Ruperea căsătoriei - un chin pentru ambii soți. Chiar dacă relația a fost departe de a fi ideal, despărțire schimba radical viața ta. Aceasta presupune de multe ori o ceartă, împărțirea proprietății, explicația cu rudele și prietenii, muta, schimba cercul social și alte momente stresante. În astfel de circumstanțe, este dificil să se mențină vitalitatea și speranța pentru un viitor mai bun. Cu toate acestea, există modalități de a ușura durerea despărțirii de soțul ei.
Chiar dacă relația este departe de a fi ideală, despărțirea - un pas dificil
Se întâmplă astfel încât o persoană fel și grijuliu se transformă într-un tiran. Multe femei suferă de violență emoțională și fizică chiar de-a lungul anilor, pentru că ei au fost făcuți să creadă că o soție nu trebuie să se certe cu soțul ei. Această așa-numită „psihologia victimei.“ Este comună multor oameni care sunt reprimate și umilite în familie. Scapă de ea - și a face primul pas spre fericire.
Violența în familie - primul și principalul motiv pentru ruperea legăturii căsătoriei
Fiecare relație este unică, și nu există nici o rețetă generală aici. Principalul lucru - nu la o parte sub influența emoțiilor sau sfaturile altora. Vor fi întotdeauna limbi rele, cărora le place să se spele oasele de persoane necunoscute. Dar de ce să acorde o atenție la cuvintele de oameni care într-adevăr nu știu situația dumneavoastră?
Pregătiți calea de scăpare
Explicați cu soțul
Dacă sunteți hotărâți să plece, nu postați cu privire la aceasta în timpul unui argument. Așteptați până când amândoi sunteți calm și gata să vorbească. Fii sincer, nu Taita nemulțumirile lor și nu dau vina pe soțul a inventat păcatele. Dacă motivul separării, nu numai în acțiunile sale, el are dreptul să știe de ce ai luat această decizie.
Nu-ți fie frică să facă o mișcare și să înceapă o conversație - soțul tău merită adevărul
Poate că soțul începe să țipe sau să manipuleze, oferind promisiuni nerealiste. Dar nu cedează la provocare. La urma urmei, divorțul este posibilă fără consimțământul unuia dintre soți, deși va dura mai mult timp și efort. Există cazuri în care un dialog constructiv este imposibil, și motivul pentru diferența este evidentă. Apoi, este mai bine să plece rapid și în limba engleză.
Dacă relația ta destule momente fericite, mulțumesc pentru că a soțului ei. Mai bine să plece într-o notă pozitivă decât în căldura de scandal. Dar fii atent cu limba, deoarece poate părea că da soția ta oa doua șansă. Nu strângeți separarea, provocând durere pentru ei înșiși și oameni. Pune punct o dată pentru totdeauna.
Cealaltă opțiune. Am decis sa nu te las, dar este. Anticipând această turnură a evenimentelor, încearcă să își procure cuvintele potrivite. Nu-l implor să rămână, nu amenința răzbunare și să încerce să nu plângă. Toate acestea sunt doar te umilească în fața soțului ei.
Depășirea durerea de despărțire
Evitați nostalgie - amintiți-vă că trecutul nu trebuie să se întoarcă
Evitați nostalgie. Nu este necesar să se revizuiască de ore de la fotografiile vechi cu soțul ei, și să-și amintească momentele fericite. Este mai bine să urmeze principiul „vederii - din minte“. Eliminați din vedere toate lucrurile pe care le amintesc de fostul: darurile sale, fotografii generale și așa mai departe. Zece ani de acum vor suna un zâmbet, dar acest lucru necesită timp.
Nu este nevoie pentru a merge la cealaltă extremă și se gândesc doar la cât de rău au comportat fostul soț. Este posibil să fi venit peste tentația de a „regândi“ amintiri și trecerea toată vina pe omul o pauză, chiar dacă este departe de adevăr. Dar nu depăși chiar ranchiună vechi, dacă ai pierdut timp și de timp din nou, pentru a defila prin ele în cap.
Mult depinde de modul în care vedeți ce sa întâmplat. O femeie se gândește cum să se rupă de garanție pe viață de singurătate, iar celălalt - ca o șansă pentru o nouă iubire. Și, cel mai probabil, fiecare va primi ceva care așteaptă. Principalul lucru - să creadă că merită să fii fericit, în ciuda trecutului dificil.
Nu intra în același râu de două ori
De multe ori între foștii soți rămân sentimente puternice. Ei au amestecat cu provocări comune: singurătate, relocare, depresie. Și acum ați venit împreună într-o ceașcă de cafea, se toarnă în fiecare alt suflet ... pentru a menține relații normale după divorț - este bine, mai ales dacă credeți în mod frecvent. Dar o astfel de întâlnire poate da un nou impuls relației, și vă va întoarce la punctul în care ați început călătoria. Se pare că toate eforturile tale au fost în zadar.
Nu te întoarce, și nu caută întâlniri cu fostul - de îndată ce nu va mai fi
Se crede că o inimă frântă poate vindeca doar o nouă iubire. Multe dintre fete după pauză cu un bărbat graba cu capul înainte într-un alt roman. Dar rareori se termină cu bine. Faptul că relația dintre un timp de solid trebuie să treacă. Vă mutați departe de experiența și nu arunca nemulțumirile vechi cu privire la orice persoană nevinovată.
In plus, multe femei după divorț se tem că fericirea familiei ei nu mai strălucește. Și când la orizont apare mai mult sau mai puțin om frumos (deși nu perfect), ele intra rapid într-o nouă căsătorie. Aceasta vina frica notoriu de singurătate și de auto-îndoială. Deci, nu este mai bine să fii singur decât cu oricine?
Ai grijă de copii
Copiii trec printr-un divort de multe ori mai rău decât părinții lor. Experiențele obținute la o vârstă fragedă, ferm depus în memorie, și afectează natura copilului. Multe cupluri nu se rupe, astfel încât să nu rănească pe copii. Dar studiile de psihologie au arătat că persoanele care au crescut în întregime, dar, din păcate familia, mai încătușat decât cei ai căror părinți au divorțat și a găsit o nouă dragoste.
Este de dorit ca discuția au participat ambii părinți. În caz contrar, explica unul dintre ele poate merge la fluxul de încărcare. Este important ca copilul după divorț păstrat sentimente calde la tatăl său, în cazul în care o pauză este de vina nu este singura. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să păstreze tăcerea cu privire la faptul că băuturile soțul sau modificări fostul. Doar mai bine spune ușor, fără a intra în detalii.
Este important ca copilul este conștient de motivul pentru divorț. Deci, să fie pacient și să răspundă cu tact, dar sincer. pauza dvs. în orice caz, va atrage după sine schimbări majore în copiii vieții. Încearcă să le păstreze la un nivel minim - de exemplu, lăsați copilul în vechea școală, dacă vă mutați. Înconjurați-l cu grijă și de socializare, să fie atenți la cuvintele și comportamentul său.
Amintiți-vă copilul se poate simți mult mai rău decât tine, și care au nevoie de dragoste și sprijin. Poate că acțiunile tale îl vor salva dintr-o greșeală similară în viitor.
Divorțul - o fază grea în viața foștilor soți. Dar când relația aduce doar resentimente și frustrare, cel mai bine este de a face un pas hotărâtor și să înceapă o viață nouă. Și să primul care va avea o despărțire greu va da o șansă de noroc în viitor.