Cursul DVD Zumba Fitness Exhilarate, format din 7 discuri pentru persoane cu diferite nivele de antrenament cu instrucțiuni detaliate într-un pachet elegant și compact.
Zumba fitness - maracas - este o încărcare suplimentară ușoară, contribuind la consumul de calorii și ajutându-vă mai degrabă să dați figura dvs. contururile dorite. Și ei sună, de asemenea, atunci când vă mutați cu ei, și vă dau o perspectivă mai profundă asupra ritmului!
Programul Zumba Fitness a fost dezvoltat la mijlocul anilor '90 columbian Alberto „Beto“ Perez - un centru de fitness populară - antrenor și coregraf al multor vedete pop.
Inspirat de ritmurile incitante de Cumbia, salsa, samba si merengue, familiar-l din copilărie, Beto le îmbinate cu elemente de dans din alte culturi, sau, mai degrabă, el a ales cele care sunt cel mai plăcut clienții săi care au practicat de dans pentru pierderea in greutate la domiciliu. Așa sa născut Zumba Fitness ("distracție în mișcare" în slang spaniol).
- 1-pas cu pas.
Puneți-vă în atmosfera din Zumba, practicând cu cei mai buni antrenori Tanya Berdsley și Gina Grant. Stăpânește cele 24 de elemente care sunt potrivite pentru cele 6 ritmuri cele mai populare: merengue, salsa, reggaeton, calypso, cumbia si dans din buric. Urmați recomandările și veți fi convins cât de ușor este să ardeți calorii prin dizolvarea în muzică.
- 2 - Începeți. Lecții de 45 de minute pentru începători.
- 3 - Într-un ton. Construirea unei figuri frumoase cu ajutorul ZUMBA TONING și ZUMBA SENTAO.
- 4 - Luați inima. Original petrecere de lungime completă de fitness
Garanție pentru uz casnic - 6 luni.
Garanție pentru uz comercial - 3 luni.
Țara de origine - China.