Zilnic pe picior este o sarcină uriașă. Glezna joacă un rol cheie în mișcarea sistemului musculo-scheletic. Dislocarea piciorului este un fenomen comun, totuși, această traumă trebuie luată în serios, deoarece tratamentul greșit poate duce la consecințe grave, chiar și la dizabilități.
Se crede că acest lucru se poate întâmpla oricui. O atenție deosebită trebuie acordată vârstnicilor, femeilor însărcinate și femeilor în timpul menstruației. Aceste pagube sunt tipice pentru copii, adolescenți, jocuri sportive drăguțe, ducând un stil de viață activ. Rețineți că puteți dezlocui piciorul la domiciliu fără stres și mișcări bruște.
Caracteristici ale patologiei
Dislocarea piciorului - o clasificare generalizată a vătămării, care este adesea însoțită de fracturi și leziuni ale ligamentelor de diferite concentrații. Această formulă este utilizată pentru dislocarea articulațiilor care formează piciorul și sunt formate din 26 de oase care intră în 3 departamente:
- tarsian;
- falangă;
- metatarsian.
- rammed - situat în față pe cot;
- tibial - în centru;
- peroneal - în exterior.
Clasificări și cauze
În practica medicală, o dislocare completă a piciorului în gleznă este foarte rară. El este însoțit de o ruptură a ligamentelor și fracturi de oase. Traumatologii adesea observă subluxații prin ruperea ligamentelor.
- dislocarea gleznei;
- dislocarea subtalară;
- dislocări ale articulațiilor piciorului: falangele degetelor, tarsul și metatarsul.
În acest caz, simptomele dislocării piciorului în toate cazurile prezintă caracteristici specifice.
- extern - subluxarea piciorului în afară;
- interior - întoarcere în interior;
- spate - flexia piciorului în călcâi;
- deplasarea frontală a articulației înainte;
- superioară - când cădea de la o înălțime.
Subluxațiile exterioare și interne apar atunci când piciorul este ascuns. În primul caz, există de obicei o întindere și rupere a ligamentelor, iar în al doilea - o fractură a oaselor. Partea posterioară și cea din față provoacă diferite influențe fizice, precum și flexiuni sau extensii ascuțite în articulație. Subluxația superioară este rară, de obicei când cădeți și săriți dintr-o înălțime.
Simptomele manifestării
Primul lucru care indică o dislocare sau subluxație este un sindrom puternic al durerii. La momentul vătămării, se aude o criză sau clicuri caracteristice. Semnele de dislocare a piciorului includ o anumită listă.
- Durere severă atunci când încercați să stați pe jos și, de asemenea, într-o poziție statică (în absența primului ajutor).
- Umflarea întregii articulații.
- Creșterea temperaturii este de natură locală, mai puțin frecventă, una generală. Acest lucru se datorează durerii și stresului.
- Apariția puffiness.
- Apariția hematoamelor - pete albastre sau roșii de diferite forme și mărimi.
- Procesul inflamator.
În cele mai multe cazuri, radiografiile sunt necesare pentru a stabili un diagnostic precis.
- mobilitatea patologică a piciorului;
- schimbarea formei, mărimea membrelor;
- aparența puflinii este de natură locală - când subluxația umflă întreaga articulație;
- răspândirea edemului durează mai mult.
A nu se confunda cu o subluxație luxat, trebuie să ne amintim că la tracțiune apar hematom (cu excepția celor puternic), nici o schimbare vizuale cu siguranță nu au auzit criza specifice in timp ce obtinerea deteriorat, durerea poate fi agravată. În tensiune severă poate fi auzit un click în comun în timpul mișcării, indicând ligamentele rupte.
La cea mai mică suspiciune de subluxație, ar trebui să căutați imediat asistență medicală și să încercați să imobilizați articulația. "Fixarea" independentă a oaselor poate duce la complicații, până la fracturi, ruptură completă a ligamentelor și dizabilității!
Este periculos?
În furnizarea de asistență medicală primară și tratament, o persoană se reface rapid, dar pentru 1-3 luni sunt activități fizice nedorite, exerciții fizice, exces de furie. Doar diagnosticarea calitativă, cu o definiție precisă a severității și a zonei afectate, precum și un tratament adecvat, pot garanta o recuperare rapidă. Obțineți toate acestea fără a trece un sondaj de la un specialist și radiografia este imposibilă.
Dacă nu tratezi rănirea sau nu respectă prescripția medicului, este posibil să dezvolți o formă cronică de dislocare. În plus, cicatricile se pot forma pe locul hematomului și multe altele. Neconformitatea duce la o deteriorare a imaginii clinice.
Primul ajutor
Ce trebuie făcut dacă piciorul este dislocat? Furnizați primul ajutor, apoi mergeți la centrul medical.
Primul ajutor în caz de dislocare a piciorului constă în următoarele acțiuni.
- Faceți piciorul în orice fel. Adesea, un bandaj sau o pneu este aplicat din mijloace improvizate.
- Imobilizați victima. Cel mai bine este să puneți un picior sub picior. Acest lucru va reduce pufarea.
