Este posibil de a oferi copiilor un ou? Avantaje și prejudicii
Ouăle sunt necesare pentru buna dezvoltare a copiilor și a sănătății lor. Acestea includ toate substanțele nutritive necesare pentru creștere și dezvoltare (în continuare ar fi din trapei într-un organism viu!). Incluse în aceste oligoelemente și vitamine, intareste oasele, ajută glanda tiroidă, eliberează organismul de radicalii liberi.
Dar, pe de altă parte, proteine de ou la copii este de multe ori se produce alergie. Prin urmare, se recomandă să se înceapă cu nada de gălbenuș, oul ar trebui să fie gătite fiert tare (pentru a evita salmoneloză boli periculoase) în apă sau abur.
Multe mame neexperimentați îngrijorat cu privire la întrebarea: Când poți da copilul oul și în ce cantitate? Să investigheze.
Câte ouă pot da copilul și când? Prezentați gălbenuș și alb
Gălbenuș in dieta copilului pot fi introduse odată cu introducerea primelor alimente complementare, care este de 6 luni. În primul rând avem nevoie pentru a da copilul la ¼ proces de toate gălbenuș cu o lingura, dizolvare în apă sau lapte. Dacă el nu va avea o alergie sau modificări la scaun, atunci cantitatea de gălbenuș poate fi crescută de fiecare dată, aducând la sfârșitul lunii pentru întreaga piesă.
Proteine, cu mare grija in dieta copilului este administrat la 8-9 luni. Ouăle trebuie să fie prezente în meniul unui copil nu este mai mult de 2 ori pe săptămână.
oua de prepelita si pui
Pui și ouă de prepeliță au caracteristici similare. Ele sunt la fel de utile și la fel de periculoase. Prin urmare, momentul introducerii ei sunt la fel - de la 6 luni. Nici una, nici alta nu poate da copilului tau un crud sau fiert.
Cu toate acestea, ouăle de prepeliță sunt considerate mai puțin alergeni și conțin mai puține bacterii periculoase - salmonnely. Prin urmare, este recomandat pentru prima lor masă. În plus, din cauza dimensiunii sale neobișnuite, mici, ele sunt mai mult ca kiddies și administrat în mod convenabil în dieta.
Ce se poate face de la oua la copii mici
Cu alimente pentru copii de ou poate varia semnificativ. În cazul în care copilul este familiarizat cu lapte de vacă, în 8 luni, este posibil să se prepare o omletă de ouă de prepeliță. Laptele poate fi luat un copil special sau adult, este doar necesar de fierbere. pregătirea omletă copilul pentru un cuplu, sau în cuptor.
Un alt masa copii mari și sănătoși - este prăjitură cu brânză. De asemenea, este posibil să se dea o încercare de copil în 8-9 luni. Prin acest timp, copilul ar trebui să fie familiarizați cu alte produse, cum ar fi brânza de vaci. Pentru acest lucru trebuie să adăugați 1 pui sau 2-3 ouă de prepeliță, zahăr după gust și se pune în cuptor sau multivarku se coace timp de 20 de minute. În cazul în care copilul respinge cașul în forma sa pură, este o modalitate buna de a face să mănânce acest produs util.
Ouăle sunt o componentă integrantă a copt acasă. că copilul poate începe cuptor 11-12 luni. Copiii iubesc moale chifle, tarte, prăjituri și brioșe, adaptate pentru alimentația copiilor. In plus, un ou fiert poate fi adăugat la supe și terci.