Definirea corectă a meditației este păstrarea constantă a gândului asupra ceva. Ie toată lumea meditează la ceva - cine are probleme financiare, cine se află în probleme de sănătate, cine are dificultăți de afaceri și cineva pe Divin.
Meditația în stadii incipiente este reglarea minții. Nu este nici un secret pentru cineva că gândurile guvernează acțiunile noastre, așa că este important să învățați cum să vă controlați gândurile și să le îndrumați în direcția corectă. Vă sfătuiesc să vizionați filme pe această temă: "Secretul" și "Ce știm despre el". Pe gaura iepurelui.
Meditația - o unire cu Divinul, pentru un moment, am devenit pentru câteva secunde în meditație profundă cu divinul (cu fluxul de energie, puteți apela în moduri diferite), și stabilește aceeași pace și fericire de nedescris, iar lumea încetează să mai existe, există doar tu și el este, și uneori nu, îmbinați într-una singură.
Meditația nu este concentrare. Concentrarea este o conștiință duală, astfel încât concentrarea creează oboseală, când vă concentrați, vă simțiți epuizați. Și nu poți să te concentrezi pe cele douăzeci și patru de ore pe zi, vei avea nevoie de timp pentru odihnă. Concentrarea nu poate deveni niciodată natura voastră. Meditația nu vă deranjează, nu se epuizează, se relaxează și vă umple cu Divinul. Meditația poate deveni 24 de ore, zilnic, an după an. Ea devine un mod de viață și este foarte plăcută.
Meditația este timpul pentru tine. În căutarea vieții, aproape că nu avem timp pentru cei dragi, ci pentru noi înșine - chiar mai puțin. Meditația nu numai că vă va permite să fim singuri cu voi, ci și să vă cunoaștem mai bine, deoarece în timpul meditației vă uitați în interiorul vostru. În timpul meditației, puteți obține multe răspunsuri la întrebările care v-au chinuit. La urma urmei, toate întrebările și răspunsurile, problemele și soluțiile sunt în interiorul tău și nimeni nu îți va răspunde mai bine la întrebări decât tine.
De ce trebuie să meditezi?
Natura este naturală și armonioasă, dar o persoană merge mai departe și mai departe de natură și, prin urmare, de armonie (de la armonie în sine, de la armonie cu lumea înconjurătoare). Societatea eradică natura umană la rădăcină, oamenii trăiesc viața mașinilor, în mașinile materialiste ale lumii de astăzi se îngrijesc mai mult decât despre o persoană. Oamenii sunt din ce în ce mai îngrijorați de material și aproape uitați de spirit. Despre Dumnezeu amintesc numai atunci când există probleme sau în sărbători.
Din anumite motive, cei mai mulți oameni caută pe Dumnezeu din afară - pe cer, în biserică, uitând că chiar și Isus a spus că trebuie să vă deschideți inima și să-L găsiți pe Dumnezeu în inima voastră. Toate religiile spun: Dumnezeu este omnipotent, omniscient, omniprezent, etc. Dacă este omniprezent, el este peste tot și, mai presus de toate, în inima mea. Priviți-vă în voi înșivă, deschideți-vă inima și fă-o într-adevăr templul lui Dumnezeu. Aceasta este ceea ce face meditația - desfășurarea oamenilor de la exterior la cel interior, arătând că Dumnezeu este în fiecare persoană. Rămâne doar să descoperiți asta pentru voi înșivă.
Meditația nu neagă materialul. Materiale și spirituale sunt două aripi de pasăre, dacă cel puțin una dintre ele depășește, nu va exista o armonie, nu va fi nici un zbor, totul trebuie să fie echilibrat. Aveți obligații față de familie, rude, șefi, societate, dar de asemenea aveți responsabilități față de sufletul vostru. Ai venit în această lume pentru a nu trăi viața, a nu exista, ci pentru a îmbunătăți, a dezvolta, a ajuta sufletul să ajungă la un nou nivel spiritual.
Ce face meditația?
- Reglarea minții
- Dezvoltarea iubirii
- Cunoașterea de sine, pace interioară, divină