Toate care suferă de iritabilitate trebuie să știe: această situație este absolut normală pentru o persoană, ca un „animal social“. Pentru a trăi în armonie perfectă poate cu excepția faptului că reprezentanții faunei, care este numit „pustnic“ sau „singuratici“. Toți ceilalți - care trăiesc în școli și grupuri - trebuie să experimenteze periodic iritații din cauza diferenței de interes, caracterul și punctele de vedere. Ce faci atunci când toate enervant și, în plus, pentru o lungă perioadă de timp?
conflict de generații: cum înfuriat părinții!
Cea mai frecventă situația în care o persoană este ceva enrages asociate cu conflictul notorii de generații. Cu siguranță există foarte puțini adolescenți care pot spune că nu enrage părinți. Pe problema părinților și a copiilor scris volume de cercetare psihologică și sute de mii de pagini de opere de artă.
Ce se poate face cu părinții care înfuria teribil
Sunt atât de multe șanse ca a fost o astfel de persoană și să alegeți partenerul său de viață (vizavi foarte puternic atras). Asta e doar părinții și pot fi „antrenat“ pentru a găsi un numitor comun cu oameni de genul asta. Învață să meargă cu ei la un compromis, fără să observe nereguli și de a ierta lor opinii „învechit“ fără ranchiună. Prin 10-15 ani, iar tu faci găsiți-vă în rolul părinților lor, care va infuria copiii ei.
Asigurați-vă că pentru a învăța cum să în condiții de siguranță și complet fără a rupe într-un strigăt, pentru a explica punctul lor de vedere. Se va lua timp, dar în viitor, aceasta este o abilitate de aur foarte util. Cu cât ai învățat să rezolve conflictele cu părinții săi, cu atât mai ușor va continua să rezolve disputele la locul de muncă, în transportul public, cu soții lor, etc.
Ce se întâmplă dacă soțul este furios
O altă problemă comună - situația când soțul furios, un an sau doi în urmă un astfel de iubit. viață de familie fericită - una dintre cele mai mari provocări ale existenței umane. O mare iubire nu garantează nimic. E doar un bomboane, pe care doriți să se bucure de aici și acum.
Nu contează cât te-a iubit partenerul in perioada buketny bomboane, dragostea nu te scuti de conflicte în viața de familie cu el. Este o axiomă, și ar trebui să fie tratate fără isterie, calm.
În această perioadă de viață, o persoană are dreptul de a fi obosit de partenerul său. Viața, probleme de bani, copii, rude enervant spori doar iritare reciprocă. Dar dacă te iubesc soțul ei - chiar dacă este enervant - și este mai bine să taie mâna să vă acordați decât să fie despărțit de el, apoi lupta pentru familie. Discutați cu soțul tău, preocupările tale, caută un teren comun, să învețe împreună pentru a fi distras de la viața de zi cu zi și să se relaxeze.
Soțul furios: să accepte sau să plece?
În cazul în care soțul enrages fără motive întemeiate, poate că ești doar obosit unul de celălalt. Apoi, să ia o scurtă pauză, o pauză. Merge în vacanță în mod individual - o opțiune ideală. Cu cât este, cu atât mai bine. În cazul în care sentimentele sunt încă în viață, te-ai plictisit unul de altul și cu bucurie revenirea la vatra familiei.
În caz contrar, este posibil deteriorare a relațiilor până la o pauză completă. Acest lucru înseamnă că un soț furios în zadar. Mai multe link-uri ai nimic, cu excepția obligațiilor legale și copii. trebuie să fie luate în considerare acest risc. Este un test dur viabilitatea căsătoriei.
Dar dacă totul merge bine, după o separare iritație dispare cu el. Soțul încetează să enrage și veți experimenta din nou o exacerbare de zel iubitor. În astfel de situații, spunând că perechea trece printr-o a doua lună de miere.
