Nu există traduceri disponibile.
Masajul Ayurvedic utilizează diferite tipuri de uleiuri vegetale presate la rece. Tipul de ulei este selectat individual, în funcție de mai mulți factori: tipul constituției umane, natura încălcării dozajului în organism și, de asemenea, timpul anului.
Ulei de cocos. care este utilizat pe scară largă în zonele cu un climat cald, are cele mai puternice proprietăți de răcire și de hrănire și este utilizat pentru tratamentul bolilor inflamatorii ale pielii, arsuri, este de asemenea utilizat pentru a trata pierderea parului. Uleiul de cocos reduce nivelul de Pitta din organism.
Uleiul de migdale este ușor în natură, are proprietăți de întinerire și întărire, are un efect de încălzire. Folosit pentru a reduce vata de bumbac.
Uleiul de ricin - greu de natură, are o valoare nutrițională imensă și întărește întregul corp. Ea are un efect de încălzire și ajută la îndepărtarea zgurii din corpul uman. Folosit pentru a reduce vata de bumbac.
ulei de muștar și încălzește corpul și are proprietăți antiseptice, și întărește, de asemenea, pielea. Acesta este folosit pentru a reduce nivelul de Kapha, ajutând la reducerea excesului de greutate. Ulei de muștar este bine frecat în articulațiile afectate de osteoartrita - ajută la restabilirea gama normala de miscare in aceste articulatii si usureaza durerile articulare. Uleiul de muștar este cel mai puternic ulei vegetal de încălzire.
Uleiul de porumb este natural greu și nutritiv, calmează sistemul nervos și are un efect de răcire. Uleiul de porumb reduce nivelul Pittei.
Unul dintre cele mai accesibile uleiuri vegetale pentru abhyanga este uleiul de floarea-soarelui. Este ușor în natură, foarte hrănitoare și echilibrate în compoziție. Are un efect ușor de încălzire.
Uleiul de masline din masajul ayurvedic este rar folosit datorita lipiciului, vâscozitatii si severitatii. Cu toate acestea, are o valoare nutrițională imensă, este neutră în natură și consolidează foarte bine mușchii și oasele. Uleiul de măsline reduce nivelul de Vata și Pitta.
Uleiul cel mai utilizat în masajul energiei ayurvedice este uleiul de susan. care este cel mai bun în tratamentul bolilor asociate cu Vata. Este un efect foarte benefic asupra sistemului nervos central și periferic, ameliorează durerea la nivelul mușchilor și articulațiilor, îmbunătățește starea pielii și întărește părul, ca ulei baza pentru tratamentul de pierdere a parului, intareste oasele din cauza conținutului ridicat de calciu. ulei de susan are un efect de încălzire, astfel încât acesta este utilizat pentru răceli, gripă, tuse uscată, pneumonie, astm. masaj ayurvedic cu ulei de susan este de mare importanță fiziologică. Masajul picioarelor cu ulei de susan promoveaza un somn adanc sanatos.
Uleiuri speciale în masajul ayurvedic
Bazat pe uleiul de nucă de cocos din ayurveda, se pregătește o plăcuță Brahmi - un ulei medicinal cu nervi de întărire și efect de răcire. Acest ulei este bun pentru insomnie, dureri de cap și durere în ochi, graying prematură și căderea părului.
Pe baza uleiului de susan din medicina ayurvedică, se pregătesc uleiuri speciale - Coada Mahanarayan, Placa Shadbindu, Bringradzh și altele.
Bryngridge Tile este cel mai eficient ulei utilizat în Ayurveda pentru îngrijirea scalpului. Bryngridge întinerește perfect părul - ajută la stoparea procesului de alopecie care a început și întărește părul, le readuce în culori și splendoare naturale. Uleiul de Bringhraja este utilizat în masajul ayurvedic al capului, calmează profund sistemul nervos și ajută la restabilirea unui somn sănătos și sănătos.
Mahanarayan sa dezghețat. care include shatavari, rădăcină de ricin și alte plante medicinale, ajută la durerea articulațiilor, reduce rigiditatea acestora, este un instrument bun pentru eliminarea durerii musculare.
Aplicarea untului topit
Unic pentru masajul ayurvedic este untul topit. Uleiul de vacă cremă înmoaie, netezește și hidratează pielea, îi face să strălucească, deschide porii și conductele excretoare ale glandelor, îndepărtează toxinele din organism. Uleiul de vaci de la Gherten dă putere, nutriție și durată lungă de viață, prin urmare este folosit în masajul ayurvedic de întinerire. Acest ulei are o natură sattwică, hrănește mintea și echilibrează emoțiile, permite sufletului să se bucure și să creeze armonie și confort.
