Ce este util pentru o zi pe un pepene verde?
Cea mai mare boabe din lume plănuiește cu o compoziție echilibrată - toate părțile sale (semințe, cruste și celuloză) au găsit aplicații în medicina populară. În pasta de pepene verde, există zaharuri, substanțe pectină și fibre. Pepenele de pepene sunt bogate în carotenoide (licopen, phyton, phytofluten -. - caroten), precum și acizi ascorbic, folic și nicotinic. Pulpa conține săruri de potasiu și fier, precum și aminoacizi esențiali.
Pepene verde meniu
Este util pentru anemie și boli ale sistemului cardiovascular. Pepenii verzi sunt recomandați pentru a fi utilizați cu afecțiuni ale gutei, ficatului și ale tractului urinar.
Ziua de descărcare pe un pepene verde stimulează activitatea intestinelor și promovează excreția colesterolului dăunător. Medicii recomandă efectuarea descărcării pepenilor pe bază de hipertensiune arterială, gastrită cu aciditate ridicată a sucului gastric și în cazul tulburărilor de circulație a sângelui. Inutil de spus, o astfel de descărcare contribuie, de asemenea, la pierderea activă în greutate.
Ziua descarcerii pepenilor
Se poate face zilnic, dar numai în sezonul de maturizare naturală a acestei culturi de pepeni (alteori pepeni poate provoca otrăviri cu nitrați). Durata descărcării este de 1-3 zile.
Numărul de opțiuni 1 (ziua descărcării pe carnea de pepene verde)
Prima opțiune implică folosirea a unu și jumătate de kilogram de carne de pepene verde. Această porțiune este împărțită în 5-6 părți. Băutură în timpul alimentației poate fi, dar gama de băuturi este limitată la apă non-carbogazoase și ceai neîndulcit.
Numărul de opțiuni 2 (ziua "uscată" pe carnea de pepene verde)
De fapt, este dificil să numiți această opțiune de descărcare "uscată" - pulpa de pepene verde este de 90% apă. În acest caz, în timpul zilei trebuie doar să mănânci pepene verde (pentru fiecare 10 kg de greutate corporală - 1 kg de celuloză). Lichidul este interzis.
Numărul de opțiuni 3 (pe pastă de pepene verde și pâine otrubnom)
Această descărcare este mult mai bună - nu există aproape nici un sentiment de foame. În timpul zilei, trebuie să mănânci 1,5-2 kg de pastă de pepene verde și 2-3 felii de paine otrubnogo. Puteți bea apă minerală necarbonată sau apă de masă.
Numărul de opțiuni 4 (ziua descărcării pe pepene verde și pe pepene galben)
Această opțiune este destinată iubitorilor de pepeni. În timpul zilei, este necesar să se mănânce pepene verde (1 kg) și pepene galben (500 g), alternându-se (nu se combină într-o singură masă).
Contraindicații
Zilele de descarcare a pepenilor au anumite contraindicații. Nu ar trebui implementată cu următoarele probleme:
- imunitate scăzută (după boală, otrăvire);
- diabet zaharat;
- colelitiază;
- boală renală severă.
Ziua de descărcare de pe pepene verde durează aproximativ un kilogram de "greutate în viu", însă efectul purificator pe care această procedură îl are este în valoare de orice victimă "alimentară".