Enrages soția lui: ce să facă
De foarte multe ori cu succes, în curs de dezvoltare de furtunos oameni observa că soțiile lor încep să înfuria. Acest lucru este posibil atunci când o femeie este în spatele dezvoltarea soțului. Ea sta acasa cu copii, este angajată numai în gospodărie, nimic nu mai este interesat, și-l infurie.
Omul trebuie să progreseze pe tot parcursul vieții. Nu moft, soția plictisitor încetează să mai fie interesant de soțul ei și începe să înfuria. Acest lucru poate duce la o defalcare completă în relație. Mai devreme sau mai târziu, un soț de succes (valabil atât pentru bărbați și femei) găsi un partener mai demn și du-te pentru ea.
De ce enrage soția
Situația este diferită pentru stilul de comunicare. Unele soții nu știu cum altfel să influențeze soții lor, ci să-i tot timpul, „tăierea“ pentru a învăța, repetând în mod constant același lucru într-un mod de atentionare. Astfel, ei copie inconștient comportamentul mamelor lor. Acest lucru îi va înfuria pe oricine, chiar și soțul angelic pacient.
Sotii au nevoie pentru a lupta acest obicei. Bărbații în psihopat lor pur și simplu nu sunt în măsură să perceapă cantități mari de informații repetitive, care este prezentată ca o morală, aproape recitativ. Pentru ei este - un zgomot enervant constantă, care este teribil de supărat.
Femeile învață să articuleze dorința lor de a maximiza scurt formular! Nu va trebui să-și amintească toate infracțiunile anterioare, pentru câteva ore aranjarea soțul ei „dressing“. Mai multe dintre aceste situații - și un om obișnuit, va înceta să perceapă componenta structurală a conflictului. predicile îl va înfuria numai.
Uneori se întâmplă că fostul infurie
Tu și soțul tău (sau prietenul) a plecat, dar el încă mai continuă să se înfuria? Este foarte ciudat, chiar și situația patologică. Pot exista două motive pentru conflict:
- sau sunteți în continuare conectat emoțional la fostul ei soț (și, prin urmare, singur); - un fost atașat foarte emoțional de tine și în mod constant se amintește într-un fel sau altul.
În primul caz, o femeie - atunci când ea în cele din urmă a decis să plece cu fostul ei soț - trebuie să-și îndrepte atenția către un alt obiect. Acesta poate fi un om nou, copii, locul de muncă, sport, unele pasiune. Pentru a umple golul creat după pauză în relațiile cu fostul. Treptat, toate emoțiile pe care încă le trezește sufletul acestui om, „ieși“, și nu va mai relevantă.
Dacă vom scăpa de iritația nu funcționează, va trebui să se întrebe: nu chiar vreau să mă despart de fostul soț? Sunt sanse ca femeia se simte în continuare o legătură emoțională puternică, chiar iubeste fostul ei.
Dacă restaurați relația nu există nici o cale (de exemplu, un om a re-căsătorit), și inima fostei sale soții încă doare, este foarte recomandat pentru a vedea un psiholog. O astfel de puternic „bucla“ de la site-ul poate duce la depresie severă și chiar tentative de suicid.
Fostul furios pentru că bântuie
O altă întrebare, în cazul în care fostul soț însuși se amintește în mod constant o femeie atât de furios. El poate apela, scrie mesaje sau într-un alt mod constant să fie amintit de existența lor. În funcție de gravitatea unei astfel de acțiune poate fi interpretată ca hărțuire și să poarte profund psihologic disconfort ex-soție.
Dacă un om este adecvat, să încerce să vorbească cu el. Explicați că sa terminat între tine și nu are sens să continue în același spirit. Încurajați ex-ta găsi un alt favorit și doresc sincer fericire pentru ambele. Dacă omul nu vrea să audă argumentele tale, el continuă să se comporte în același fel sau chiar devin agresivi, trebuie să contacteze poliția.
