Cea mai bună mâncare pentru copil este laptele matern și alăptează. Laptele matern conține toate substanțele necesare pentru copil, conține, de asemenea, substanțe care protejează nou-născutul de multe boli infecțioase.
Formarea laptelui depinde de modul de viață al mamei, așa că nu ar trebui să treacă peste muncă, să nu doarmă. Se crede că cantitatea de lapte este direct dependentă de cantitatea de băutură lichidă. Acest lucru nu este adevărat.
Femeia care alăptează ar trebui să bea ceva mai mult decât de obicei, de fapt, ea dă zilnic cu lapte aproximativ un litru de lichid. Beți cât mai multă bucurie pe cât doriți.
Pentru lapte era plin, în dieta mamei trebuie să se includă în mod necesar legume crude și fierte, de preferință fructe. Dintre aceste produse, laptele va trece prin vitaminele necesare pentru copil.
Este absolut incontestabil faptul că starea sistemului nervos al unei femei are un efect semnificativ asupra alocării laptelui. După anumite experiențe, cantitatea poate scădea, dar dacă continuați să dați sânii bebelușului, cantitatea de lapte este restabilită.
Satisfacția nevoilor nou-născuților în lapte depinde în mare măsură de capacitatea mamei de a se hrăni în mod corespunzător. Nu toți copiii, când sunt aplicați pentru prima dată pe sânii lor, încep să sugă imediat.
De exemplu, nu am ținut bine mamelonul, am adormit la sân. Numai după câteva zile copilul este instruit să suge cantitatea necesară de lapte. Mama trebuie să arate la început o mulțime de răbdare.
Cel mai de bază este să mențină strict calendarul alimentației. Astfel că mâncarea este digerată în stomacul copilului. În sân ar trebui să se acumuleze cât mai mult lapte, cât ar fi suficient pentru o hrană, iar acesta este de aproximativ 3 ore. Începând de la aceasta, se recomandă hrănirea copilului la fiecare 3 ore până la vârsta de trei luni. De la 3 la 6 luni - după 3,5 ore, după jumătate de an - după 4 ore. Noaptea face o pauză mai lungă (cel puțin 6 ore), astfel încât bebelușul și mama să se odihnească.
Copiii învață cu ușurință regimul la care sunt învățați. Și este necesar ca, din primele zile ale vieții nou-născutului, să se obțină un anumit program și să nu se abată de la acesta. Dacă bebelușul ratează timpul de hrănire, puteți să așteptați o jumătate de oră și apoi să-l treziti și data viitoare trebuie să-l hrăniți la momentul potrivit.
Nu este înțelept să dea copilul la sân imediat ce striga el, nu este întotdeauna un comportament nelinistit este cauzata de foame, au fost semnificativ mai probabil aceasta se datorează faptului că scutece ude, înfășat copilul este prea strâmt sau pereel.
Să se hrănească într-un mod mai convenabil așezat pe un scaun, astfel încât să existe un suport pentru spate și coapse. Când un copil este aplicat pe pieptul stâng, o bancă este așezată sub piciorul stâng. Dacă se aplică pe pieptul drept, banca este plasată sub piciorul drept.
Înainte de a începe hrănirea, copilul trebuie repopulat. Mama trebuie să se spele pe mâini și să spală mamelonul cu apă fiartă. Puneți bebelușul la sân ar trebui să fie astfel încât gingiile să nu atragă numai vârful mamelonului, ci și baza acestuia și o parte din cana de aspirație.
Ținând pieptul de jos și de deasupra, asigurați-vă că nu acoperă nasul copilului și că el ar putea respira liber. Dacă nasul este închis și bebelușul nu poate suge, este necesar să îl țineți în poziție verticală până când acesta se recapătă și continuă să se hrănească.
În fiecare hrană, de regulă, este dată doar un singur sân - aceasta contribuie la formarea laptelui. Pentru a oferi la un moment dat ambii sani este util după 7-8 luni, când cantitatea de lapte scade.
