În lumea de astăzi totul este în curs de dezvoltare într-un ritm incredibil. Progresele tehnologice și idei inovatoare au atins practic toate sferele de activitate umană. Nu fără participarea lor la sport. Și nu e de mirare, pentru că sportul astăzi un loc important în viața umană.
Ordinară puțin spectator imaginează domeniul de aplicare al industriei. Cu toate acestea, sportivi și toți cei implicați direct în viața semi, conștienți de cele mai recente inovații. Unii oameni le folosesc și alte produse, și împreună să primească un beneficiu special.
Sport - este munca grea, iar principalul pericol în toate tipurile de sport - un alt fel de traumatisme, contuzii, entorse. Indiferent de experiența și nivelul de atlet, nimeni nu este sigur de la un prejudiciu. Foarte mare importanta este prevenirea lor.
Cu toate acestea, nu este un secret faptul că este adesea rănit sau tensiune, în timpul competiției, sportivul nu-l părăsească. În acest caz, măsurile de asistență de urgență și sprijin pentru ai permite să ajungă la final.
Recent, pe scară largă doar un astfel de instrument, care ajută pentru a evita rănirea sau diminua efectele sale. Și aceasta se numește „taping atletic.“ Literalmente, de la „teip“ engleză se traduce ca banda adeziva, și, de fapt, este un patch special pentru mușchilor și articulațiilor.
Aspectul lor obligat Kenzo Kaze un medic japonez, să vină cu lor mai mult de douăzeci de ani în urmă. În prezent, datorită numeroaselor studii care dovedesc eficacitatea acestui remediu pentru a calma durerea, relaxarea mușchilor supratensionate, recuperarea prejudiciului, înregistrarea pe bandă este utilizat pe scară largă.
Benzi în sine sunt ușoare, confortabile și aproape că nu a simțit pe corp, dar trebuie să se aplice în mod corect, dimpotrivă, să nu dăuneze atlet. După înregistrarea la necorespunzătoare poate provoca neplăceri sau chiar să provoace un prejudiciu.
Bande vin în diferite tipuri, în special benzi, elastice, neelastice și Kinesis. În cazul în care primele două tipuri de clare, atunci de ce există este ultima?
caracteristică Kinesis teip este că acesta este proiectat pentru anumite părți ale corpului și are o formă definită. În plus, nu este atât de greu, astfel încât după impunerea mobilității este menținută, a sprijinit, analgezic, antiinflamator și limfatic de drenaj.
benzi Kinesis - ca oa doua piele, ele pot fi chiar și o baie, somn și nu să dureze până la cinci zile. Teip Acest lucru este valabil nu numai sportivii profesioniști, dar, de asemenea, utilizate pe scară largă în medicină, de exemplu, în cazul unor probleme cu sistemul musculo-scheletice, persoanele în vârstă, după fracturi, și chiar produse cosmetice.
benzi Kinesis, în contrast cu alte, mai simplu de utilizat și, în unele cazuri, pot fi suprapuse pe cont propriu, de exemplu, pe un genunchi pentru durere sau pentru protecția sa în timpul antrenamentului. Principalul lucru - se pregătească temeinic și citiți cu atenție instrucțiunile pentru a ști cum să se lipi teip corect. Nu este încă la fel ca un stick obișnuit o bandă de ajutor.
Deci, mai întâi trebuie să vă pregătiți pielea, ar trebui să fie curate, uscate și fără păr, este mai bine să fie degresate prin ștergere cu un lichid special. Teip parte adeziv nu poate fi atins de mâini, iar după lipirea trebuie să fie atent netedă și curată.
Când exercita mai bine impune teip aproximativ o jumătate de oră înainte de antrenament. ipsos de bază, primul și ultimii câțiva centimetri, aplicat pe piele, fără a se întinde, iar partea rămasă este întinsă.
În ciuda tuturor avantajelor și beneficiile, nu uita de precauție și să fie conștient de posibile contraindicații, pentru bandajarea, pentru tulburări exemplu, daune sau a pielii, reacții alergice.