Descrierea cireașa Barbados
Acerola poate crește în sălbăticie fără îngrijire, și în zonele cultivate. Planta este un peren și reprezintă ramificata arbust sau arbore, înălțimea variază între 1,5 la 3 metri, cu toate că există cazuri care au atins înălțimea de 6 metri.
Ramurile cresc frunze-vișinii roșu, care se va transforma în cele din urmă de culoare verde închis. Ele au o formă alungită: lungime - de la 2 la 7 cm și lățimea - de la 1 la 4 cm.
înflorire perioadă începe și continuă în primăvară până în toamnă. Flori - mici, alb sau roz pal, situate în grupuri mici (până la 3 unități). Fructele se coc format în acesta rapid - în termen de 3-4 săptămâni.
Fructele de acerola - mici, uneori, să crească la dimensiunea de prune mici. Ei au o formă rotundă. Sub piele rosie este pulpa de culoare galben-portocaliu care are un gust acru. Se crede că gustul acru, cu atât mai multe vitamine conținute în boabe.
Este demn de remarcat faptul că, la recoltare ar trebui să colecteze cu atenție de fructe, deoarece boabe supramaturate cad repede off și își pierd gustul și proprietățile lor benefice. Pentru a recolta de transport bun suferit cireșe Barbados sunt recoltate atunci când aceasta a dobândit o nuanță de culoare roșie, dar nu este încă suficient de matură.
Barbados cireș simplitate îi permite să crească chiar și în containere grădină de interior. Poziționarea poate fi la fel de soare precum și pe partea umbrită, dar rodirea este crescută la expunerea la soare.
Temperatura normală pentru perioada de iarnă este considerată a cuprinde de la 16 la 18 grade Celsius cu udare limitat. In timpul verii plantele se uda abundent, spray frunze. Cu cultivarea acasă ar trebui să acorde o atenție la tăiere pentru a reduce grosimea și setați forma dorită.
Compoziția chimică a Malpighia glabra
Vitamine, care este bogat în Acerola:
- Vitamina A - 0,135-0,81 mg;
- Tiamina (B1) - 0,02 mg;
- Riboflavina (B2) - 0,06 mg;
- Niotsin (B3 sau PP) - 0,4-0,45 mg;
- Acidul pantotenic (B5) - 0,3-0,31 mg;
- Piridoxina (B6) - 0,01 mg;
- Folații naturale (B9) - mg 0,14-0,2.
Valoarea energetică de fructe tropicale pulpă de cireșe este destul de scăzut: Acerola calorii este de numai 30-32 kcal la 100 g, din care:
Minerale (macro și microelemente)
- Potasiu - 140-146 mg;
- Calciu - 8,1-12 mg;
- Magneziu - 17-19 mg;
- Sodiu - 7 mg;
- Fosforul - 11-13 mg;
- Iron - mg 0,11-0,2;
- Cupru - 0,091-0,1 mg;
- Seleniu - aproximativ 0,6 mg;
- Zinc - 0.1-015 mg.
Există, de asemenea, alte minerale, dar într-un număr mult mai mici.
Pulpa nu contine colesterol, alcool, cofeina, amidon, zahăr. Fructele sunt de asemenea libere de vitamine D, E, K, sau conține în doze foarte mici.
Proprietăți utile de fructe acerola
Minerale, compozitia vitamina a cireșei Barbados indică prezența unui număr mare de proprietăți utile de acerola. În substanțele nutritive complexe sunt capabili de a exercita un efect benefic asupra întregului organism.
Vom descrie în detaliu toate avantajele de a manca fructe de padure proaspete, acerola:
- efect Hranitoare. Conținuți în fructe de substanță cireșe - o parte integrantă a dietei pentru funcționarea normală a organismului uman. Aportul de vitamine, minerale, produs cu conținut caloric scăzut - garanția sănătății și buna funcționare a tuturor sistemelor. De exemplu, deficit de vitamina C este plină de tulburări grave, cum ar fi ateroscleroza, scorbut, și a redus al imunității.
Astfel, cireasa Barbados poate fi folosit ca un medicament tradițional în următoarele cazuri:
- Pentru a îmbunătăți memoria;
Contraindicații la utilizarea Malpighi gol
Fructele de cireșe Acerola Barbados nu conțin substanțe toxice, asa ca nu au un impact negativ direct asupra organismului uman, dar nu se implică în a mânca acest fruct necontrolat, astfel încât organismul nu este un exces de anumite componente.
Principalele contraindicații sunt prezența următorilor factori:
- Allergy, idiosincrasie. Nu se recomandă utilizarea acestui boabe, dacă alergic la latex, precum și dacă sunteți hipersensibil materiale de pulp componente individuale.
Aplicații Acerola
Pentru a obține maximum de beneficii din cireasa Barbados, selectați cel mai copt fructe: acestea nu ar trebui să fie moale, boabe de culoare - roșu uniformă, fără pete. Înainte de utilizare, suficient pentru a le spala sub jet de apă.
Opțiuni pentru utilizarea Acerola:
- Mesele iau fructe proaspete, se prepară gem, gemuri, jeleuri, sucuri.
Datorită complexității în transportul și depozitarea acerola este aproape imposibil de a găsi în magazinele noastre proaspete. Opțiunea cea mai acceptabilă - fructe uscate, care atunci când sunt uscate în mod corespunzător să mențină o valoare maximă posibilă de nutrienți. Congelarea, tratament termic lipsindu-i de aproape toate proprietățile. În țara noastră, doar suficient pentru a cumpăra Acerola sub forma de droguri la farmacie sau suplimente alimentare pe Internet.
Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!
Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.