- Nu ciocni în amintiri. Pe durata pauzei în relațiile, este necesar pentru a elimina toate fotografiile, cadouri și alte memento-uri de relația ta cu ea cât mai mult posibil. Ai o șase luni mai târziu, atunci când sufletul va crește liniștit, și cu un zâmbet, va defila prin fotografii, amintindu numai bun.
- Exclus din gândurile și conversațiile sale cuvântul „dacă“. Foarte des, toate experiențele și depresie apar pe baza doar cuvântul. Incepi pentru a sorta mental prin opțiuni pentru salvarea relațiilor rupte: „ce s-ar fi întâmplat dacă nu aș fi făcut acest lucru sau asta, dar ce se întâmplă dacă schimbăm în acest moment este, și că, în cazul în care nu este peste tot,“ și așa mai departe .
- Vorbește cu un psiholog, sau cel mai bun prieten. Să-i zapasutsya răbdare și vă va oferi posibilitatea de a vorbi la fel de mult ca ai avea nevoie. Ei nu trebuie să-ți dea sfaturi. Trebuie să spun întreaga poveste în sine.
Lupta sau nu?
Rețineți că, dacă el a îndrăznit să spună pauză, este timpul să înțeleagă că relația a ajuns la capăt. Amintiți-vă, lacrimi, motive, face apel la compasiune, mai degrabă te umilească, merge înapoi un iubit-o. Dar daca intuitia iti spune ca este omul care le-ați așteptat toată viața mea, atunci lupta pentru relatia ta. Și dacă este într-adevăr dragoste, este posibil ca acesta va câștiga toate necazurile! Dar, dacă tot nu, să învețe să vadă timpul să se oprească și să admită că el - „greșit“ și adevărata ta dragoste - să vină.
Pune punct forte!
Cel mai important lucru - pentru a asigura locuri de toate punctele. Nu trebuie să existe nici o subestimare în nici un caz. Amândoi nevoie unul de celălalt pentru a exprima orice doriți. Taita nu, să nu rămână tăcut. Apoi, vă subconstient mai ușor de a percepe ruptura relațiilor. Nu ar trebui să pună ultima conversație cu virgule, cum ar fi „hai să vorbim despre asta altă dată“, „eu acum este dificil să vorbim despre asta.“ Și mai ales în această situație, nu avem nevoie de puncte „așa că oricum ne vom întâlni din nou“, „bea ca o cafea.“ Decisiv „la revedere“ - asta e ceea ce contează!
Cum de a repara greșelile din trecut?
Se întâmplă ca noi de multe ori suferim, amintindu trecutul lui. Noi credem că au existat urât într-un caz particular. Ne amintim cum ofensat nepoliticos refuzul fan drăguț aruncat brutal un prieten loial. Și dacă doriți să construiască o nouă relație, fără a merge înapoi la amintiri neplăcute, amintiți-vă, niciodată prea târziu pentru a cere iertare de la acei oameni cu care sunt împărțite urât. Nu este atât de dificil de telefon cu un fost iubit și doar cer scuze dacă era ceva în neregulă cu mâna. Pur și simplu pune, trebuie să se despartă prieteni. Și în cazul în care nu au de lucru atunci când ai avut o cădere afară, o puteți corecta chiar acum.
Despărțirea are dragoste