Psihologii au recomandat insistent să caute nici o protecție împotriva astfel de persecuție, deoarece acestea ajung adesea destul de trist. Sacaiala sentiment de o femeie rănit și chin, cuplat cu agresivitate si testosteron, sunt adesea împinse către fostul soț al infracțiunii. Și trebuie să fie soții aminteau. Nu juca șoarecele și pisica cu un animal rănit. Mai bine doar pentru a se proteja de leziunile pe care le poate provoca.
Când prietena furios
Dintre femeile pot auzi, uneori, că prietena lor turbat. Aici situația este foarte simplu: dacă înfuriați prietena, de ce vorbești cu ea la toate? Prieteni - vecini într-o celulă de închisoare. Puteți întotdeauna doar du-te în liniște în direcții diferite și nu deranja reciproc pretenții reciproce.
Gaseste noi prieteni si prieteni care vor fi de interes pentru tine și întâlnirea care va aduce bucurie, nu iritare. Prietenie - un cadou neprețuit, decorare de viață, mai degrabă decât ceea ce face de nesuportat. Dacă un prieten enrages, atunci nu este un prieten. Ori ea sau sunt modificate și nu mai este nevoie în comunitatea lor.
tragicomedie Veșnic: enervant socru
Pentru a îndura în-lege, care este în mod constant enervant, acesta poate fi doar pentru un timp. Modul ideal de ieșire - pentru a dispersa. Dacă valoarea propria familie, caută o modalitate de a scapa (!) De la socrii, sau altfel ea se va certa cu soțul tău. Astfel de femei sunt foarte dificil și dureros la o parte cu grijă adorabil fierbinte și cu atenție a fiilor săi.
De îndată ce vă deplasați, viața va deveni mult mai ușor. Există chiar și o șansă să repare relațiile cu mama ei în drept, care se află la o distanță de la fel de mult enrage va fi plecat. Amintiți-vă filmul „Din motive familiale.“ Odata ce-in-lege a eroinei adunat pentru noul soț la casa lui, dintr-o dată a început să se iubească unii pe alții. Noră însoțit pe platforma aproape în lacrimi.
frați și surori Madden
În frați și surori între ele la maturitate de multe ori există conflicte. Nu este nimic anormal în această situație, nu. Adolescenții și noi înșine nu este întotdeauna bine înțeleasă, în cazul în care aici pentru a găsi un limbaj comun cu fratele sau sora lui? Personajele fraților (surori) au început să se deterioreze grav și încep să enrage un coșmar.
Dacă fratele enervant este posibil să fi avut prea mult timp liber, și el folosește nu este constructiv. De exemplu, nu sora sau fratele mai mic de diferite trucuri murdare, tachinare, sau altfel încercarea de a infuriate. Există oameni care se bucura atunci când cineva turbat.
Părinții se plâng inutil. La adulți și dețin o mulțime de probleme. Este mai bine să încerce să redirecționeze energia unui frate sau soră (dacă enrage sora a devenit fără milă), într-o direcție diferită. Găsiți o anumită experiență interesantă pentru ei, care va lua tot excesul de energie. Se poate dansa, aviakonstruirovanie, lupte, colectarea de timbre sau orice altceva.
Când besyaschie fratele sau sora ta va fi determinată de preferințele lor, cere părinților să-l scrie în secțiunea corespunzătoare sau a unui cerc. Cu cât este mai des fratele său va participa, mai multa energie va da un nou hobby și mai rar va veni peste pe ochi. Și de fapt, el se oprește la enrage.
Ce se întâmplă dacă copilul meu infurie
Și, uneori, există situații când începe să enrage copil propriu. Motivele pentru acest lucru poate fi de mai multe. Primul - arderea profesională atunci când mama (tata) atât de mult obosit la locul de muncă, care nu pot găsi puterea emoțională pentru a comunica cu propriul copil.