Ulei de bivol Ghee are o natură rajasică și dă energie nutritivă corpului, întărind mușchii și oasele. De aceea, masajul cu un astfel de ulei este bun pentru persoanele angajate în muncă fizică greu sau sporturi grele - wrestling, atletism, greutăți de ridicare etc.
Pregătirea ghee - Ghee
Una dintre condițiile necesare pregătirii lui Ghi este prezența felurilor de mâncare cu fundul și pereții groși.
La un foc lent, topiți cantitatea necesară de unt, lăsați-o treptat la fierbere. Nu acoperiți vasele cu un capac.
Cum se formează spuma, scoateți-o cu o lingură uscată.
Atunci când uleiul devine complet transparent și puteți vedea prin el partea inferioară a vesela, când devine aurie și un miros de nuci - poate fi scos din farfurie.
Filtruți bine uleiul fierbinte, turnați într-un borcan curat și lăsați-l să se răcească.
După ce uleiul s-a răcit la temperatura camerei, borcanul poate fi acoperit cu un capac și pus într-un dulap.
Ghee bine gătit nu trebuie să fie introdus în frigider, poate fi păstrat pentru o perioadă lungă de timp la temperatura camerei, iar anii dobândesc tot mai multe proprietăți utile.
Dacă permiteți stocarea uleiului de Ghi de o sută de ani - el dobândește proprietățile lui Amrit - Nectar al nemuririi.
Uleiurile esențiale și utilizarea lor în masajul ayurvedic
Uleiul esential datorita aromelor sale are un efect general asupra corpului, penetrand-o prin simturi. În timpul abhyang, o varietate de uleiuri esențiale sunt folosite - cuișoare, menta, camfor, brad și multe altele. Uleiul esențial trebuie utilizat în stare diluată.
Uleiul de cuișoare (țiglă), produs din flori de cuișoare, este folosit pentru a elimina durerea articulară, nevralgia, durerea musculară. Cu paralizie și pareză, uleiul de căpșuni stimulează circulația sângelui în zonele afectate, întărește nervii. În reabilitarea după operații și răniri, utilizarea uleiului de carate în timpul masajului poate îmbunătăți circulația sângelui și poate elimina durerea. Uleiul de cuișoare are și un efect antiseptic, ajută la vindecarea rănilor și a ulcerului trofic. Uleiul de cuișoare elimină stagnarea în organism. are caracter rajasic (incitant). Uleiul de cuișoare este cel mai bun pentru pacienții cu Vata și Kapha - constituția.
Uleiul esențial de menta (puddha) are un efect calmant asupra sistemului nervos central. Ajută la eliminarea supraexcitării nervoase, reduce spasmele vaselor cerebrale. Uleiul de mentă ușurează oboseala, relaxează, calmează, umple corpul cu energie sattvică. Menta ulei îmbunătățește starea de spirit, echilibrează mintea, astfel încât este utilizat pe scară largă în Ayurveda cu aromoterapie.
ulei din ace de brad este utilizat pe scară largă pentru a elimina durerea nervului (radiculite, nevrite, nevralgii, osteohondroza), în tratamentul artritei și artroza. ulei de brad, elimină congestia și umflarea bolilor respiratorii - bronsita si pneumonie, tuse cronică. ulei de brad are natura rajas - imbunatateste starea de spirit și încurajatoare.
Sandalwood ulei esential - are un efect de răcire și este utilizat în iritabilitate crescută, insomnie. Ulei de lemn de santal (chandan) are un caracter sattva ajută la echilibrul minții și sufletului, creează armonie în corp. ulei de santal pot fi folosite pentru hipertensiune, stres, oboseala, oboseala, nervozitate, frica si anxietate, atunci când, cu modificări ale dispoziției - tulburări psiho-emoționale. ulei de santal pot fi folosite in masaj tantric, acesta va contribui la crearea unei atmosfere de armonie și plăcere pentru cuplu. ulei de santal este cel mai bun ulei esential pentru pacientii cu VATA si Pitta - constituție.
ulei de eucalipt este un antiseptic puternic, folosit pentru leziunile infectioase ale pielii. In combinatie cu uleiuri esentiale de cuisoare si brad pot fi utilizate în tratamentul rănilor și dureri la nivelul articulațiilor și caracterul nervos al durerii în radiculite, nevrite, nevralgii, osteocondroza. Ulei de eucalipt esential este cel mai bun ulei esential pentru pacientii cu VATA si Kapha - Constituția - cu ulei esential de brad. Ulei esențial de lavandă are un caracter de răcire și folosite pentru insomnie, overexcitation, dureri de cap, și hipertensiune arterială.
Uleiul de lavanda îndepărtează bine pruritul și inflamația. Uleiul de lavandă este cel mai bun pentru pacienții cu constituție Pitta (împreună cu uleiul de lemn de santal).
Dr. Lakshmi Jha