Ananda Lowe, Sara Vayn, Dole (USA). Traducere și prefață Catherine Jitomyr-Shechtman:
Problema fatală că tot timpul - fie cu voce tare sau în tăcere, - stabilește majoritatea femeilor gravide (și partenerii lor și restul nașterii): cât de mult mai avem? Cum de a învăța o mulțime dacă m-am mutat? Am văzut femei care au rugat să vadă dezvăluirea, numai atunci să se supere ( „Cum. Un total de 4 cm mai mult.“) Și să piardă inima.
Este ca și cum am luat un examen în fața rudelor lor și oameni mulțimea absolut străine în afacere, și a eșuat lamentabil. Și această stare de livrare nu se potrivește - veni brusc temeri și îndoieli, noua mama este tensionata ... Din fericire, există o serie de motive pentru care o femeie și partenerul ei poate judeca progresul nașterii copilului, fără a fi nevoie de inspecții. O parte a unei mai clare, o parte - mai puțin. Dar dacă nu te uita la ceas și ia pus la sentimentele tale, le va observa. Ascultă, se simt, nu va grabiti. Bucură-te în sentimentele tale! Că doar nu poate corpul, care va recompensa cu Domnul.
Cum in timpul nasterii o de la o etapă la alta? În primele bătălii poți vorbi dacă vrei, dacă există ceva ce ar furie sau surpriza. Tu prodyhivaete lupta, în căutarea pentru o poziție bună, cufundat în sine, dar dacă într-adevăr nevoie, sunteți în stare să ridice capul și să vorbească în mod normal. Iar la sfârșitul luptei, puteți continua să vorbească, râzi și să facă glume din jurul celor mai recente pregătirile pentru, să zicem, o excursie la spital.
Cu toate acestea, în timpul travaliului activ va fi greu de spus. Între contracții, vei încerca să se relaxeze, nu răspunde într-adevăr la acțiunile altora. Mai aproape de faza de tranziție, și încercări zadarnice vei dori un alt nivel de percepție - mulți experți numesc stări modificate de conștiință.
Puteți să-l împărtășească cu cineva din familie, în căutarea ochi pentru ochi pe fiecare luptă, și puteți închide ochii și se scufundă-te. Între contracții, nu te mișca. Este important să asociați și parteneri au fost aproape și nașterilor strajuite: nu glume și conversații laterale, în general, conversația ar trebui să fie redusă la minimum. Dintr-o dată o femeie în travaliu începe să sune în mod diferit: înainte de a putea suna (gemând, vorbesc despre sentimentele lor, cântând, etc.) sau să rămână tăcut. Acum, ascultă, a adăugat zagrudinnye sunete adânci, aproape de animale. Deci, în curând este timpul pentru a împinge.
La nastere exista un miros - ea se manifestă la dezvăluirea completă, în muncă activă, chiar înainte de nașterea copilului. miros de iarbă proaspătă de naștere, material seminal, igrasie
iraționalitate
Îmi place această caracteristică - este adesea un semn al fazei de tranziție. aproape întotdeauna am zâmbet, gândirea acestei faze, și avertizează întotdeauna femeile despre acest fenomen, astfel încât atunci când se întâmplă în timpul travaliului, pot să vă reamintesc că tot ce ai spus, este irațional; Amintiți-vă, am vorbit despre asta - și asta e! Deci, vom trece la final. Uneori, o femeie spune: „Vreau să merg acasă“, „Eu nu am de gând să dea naștere“, „Voi veni mai târziu și apoi ne confruntăm“, ea vrea să se îmbrace și să părăsească sala. Femeia acordat la nastere naturala, care este mai mult decât au făcut față cu succes cu sentimentele lor, dintr-o dată a spus că înainte de a fi din mintea mea, necesită ameliorarea durerii imediat, precum și rapoartele pe care ea a avut niciodată în viața lui nu a vrut copii, care-l spun?
Unii plia și spune că „a merge la culcare“. Dacă o femeie merge la culcare, este bine. Contracțiile pot deveni mai slabe, mai rar, și, probabil, o femeie (și copil) să se relaxeze un pic. Această fază de decelerare este adesea deranjant, medicii de spital sau moașe care au început să ofere oxitocină. Încearcă să vorbești cu personalul medical și de a amâna numirea de stimulare pentru o jumătate de oră. Trimite toată lumea din cameră, se întindă pe partea stângă, sprijinit de perne și relaxați-vă în fața încercări zadarnice; acest răgaz - un dar minunat al naturii.
În timpul travaliului, stomacul se va ridica, și degetele vor împinge mai greu și încă mai puține. În cazul în urcare are doar 3 degete, femeile au început să se adune în spital, deoarece de obicei, corespunde dezvăluirea 5cm. Atunci când se taraste un singur deget, poți vorbi despre dezvăluirea completă
apariție
dop mucoase
De obicei, vizibile pe divulgarea de 2-3 cm, tubul se poate extinde și la debutul forței de muncă, și chiar cu câteva zile înainte. Uneori este dificil de înțeles, conectați-l sau nu, pentru că mai aproape de nașterea secreții vaginale a crescut, iar acest lucru se poate confunda o femeie. Prin volum tub de până la două linguri. Acesta poate fi transparent, dar de multe ori este brun-roz, sau cu o nuanță de sânge. În cazul în care cantitatea de spotting mai mult de două linguri (40 ml), se referă la spital pentru a exclude placenta abruptio, dar în cazul în sânge un pic, și încetează rapid să iasă în evidență, este pluta. Există oa doua bucată de plută, care este de obicei retrogradată la dezvăluirea de 8 cm. Se spune că abordarea de-a doua perioade.
bombat crupă
Pentru a plasa ca masarea partenerul tau, in apropierea coccisul. Această porțiune de diamant mai mici decât palma, care se reliefează în încercări zadarnice. Dacă se întâmplă acest lucru la domiciliu, atunci ai stat acolo.
A se vedea pentru tine
Ei bine, da, punct de vedere tehnic este o examinare internă, dar tu faci. Tu nimeni obligat să raporteze rezultate sau undeva pentru a le scrie, deci acest lucru nu este un studiu. Pentru mine este evident că aveți cele mai multe drepturi pentru a afla ce corpul tau se simte și cum funcționează. Este util să știe cum să se simtă sarcinii precoce de col uterin, în cazul în care nu mai înainte, și apoi în mod regulat să examineze ei înșiși, să-și amintească modul în care te-ai simțit la nivelul colului uterin normal. Dacă inspectați cu regularitate a colului uterin pe tot parcursul sarcinii, vei ști cum să se simtă colul uterin și la 9 luni. A se vedea site-ul „gâtul meu frumos.“ în cazul în care există o fotografie și o descriere a colului uterin în diferite etape ale sarcinii și nașterii. La dezvăluirea de 1 cm, puteți intra în gât doar vârful degetului. Tren în determinarea dezvăluirea divorțați aplicarea arătător și degetul mijlociu la linia pentru a putea evalua dezvăluirea la naștere.
ATENȚIE! Întotdeauna, întotdeauna, întotdeauna spălați-vă mâinile până la coate, timp de cel puțin 4 minute. În cazul în care vi sa rupt apa, nu este recomandat de vizionare.