În acest caz, este necesar să se regândească radical prioritățile. Ceea ce este mai important pentru tine: un salariu mare sau propriul copil? În unele cazuri, aceasta ajută la rezolvarea problemei de o simplă schimbare de locuri de muncă. Un program mai liniștită are un efect pozitiv asupra psihicului și părintele îl ajută să răspundă mai bine propriul copil.
Dacă schimbați locul de muncă nu este posibilă pentru a ajuta la o odihnă lungă. Asigurați-vă că pentru a lua o vacanta la 24-30 de zile și se conduce la o altă țară, regiune, oraș sau sat. Lăsați copilul în grija unui soț sau părinte. Această separare timp va face să pierdeți copilul, și furie se evaporă treptat de la sine.
Nu sunt pregătită să fiu mamă. Ce să fac?
Adesea, un copil infurie mama dobandita din cauza indisponibilității sale emoționale la noul rol. Acest lucru se întâmplă de multe ori cu femei tinere după nașterea primului copil. Depresia postpartum este adesea cauzată de o lipsă de pregătire este o negare de sine interioară a soției sale, care necesită hrănirea nou-născutului și educație.
Acesta este motivul pentru psihologii si nu recomanda fetele pentru a da naștere prea devreme. Femeile ar trebui să se maturizeze pentru maternitate. Acesta ar trebui să viseze despre copil, atunci rolul mamei va aduce numai emoții pozitive, chiar și cu toate greutățile sale.
În cazul în care copilul deja născut și mama sa simțit o depresie postpartum val, ea nevoie de un psiholog. Numai un specialist orienta în mod corect o femeie într-o astfel de situație. Ea ar putea avea nevoie de suport psihologic sau tratament cu antidepresive. O altă condiție importantă - ajutorul soțului ei. Un bărbat ar trebui să sprijine pe deplin soția sa și, în orice caz, să nu-i înfuria.
În țara noastră, problema de depresie postpartum sunt destul de indiferente. Cu toate acestea, este de multe ori cauza crimei. Mama se poate referi la întâmplare la îndatoririle sale, forțând copilul să moară de foame. Sau o lungă perioadă de timp să-l lase nesupravegheat, că taxa grele asupra dezvoltării mentale a copilului.
Extremele instabilitatea emoțională a mamelor nou-a făcut - tentative de sinucidere sau uciderea propriului copil - este deja rezolvată cu ajutorul instituțiilor medicale relevante sau funcționari de aplicare a legii.
Toate furios fără nici un motiv aparent
Situația cea mai dificilă - este enervant atunci când este absolut totul. Motivul poate fi foarte obosit. Apoi, trebuie doar să schimbe unele responsabilități față de soțul ei, pentru a găsi mai ușor de lucru sau du-te într-o vacanță lungă. Holidays - cel mai bun medicament într-o situație în care enrages peste tot în jurul.
Dacă încă furios pentru nici un motiv aparent, acest lucru ar trebui să fie luate mai în serios. iritabilitate excesiva (mai ales în combinație cu izbucniri incontrolabile de agresiune) poate fi primul clopot al unei tulburări psihice.
Imediat diagnostica „psihopatologie“, atunci când pentru nici un motiv infurie pentru toată lumea, desigur, nu este necesară. O persoană poate avea unele tulburări fiziologice, leziuni cerebrale, etc. Nu poate fi exclusă și depresie cronică. Toate aceste cazuri - și depresie, inclusiv - o ocazie pentru tratament obligatoriu la un psiholog. Un specialist cu experiență va determina dacă este pacientul sau persoana care are nevoie de psihiatri ajutor si a altor medici.
În orice caz, iritare - este un strigăt de ajutor a creierului. Dacă aveți ceva enervant, așa că nu totul este în ordine. Undeva dezechilibrată, fie în capacitatea de a interacționa cu ceilalți sau în starea ta psiho-emoțională. Nu împăcat cu faptul că infurie, și caută o cale să-și recapete echilibrul. Pe aceasta depinde calitatea vieții tale.