Reguli de îngrijire a mâinilor
- Purtați mănuși. De îndată ce temperatura aerului începe să scadă, scoateți mănuși din dulap. Chiar dacă mâinile nu sunt prea reci, aerul rece poate deteriora pielea, poate fi uscat și dur și chiar duce la fisuri. În frig, nu ieși fără mănuși - chiar și pentru câteva minute.
- Nu folosiți niciodată substanțe chimice de uz casnic fără mănuși de protecție. Substanțele care fac parte din diferite produse de curățare nu pot doar să usuce pielea, ci și să provoace arsuri. Dacă spălăm vasele cu mâinile noastre, acest lucru ar trebui făcut și cu mănuși, chiar dacă folosiți doar apă și săpun obișnuit pentru acest lucru.
- Pacienții cu alergie ar trebui, de asemenea, să poarte mănuși de cauciuc înainte de a curăța și tăia legume sau fructe. Iritarea și mâncărimea pielii mâinilor pot fi cauzate, de exemplu, de ardei iute, vinete, dovlecei și fructe citrice.
- Umidificare din exterior. Poate cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru pielea mâinilor, mai ales când îmbătrâniti, este să-i hidratați în mod regulat în timpul zilei și, de asemenea, înainte de a merge la culcare. Pentru hidratare, puteți folosi orice cremă sau loțiune, dar cremele speciale de mână au anumite avantaje. În primul rând, acestea sunt rapid absorbite și nu lasă un film de grăsime pe mâini. În al doilea rând, multe creme de mână protejează pielea de efectele aerului uscat și rece, a apei dure și așa mai departe. Cele mai eficiente ingrediente hidratante din cremele de mână sunt petrolatum, glicerină, unt de shea și ulei de șofrănel.
- Umidificare din interior. Eficiența hidratării pielii este imposibilă fără umiditatea regulată a corpului din interior. Pentru a oferi corpului suficientă umiditate, mulți experți recomandă să beți opt pahare pe zi, dar cantitatea de lichid necesar poate varia, în funcție de greutatea unei persoane și de nivelul activității fizice. Prin urmare, este mai bine să beți apă în cantități și atât de des încât să nu vă simțiți sete - este un semn că nu mai aveți umiditate și acest lucru nu trebuie permis.
- Nu spuneți apă caldă. Apa calda uscata rapid peste piele, asa ca spalati mainile cu apa rece sau calduta.
- Cumpărați un săpun bun. Săpunul este unul dintre dușmanii principali ai pielea moale, netedă a mâinilor. Acest lucru este valabil pentru orice săpun, dar unele dintre tipurile sale sunt deosebit de agresive împotriva pielii noastre. Evitați săpunurile antibacteriene, precum și săpunurile care conțin un număr mare de arome și coloranți. În mod obișnuit, cea mai bună alegere este săpunul cu ingrediente hidratante sau proiectat special pentru pielea sensibilă.
- Protejați-vă mâinile de radiațiile ultraviolete. Toată lumea știe cât de utile sunt creme de protecție solară, dar majoritatea femeilor le aplică în mod regulat doar pe față și, probabil, pe gât. Despre mâini sunt adesea uitate, și de multe ori chiar și le spală special după aplicarea de protecție solară pe corp, deoarece se lasă pe mâinile de film gras. Expunerea excesivă la radiațiile ultraviolete este unul din principalele motive pentru care ridurile și petele pigmentare apar pe mâini la o vârstă destul de fragedă. Pete de pigment: pot fi îndepărtate cu totul? . Pentru a evita acest lucru, produsele de protecție solară trebuie să fie bine poziționate de fiecare dată când părăsiți casa fără mănuși.
- Agenți anti-îmbătrânire pentru mâini. Cremele moderne de mână pot atât elimina ridurile, cât și petele de pigment legate de vârstă, fiind mult mai puțin vizibile. Componentele active ale acestor creme sunt de obicei retinolul, extractul de lemn dulce, acidul kojic și hidrochinona. Desigur, aceste creme sunt mult mai puțin eficiente decât, de exemplu, resurfacarea pielii cu laser, dar pot întineri semnificativ pielea și, într-o anumită măsură, încetinesc procesul de îmbătrânire.
Produse de îngrijire la domiciliu pentru mâini
- Se curata sucul de lamaie si zaharul. Se amestecă două linguri de zahăr cu suc de jumătate de lămâie Lămâie: proprietăți utile și contraindicații de citrice acri . Aplicați scrumița în mâini, împrăștiați-o pe piele pentru câteva minute cu mișcări ușoare, de masaj. Acest scrumieră nu numai că curăță și înmoaie pielea, dar și luminează pete pigmentate.
- Scrub de zahar brun si ulei de bebelusi. Se amestecă două linguri de zahăr brun cu o lingură de ulei pentru copii (în loc să poți folosi ulei de măsline nerafinat). Aplicați frecarea pe mâini, le masați într-o mișcare circulară pentru câteva minute și apoi clătiți-vă mâinile cu apă la temperatura camerei.
- Un mijloc de înmuiere a pielii mâinilor de roșii și de var. Se amestecă în proporții egale var și suc de roșii și se adaugă la acest amestec o linguriță de glicerină. Aplicați acest produs pe mâini și le masați timp de cinci minute. Clătiți-vă pe mâini cu apă rece. Acest remediu este util în special pentru mâinile uscate și dure.
- Mască pentru mâinile de miere și ulei de măsline. Se amestecă aceeași cantitate de miere și ulei de măsline, se pune masca rezultată pe mâini și se lasă timp de treizeci de minute. Pentru a nu pata accidental hainele sau mobila, poti pune manusi de bumbac.
- Loțiune pentru mâinile de glicerină și apă de trandafir. Se amestecă două linguri de apă de trandafir cu o lingură de glicerină. Acest remediu poate fi utilizat ca o lotiune hidratantă regulată ori de câte ori este necesar.
- Hidratant pentru mâinile de castor și ulei de măsline. Se amestecă o cantitate egală de uleiuri, se adaugă o linguriță de suc de lămâie și se aplică amestecul pe pielea mâinilor. Masați mâinile timp de 5-10 minute, lăsați remedia pentru încă douăzeci de minute, apoi pat rămasile de ulei cu un prosop de hârtie.
- Mască hidratantă de mână de miere și banană Banane: proprietăți utile și contraindicații ale fructelor delicioase, dulci . Această mască este foarte utilă pentru pielea uscată și bătută de vânt. Zdrobiti un sfert din banana, amestecati-o cu o lingurita de miere, cu aceeasi cantitate de suc de lamaie si unt moale. Puneți masca pe mâini și lăsați timp de cincisprezece minute, apoi spălați-o cu apă la temperatura camerei.
- Cremă de mâini din unt de shea și ulei de albine. Pentru a pregăti această cremă, veți avea nevoie de patru linguri de ceară de albine și opt linguri de unt de shea. Așezați ingredientele într-o cratiță mică și topiți-le la căldură scăzută. Îndepărtați tigaia din căldură și adăugați în cremă opt linguri de ulei de primroză și câteva picături de ulei esențial de lavandă. Se amestecă bine totul, se toarnă amestecul într-un borcan de sticlă și se pune într-un loc răcoros. Când crema se îngroașă, este gata de utilizare. Poate fi păstrat timp de câteva luni și folosit pentru îngrijirea zilnică a mâinilor și pentru tratarea pielii uscate și crăpate.
Citiți mai mult → Metode