Corpul uman are din când în când nevoie de "reparații preventive", care este cel mai simplu mod de a face foamete la domiciliu. Dacă nu aranjați o astfel de descărcare, nu dați corpului dumneavoastră capacitatea de auto-reparare, problemele de sănătate pot apărea, după cum se spune, într-un loc plat. Unu sau trei zile pe saptamana pentru a sustine nu este prea dificil. În ceea ce privește beneficiile care pot fi obținute din postul curativ, este de neprețuit pentru sănătate!
Și, ca orice măsuri corective ar trebui efectuate în conformitate cu anumite reguli, înainte de descărcare a doua zi ar trebui să curețe stomac și intestine de toxine, precum și pentru a încerca să scape de paraziți intestinali. Acest lucru se face astfel încât, în absența unor toxine alimentare nu au început în mod activ absorbit în sânge, și viermii nu provoacă disconfort, mănâncă organele interne țesuturile.
Suntem tratați corect de foame!
Postul zilnic la domiciliu la domiciliu implică respingerea tuturor hranei pentru exact 24 de ore. Asta înseamnă că, dacă începeți să muriți de la micul dejun, atunci nu trebuie să ieșiți din post înainte de micul dejun a doua zi.
În timpul zilei de descărcare, trebuie să beți apă curată, de preferință distilată. Regimul de hrană nu are restricții - puteți bea când doriți și după cum doriți.
În același timp, aportul de lichid este recomandat a fi crescut în comparație cu zilele obișnuite pentru a crea un sentiment de plenitudine a stomacului. Apariția puffiness nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare, deoarece acesta este un proces natural și va trece de la sine atunci când ieșirea din foamete curative.
Nutriționiștii recomandă adăugarea unui suc de lămâie sau miere puțină în apă în timpul unei foamete zilnice. Aceasta nu este o modalitate de a înșela organismul, ci un instrument eficient care accelerează procesul de excreție a toxinelor și a toxinelor. Apa cu miere sau suc de lamaie se dizolvă mai repede și mult mai bine substanțe nocive, care sunt apoi îndepărtate din organism prin tractul urinar.
Principala regulă a postului curativ este creșterea cantității de alimente consumate atât timp cât durează procesul de vindecare. Pur și simplu puneți-vă, pentru a ieși din postul de zi cu zi aveți nevoie treptat, pe parcursul zilei următoare. Dacă încărcați imediat stomacul, încercând să satisfaceți foamea, vă puteți simți rău.
Pentru micul dejun după o zi de repaus se recomandă să mâncați alimente bogate în fibre vegetale. Cel mai bine este să limitați un măr, răzuit sau o mică porție de salată de legume (ideal - varză + morcovi), umplute cu o picătură de ulei. Fibrele vegetale leagă resturile de substanțe nocive în intestine după înfometare și promovează excreția lor. Astfel, efectul postului curativ: a) continuă; b) este amplificată.
Atenție vă rog! Înfometarea medicală la domiciliu fără consultarea prealabilă cu medicul nu poate fi efectuată în prezența următoarelor boli:
- Tuberculoza.
- Bolile oncologice.
- Boli ale glandei tiroide.
- Hepatită, ciroză hepatică.
- Afecțiuni inflamatorii ale tractului digestiv și ale sistemului respirator.
- Bolile infecțioase și parazitare.
- Tulburări ale ritmului cardiac.
- Deficit de greutate corporală.
Nu se recomandă efectuarea unor proceduri similare de îmbunătățire a sănătății în timpul sarcinii și alăptării, dacă există implanturi artificiale sau organe donatoare în organism. Copiii sub 14 ani, precum și persoanele în vârstă, sunt de asemenea interzise dieta zilnică de foame.
Pro și Contra de Postul Curativ
Scopul principal al starii medicale la domiciliu este sa elibereze organismul de zguri acumulate, substante nocive, toxine. Ca o dieta pentru pierderea in greutate, aceasta metoda nu este luata in considerare.
Strângeți brusc greutăți, renunțând la mâncare, desigur, puteți. Dar pentru corp va deveni un mare stres, consecințele cărora pot fi imprevizibile. În plus, kilogramele scăzut cu astfel de dificultăți se vor întoarce și chiar vor crește mult mai repede decât vă așteptați.
Tratamentul postului este adesea inclus în cursul terapiei de restaurare după o boală infecțioasă sau o intervenție chirurgicală gravă. În acest caz, sarcina unei alimentații foame este o redistribuire a punctelor forte ale organismului pentru restabilirea rapidă a funcționării normale a tuturor sistemelor și a organelor interne.
Terapia zilnică pe bază de foame acasă, efectuată în mod regulat, este o activitate preventivă de îmbunătățire a sănătății, datorită căreia capacitatea organismului de a rezista și de a face față mai rapid diferitelor boli.
Punctul negativ al postului curativ este probabilitatea de exacerbare a bolilor cronice. O dietă foame poate provoca întreruperea funcționării normale a celulelor corpului, care se va reflecta imediat asupra stării sale.
Ca urmare a postului curativ, sarcina pe rinichi crește multiplu. Acestea sunt cele care sunt responsabile pentru filtrarea compușilor nocivi care s-au acumulat în organism de ani de zile. Prin urmare, în procesul postului sau după ieșirea din acesta, poate apărea colică renală, însoțită de durere severă.
În plus, atunci când corpul este curățat, pietrele din rinichi sau vezica biliară pot începe să se miște. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să consultați întotdeauna un medic înainte de a începe o procedură de wellness.
Recomandat pentru citire
Articole recomandate
- Îndepărtarea cu laser a diodei Diolaze
Laserele din cosmetologie sunt utilizate pentru îndepărtarea părului destul de larg, deci ... >>
Crăpături pe tocuri - un fenomen mult mai comun decât crăpăturile ... >>
Toate femeile sunt sfătuite să viziteze biroul ginecologului în mod regulat. Adesea, reprezentanții frumosului ... >>
În lumea de azi, mulți se confruntă cu un astfel de fenomen neplăcut ca ... >>
Nu este un secret faptul că injecțiile cu Botox pentru astăzi ... >>
Cosmetologia este o știință care nu se oprește, dar deține ... >>
Postul zilnic, cred, nu poate fi considerat terapeutic. Este doar o zi liberă. În prima zi corpul funcționează ca de obicei și așteaptă ca mâncarea să intre în stomac. A doua zi, corpul începe să se reconstruiască în „modul de urgență“, tractul digestiv este oprit prin limitarea nutrienții de sânge primit de la trecerea la propriile sale grăsimi de despicare pentru glucoza, sistemul imunitar se duce la modul activ și tdi numai în a treia zi a corpului începe de conducere ea însăși în lacune, adică, corpul este tratat.