ce medicii recomanda includ în mod necesar dietei umane cu infarct miocardic:
Dieta cea mai strictă observată în primele zile după un atac de cord. Porțiuni pregătesc foarte mici, toate felurile de mâncare sunt măcinate sau sfărâmate într-un blender. Legumele, cerealele trebuie să fie bine tenderize și în nici un caz nu adăugați sare. Doar o zi au voie să mănânce nu mai mult de 1000 de calorii, dar chiar și această sumă este redusă în cazul în care pacientul este supraponderal.
Acesta este modul în care meniul va arata pacientului „grele“:
- 100 ml de suc de morcovi proaspăt cu adaos de ulei vegetal, 50 g terci pe lapte;
- 50 g pește fiert jumatate de cana de supa de legume;
- jumatate de cana jeleu, ras mar mic;
- 50 g de pui fiert sau curcan fara piele, jumatate de cana de bulion din măceșe sau infuzii de fructe uscate;
- Jumătate ceașcă de iaurt, un pic prune piure sau mere;
- 100 ml fiecare de suc proaspăt, citrice mai bine, 50 g de caș degresat.
Într-o mai departe, ca starea pacientului sa îmbunătățit, acesta este transferat într-un regim alimentar poate creste № 10. - porțiuni, respectiv, și de a crește numărul de calorii pe zi. Acum, ei pot fi de până la 1400, dar nu trebuie să uităm controlul puterii fracționată și utilizarea grăsimi și carbohidrați. Meniul este completat de o omletă de proteine, smântână scăzut de grăsimi și lapte. salate de legume și supe, chiftele de abur și chiftele cu carne sau pește.
Pentru desert nu poate avea o mousses foarte dulce și jeleuri din caserole Marmelada cu brânză de vaci, smântână sau paste. Băuturi recomandate - ceaiuri de plante, băuturi din fructe și băuturi din fructe, apă minerală pură fără gaz.
Detaliată exemplară circuit de alimentare cu energie, după un atac de cord, în conformitate cu cerințele unui număr de dieta medicală 10 puteți vedea în tabelul de mai jos:
stil de viață propriu joacă un rol foarte important pentru toți cei care urmăresc sănătatea lor, în special inima. organizarea strictă a produselor alimentare necesare, altfel nici medicamente, nici odihnă într-un sanatoriu nu va avea efectul dorit. În mare măsură de conștientizarea pacientului depinde de cât de repede se va recupera și să fie capabil să trăiască dacă nu în ritmul obișnuit, dar cel puțin o aproximare a acesteia. De aceea, trebuie să fie sigur să rămânem la o dieta stricta, imediat dupa un atac de cord, și pentru a urmări dieta pentru viață. Aceasta este una dintre principalele promisiuni pe care nu va dura încă un an.
Aleksandr Konev, terapeut