Nimeni nu poate lua durerea sau tristețea parte, a cauzat moartea unui prieten sau membru al familiei. Vai de emoție intensă și puternică, cauzând disconfort la familie și prieteni. Este posibil să simți jenat sau vă faceți griji că nu știu ce să spun prietenului tău. Cu toate acestea, vă poate ajuta prietenul tău în doliu compasiune, înțelegere și bunătate.
pași Editare
Metoda 1 de la 3:
Ține la curent cu evoluția Editare
Ai răbdare. Nu există nici un drept sau un mod greșit de a plânge, și poate dura luni sau ani pentru a plânge.
Reasigura prietenul tău că el poate simți furie, vinovăție, frică, depresie și remușcări. proces de doliu este foarte emoțional și este similar cu un roller coaster -in o zi prietenul tău nu poate fi vointa de a iesi din pat, iar a doua zi, el poate țipa, plânge sau chiar razi.
Discutați cu prietenul tău îndurerate. Uneori, indurerata simt izolat singur. Nu aveți toate răspunsurile. De fapt, uneori este suficient doar pentru a asculta, sau o îmbrățișare pentru a sprijini reciproc în durere.
Metoda 2 din 3:
Ce să spun unui prieten care întristează Editare
Acceptați moartea. Poți ajuta un prieten doliu nu se teme să folosească cuvântul „moarte“. Încercarea de a atenua situația prin a spune ceva de genul: „Am auzit că ți-ai pierdut soțul tău,“ poți numi furie. Soțul nu este pierdut. A murit.
Să prietenul tău știe că vă pasă de el. Fii deschis și onest, atunci când a face cu un prieten de doliu. „Din păcate,“ este un cuvânt bun în această situație.
Oferta pentru a ajuta. Asta e în regulă, dacă ai spune că soboleznuete-l că nu știu ce să fac, dar doresc să ajute oricum. El vă poate cere pentru a ajuta la sorteze fotografiile, du-te la magazin alimentar, sau ajuta să tundă peluza.
Metoda 3 din 3:
Ajuta lipsiți de alte drepturi
- Aducă produse alimentare la casa prietenului orfan. De multe ori uităm că există o strânsă, și o gustare favorit sau o masă de restaurant le va oferi o nutritie adecvata.
- Ajutor cu înmormântare. Dacă prietenul tău nu a avut niciodată să-și piardă un iubit, el nu va ști cum să se pregătească înmormântare. Puteți ajuta prietenul orfani, oferindu-se să scrie un necrolog, să îl ajute să găsească o biserică sau o sală pentru Memorial, și să-l ajute să găsească pe cel care va sărbători serviciul.
- Să în casa prietenului tău îndurerat. Acesta poate fi într-o stare de șoc, și poate să nu fie în stare să facă treburile lor obișnuite. De multe ori, familia și prietenii din oraș vin și să rămână cu el pentru înmormântare, și curățarea casei poate fi, de asemenea, responsabilitatea lor.
- proces de doliu variază de la persoană la persoană. Dacă prietenul tău îndurerată, se pare, nu se face mai bine cu timpul sau vorbind despre sinucidere, poate fi nevoie de o intervenție chirurgicală.
- Dacă el se concentrează doar pe moarte, are halucinații, sau nu pot efectua activitățile lor obișnuite de zi cu zi, pentru a oferi conecta la un grup de tratament sau de a vorbi cu ei despre programarea o programare la medicul de familie.
Regulamentul
- Nu întrebați persoana îndoliată, știi cum se simte, dacă nu ați experimentat o situație similară.
- Nu spune că persoana care a murit este acum într-un loc mai bun. Prietenul tău doliu nu pot să cred, și ar putea crede că numai cel mai bun poate fi o viață pentru un om.
- Niciodată să nu spui prieten orfană, el sa grăbit să recupereze. Acest lucru va face alții să se simtă că ar trebui să fie mai mare decât durerea, și-l poate deranja. Suparare are propriul program.
- Rețineți că diferite persoane reacționează la moartea cuiva drag în diferite moduri. Acest lucru nu este norma niciodată să vorbească persoanei decedate, dar nu este bine să vorbim despre asta în mod constant.
- Dă prietenul tău o îmbrățișare te, și spune-i că îți pare rău pentru pierderea lor.
- Nu lăsați prietenul tău singur, dar nu sunt cu el tot timpul. Are nevoie de ceva spațiu.