Home program de fitness Zumba Sticks (Zumba Fitness)
Vrei să ai o figură perfectă și să te simți bine, dar să consideri clase de fitness plictisitoare și obositoare? Apoi, pentru tine a fost creat un program de fitness revoluționar Zumba!
Care este programul de fitness Zumba?
Programul de fitness Zumba este un set format din 4 DVD-uri și o pereche de maracuri. Pe discuri sunt înregistrate elementele de dans ale dansurilor populare: salsa, reggaeton, calypso, meringue, cumbia și dansul buricului. Trebuie doar să repetați aceste mișcări de dans în spatele instructorului, pe care îl veți vedea pe ecranul televizorului.
Urmați instrucțiunile instructorului și veți vedea cât de ușor și ușor în dansurile incendiare veți pierde în greutate și ardeți calorii.
De ce ar trebui să încercați programul de fitness Zumba?
- Veți pierde în greutate. La urma urmei, în timpul dansului arziți în mod activ calorii (pentru o oră de antrenament aproximativ 600 de calorii) și pierdeți în greutate.
- Asigurați-vă forma potrivită și sportivă. În timpul exercițiilor fascinante ale lui Zumba, majoritatea mușchilor dvs. lucrează intens. Contribuie la tonul întregului tău corp.
- Oferiți-vă o plăcere de neuitat de la antrenament. Acest program de fitness este proiectat astfel încât, prin efectuarea de mișcări de dans, să stimulați eliberarea de endorfine. Eliberarea acestor "hormoni de fericire" natural va apărea chiar în timpul antrenamentului și vă va încânta.
- Consolidarea sistemului cardiovascular. Făcând programul de fitness Zumba, vă veți deplasa activ, consolidând astfel sistemul cardiovascular și respirator.
Maracas este un accesoriu excelent pentru antrenamentele tale
În setul de program de fitness Zumba, veți obține nu numai 4 discuri, ci și câteva maracuri speciale.
Maracas contribuie la consumul de calorii și vă ajută să vă dați rapid cifra dorită. Și ele sună la bataie când te miști și îți dau ocazia să intri mai adânc în ritmul muzicii.
Inclus în kit este un program de 10 zile de pierdere în greutate
În plus, veți primi, de asemenea, o broșură specială cu un program de pierdere în greutate de 10 zile.
Cu o combinație de exerciții cardiovasculare, rezistență și întărire, acest program de ardere a grăsimilor a fost conceput special pentru a vă ajuta să pierdeți greutatea și să purtați haine mai mici.
Din această broșură veți învăța cum să mâncați și să vă îngrijiți corect corpul în timp ce urmați un program de pierdere în greutate de 10 zile. Datorită acestui program vă veți transforma corpul în perfecțiune și veți obține cu ușurință rezultatul dorit.
Cumpărați un program de fitness Zumba și bucurați-vă de un antrenament plăcut! Cifra se va schimba în fiecare zi!
- 2 maracas
- 4 discuri cu lecții (în limba engleză)
- Program de 10 zile (în limba engleză)