Auto-îndoială - este un sentiment că nu este la fel de mult o persoană trăiește. Aceasta aduce o mulțime de neplăceri, împiedică să ajungă la noi culmi, obtinerea de a se bucura pe deplin existenței sale, și împiedică numai dezvoltarea individului. În cazul în care face această timiditate cronică. și dacă puteți face față cu ei fără ajutor psihologic profesionist?
De ce nu avem incredere in tine?
Caracterul incert al forțelor, care este, de asemenea, un caracter slab, se transformă într-o păpușă obișnuită, mijloacele de control pot fi toate și diverse. O persoană cu astfel de date poate sugera că numai la absurditatea acțiunilor sale și de gândire ca el începe să se schimbe instantaneu opinia lor inițială, și să se adapteze la altcuiva.
Apropo, vor fi discutate, simptomele de nesiguranță pot fi atât de agresiv. Astfel de acțiuni sunt destinate să compenseze complexele și să demonstreze determinare, de fapt - sunt gesturi incerte. Dar ceea ce, la urma urmei, aceasta contribuie la dezvoltarea acestei calități, și dacă este posibil să se omoare?
Dacă credeți că oamenii de știință, cauzele de insecuritate sunt după cum urmează:
Psihologii cred că aceasta poate ajuta individul să se sustragă dificultăți și provocări care stau în așteptare pentru viața lui.
De-a lungul timpului, indecizia se transformă în anxietate, un fel de bariera psihologică care protejează interior, cel mai sigur teritoriu, uman.
Așa cum se arată timiditate și cum să-l depășească?
Toate semnele de o lipsă totală de încredere poate fi văzut cu ochiul liber:
- Personalitate și-a pierdut încrederea în sine, dacă este frică să încerce chiar și pentru a realiza sarcina. Sunt sanse ca ea a trebuit să îndure înainte de eșec, însoțite de critici, ridiculizare și bătaie de joc. Acum, eșecul convingere a devenit mai greu decât piatră, și nimic altceva decât o acțiune decisivă nu este corect situația;
- Înainte de a depăși auto-îndoială, trebuie să dezvăța pentru a infrumuseta realitatea. Acesta este angajat în acest popor fricos care încearcă să facă o impresie pozitivă asupra mediului. În acest fel, ei încearcă să se forțeze să respecte, dar arata chiar mai patetic;
- Scăzut de rating ei înșiși ca indivizi - acest lucru este ceva de care aveți nevoie pentru a scăpa de, în primul rând. De obicei, acest sentiment este inerentă adolescenților, îi place să sape în mine și să caute noi defecte de caracter sau aspect;
- Înainte de înfrângerea de auto-îndoială, este necesar să se admită, dacă încercați să copiați comportamentul împrejurimile lor. De obicei, acest lucru se face pentru simplul motiv că acțiunile și opiniile altora par a fi mai corectă, logică și rațională decât propria lor. Și în scopul de a dezvolta încrederea, un om încearcă să câștige aprobarea societății. Prin urmare, sursa de vicii, cum ar fi fumatul sau alcoolismul.
Pentru a trăi cu o înțelegere a unicității lor, în caz contrar există riscul de a pierde mine ca persoană. indivizii Temandu sunt întotdeauna într-o căutare constantă pentru idolul, copierea manierele sale, stilul de îmbrăcăminte, coafura sau machiaj. Numai după ce va fi capabil de a depăși timiditatea și lipsa de încredere, o persoană poate deveni cu adevărat liber și individual.