- Răciți zona deteriorată, de preferință cu comprese. Aplicați rece timp de 10 minute de 2 ori pe oră, dar trebuie să evitați hipotermia.
- Dați o băutură analgezic și medicamente antiinflamatoare. În unele cazuri, puteți adăuga sedative, dar optim - slab.
- Apelați la un medic sau duceți victima la spital.
- Scoateți încălțămintea cu picioarele ascunse.
- Supraîncălzirea zonei vătămate.
- Reglați independent articulația.
- Aplicați obiecte frigorifice nedinfecționate.
- Cereți victimei să stea pe picioare sau să verifice mobilitatea ei.
- Aplicați unguente și geluri înainte de a stabili un diagnostic precis.
Dislocarea piciorului și tratarea pagubelor sunt destul de simple, însă necesită o atitudine responsabilă din partea victimei.
Furnizarea în timp util a primului ajutor și inițierea terapiei reduce perioada de recuperare și riscul complicațiilor. Tratamentul dislocării piciorului începe cu un diagnostic, care include, pe lângă examinarea vizuală și radiografia, palparea și, în cazuri rare, CT sau RMN.
După determinarea stării articulației în spital, se efectuează un tratament conservator sau chirurgical. Intervenția chirurgicală este necesară dacă există o dislocare puternică, când există rupturi ale ligamentelor, fracturi. În toate celelalte cazuri, pacientul este anesteziat, după care medicul corectează articulația.
La sfârșitul fazei active, bandajul de tencuială este setat pentru câteva zile, după care este înlocuit cu un bandaj elastic sau alte tipuri de elemente de fixare.
- anti-inflamator;
- febră;
- antialgice;
- sedative.
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt populare.
Rețineți: administrarea automată a medicamentelor poate determina creșterea edemului, febră, inflamație și complicații.
Tratamentul la domiciliu
După prescrierea medicamentelor, pacientul, în cele mai multe cazuri, este transferat la tratament în ambulatoriu. Doar luarea de medicamente nu garantează o recuperare rapidă. Cum să tratați o dislocare a piciorului în timp ce sunteți acasă?
Masaj și auto-masaj
Necesar pentru normalizarea circulației sanguine, fluxul sanguin, eliminarea edemului și a durerii, resorbția hematomului. Procedura accelerează recuperarea și îmbunătățește eficacitatea medicamentelor. Îndepărtarea frecventă a pielii, masarea concentrică a zonei articulare, furnicături ușoare. Ar trebui să fie un complex de 5-10 simple tehnici și să le repetați cât mai des posibil.
crioterapia
Îndepărtează durerea, umflarea, dacă piciorul este umflat prost. Aplicați rece timp de 5-10 minute la fiecare 2-3 ore. Este important să evitați hipotermia. Crioterapia nu este de dorit să se petreacă înainte de a pune pe un bandaj de fixare.
Accelerați regenerarea țesuturilor, contribuiți la eliminarea durerii și inflamației. Baile sunt cel mai bine plasate la culcare pentru 20-30 de minute. În apă, puteți adăuga ierburi liniștitoare sau sare. Temperatura lichidului nu trebuie să depășească 38 de grade în timpul întregii proceduri.
Comprese și loțiuni
Îndepărtați durerea, umflarea și inflamația, normalizați circulația și regenerarea sângelui. În plus față de loțiunile umede obișnuite utilizați decocții de ierburi. Compresele și loțiunile sunt aplicate de 3-4 ori pe zi și se mențin până când țesătura se scurge complet.
Întărește mușchii și ligamentele, accelerează metabolismul și circulația sângelui, previne atrofia. Cu imobilizarea prelungită, puterea musculară scade treptat. Absența mișcărilor nu numai că prelungește perioada de reabilitare, ci poate duce și la apariția handicapului. Nu puteți efectua gimnastica curativă prin durere - mișcările trebuie să fie ușoare și să nu cauzeze oboseală. Trebuie să aveți grijă să selectați amplitudinea, deoarece mobilitatea excesivă va exacerba numai starea pacientului.
- Extensia - flexia picioarelor.
- Rotația netedă a vârfului picioarelor.
- Luminează.
- Stoarcerea degetelor de la obiecte mici.
- De la o poziție în picioare, fără transfer de greutate la piciorul rănit, sunt efectuate ascensoare ușoare de tocuri, apoi șosete. Rulează mingea sub picior, dar fără să-l lovească.
Exercițiile trebuie să fie coordonate cu medicul curant și cu reabilitologul. Este recomandabil să fii angajat periodic sau constant sub supravegherea unui specialist.
Ce nu se poate face după recuperare?
S-a spus deja că încărcările imediat după recuperare sunt complet contraindicate. Creșterea ar trebui să fie netedă, altfel trauma repetată nu poate fi evitată.
Cum să îmbrăcați glezna cu bandaj elastic
Cum să tratați o dislocare a genunchiului
Unguentele la întinderea ligamentelor - este periculos să se aplice fără prescripție medicală?