Midiile sunt utile pentru bărbați?
În primul rând, midiile beneficiul pentru bărbați este faptul că aceste moluste constau aproape în întregime dintr-o singură proteină. Și este bine cunoscut cât de mult de proteine este importanta pentru organism de sex masculin. Proteina care se gaseste in midii - o sursă de putere și performanță. El este un efect foarte pozitiv asupra activității mentale și starea emoțională, ajutând un om în vremuri de necaz pentru a lua decizii corecte. Proteinele sprijina sub forma masei musculare, care este foarte util pentru sportivi. În cele din urmă, proteina promovează producția de testosteron - hormon sexual masculin primar.
Compozitia midii includ vitaminele E, D, grupa B, fier, zinc, seleniu, iod, fosfor, cobalt, mangan. Aceste crustacee sunt bogate în acizi grași polinesaturați. În același timp, ele sunt scăzut de calorii, astfel încât midii poate fi atribuită în condiții de siguranță pentru produse dietetice. Din compoziția totală a microelementelor impact deosebit asupra corpului masculin are de zinc. Împreună cu seleniu zinc este implicat activ in producerea hormonului principal al puterii masculine. Desigur, vorbim din nou despre testosteron. Deficitul de zinc poate duce la sterilitate masculină.
Midii poate fi numit afrodiziac natural unic. Mulți oameni moderni, în loc de la primul eșec sexual apucând de Viagra, ar trebui să includă des în produsele alimentare dieta midii. Aceste moluste pot spori funcției reproductive prin îmbunătățirea vâscozității lichidului seminal masculin.
Consumul de midii efect benefic asupra țesutului osos, întărește articulațiile. Barbatii care consuma in mod regulat midii, mult mai puțin predispuse la boli, cum ar fi artrita. Aceasta permite să se mute schimbări legate de vârstă inevitabile bărbați de frontieră. Și prezența unor cantități mari de iod în fructe de mare, inclusiv midii, extrem de utile pentru funcționarea glandei tiroide.
Utilizați pentru o persoană de acizi grași polinesaturați nu are nevoie de confirmare, este bine cunoscut. O parte a acestor moluște acizi Omega-3 - profilactică perfectă împotriva bolilor sistemului cardiovascular, care afectează cel mai adesea astăzi este sexul mai puternic. Consumul de midii pentru alimente, omul devine nu numai o plăcere gastronomică, dar, de asemenea, în paralel cu normalizarea colesterolului, prevenind dezvoltarea aterosclerozei, a bolilor cardiace coronariene, accident vascular cerebral, atac de cord. În plus, utilizarea de midii ajută la îmbunătățirea stării sistemului nervos, care este deosebit de important în prezent ritmul de viață al oamenilor.
Poate midii dăuna organismului?
În corectitudine, trebuie remarcat faptul că unele dintre proprietățile nocive ale fructe de mare. Midii care trăiesc în mediul marin, îndeplini funcția naturală a filtrului. Este firesc ca in crustacee este o acumulare de otrăvuri, toxine, bacterii patogene. Prezența cel mai periculos agent nervului saxitoxină. Este o otravă care identifică simplu. Prin urmare, nu este recomandat să cumpărați și să consume midii proaspăt prins. De obicei, producătorii cresc moluște în propriile lor speciale „ferme“. Mai mult decât atât, înainte de expediere la client in timpul midii luna dețin sub jet de apa, care elimina complet fructe de mare de componente dăunătoare.
midii Fried direct în cojile, coapte, murate. În Crimeea, carnea de crustacee pentru gătit pilaf. În Coreea, un set gata de salate si aperitive - banchan celebru. Astfel, beneficiul midii pentru bărbați este dincolo de orice îndoială. Aceste daruri ale mării - un produs cu adevărat masculin!