Pentru a determina corect cantitatea de lapte matern pe care o primește un bebeluș, acesta este cântărit înainte și după hrănire, deoarece nu este posibil să se spună ochiului cât timp este nevoie pentru a ține copilul la sân.
Cu cât este mai moale și mai suplu pieptul, cu atât mai repede copilul devine saturat. Dacă suge foarte repede, trebuie să scoateți din când în când mamelonul. Dacă bebelușul suge lent, adoarme, trebuie să-l bătuți pe obraz, să trageți mamelonul.
A da sânilor mai mult de douăzeci de minute este nu numai inutil, ci și dăunător, se creează fisuri. Și ele devin principalul obstacol în calea hrănirii normale. Să nu mai vorbim de faptul că mama se află în durere extremă, poate începe să aibă un copil. Vă puteți apăra de această boală. Păstrați sfarcurile într-o curățare impecabilă, de câteva ori pe zi, spălați-le cu apă rece.
Nu este bine să închei pieptul, ci doar contribuie la apariția sânului și nu îl protejează de acesta. Faptul este că, după naștere, femeile suflă, de obicei, cu greutate, în plus, adesea spontan eliberează puțin lapte. Când se împachetează, se dovedește ceva asemănător unei comprese, pielea se desface și pieptul poate începe.
Dacă mama nu are ocazia să alimenteze nou-născutul la timpul stabilit, este necesar să se exprime laptele pentru această hrană. Cum să-ți exprimi laptele, trebuie să te consulți cu o moașă sau o asistentă medicală. Păstrați laptele într-o sticlă impecabilă, într-un loc răcoros. Înainte de a fi hrănit, este ușor încălzit, pentru care sticla este coborâtă în apă caldă.
Cel mai bine este să vă hrăniți dintr-o lingură și nu printr-un mamelon. Nu poți uita să dai naștere unui copil. De câteva ori pe zi, ar trebui să primească două sau trei lingurițe de apă îndulcită.
Este mai bine să începeți cu luna, cu permisiunea medicului. Un copil care a împlinit deja vârsta de 2-3 luni, de obicei medicii sfătuiesc să dea în timpul iernii și toamnei ulei de pește sau vitamina D. Aceste fonduri întăresc corpul copilului, contribuie la prevenirea rahitismului.
De la trei luni se recomandă să dai copilului niște suc de fructe sau legume brute, pentru a obține mai multă vitamină C. Începeți cu câteva picături și creșteți cantitatea de 2 lingurițe în 2-3 săptămâni. Pentru a da suc, este necesar în 2 recepții. În a cincea lună de viață, copilul trebuie să primească 4-5 lingurițe de suc.
Cum se face suc? Luați fructe coapte sau fructe de padure. spălați-le cu atenție sub un curent de apă fiartă fierbinte, frământați în ustensile curate și stoarceți prin tifon. Legume, înainte de a le curăța, trebuie să vă spălați cu o pensulă. Sucul poate fi păstrat cel mult în timpul zilei, iar varza trebuie administrată imediat copilului, deoarece dobândește rapid un gust și un miros neplăcut. Aproape orice suc ar trebui să fie îndulcit cu sirop de zahăr. Sosul de bere la o lingură de apă cu o lingură de zahăr.
Un copil de cinci luni are deja lipsa laptelui unei mame, are nevoie de alimente. Cel mai bine este să-l porniți cu turtă lichidă. În smalț (cu email intact) sau într-o oală de aluminiu, se toarnă un pahar cu apă, se pune un vârf de sare și se pune focul.
Când apa fierbe, încet, tot timpul, amestecând, turnați 2 lingurițe de grâu, 10-15 minute terci de ovăz ar trebui să fie gătite la foc mic pentru a fierbe aproximativ jumătate din lichid. Apoi adăugați o jumătate de pahar de lapte de vacă crud și o linguriță sau o bucată de zahăr, lăsați să fiarbă, amestecând bine.
Pentru prima dată, un copil ar trebui să primească doar 3-4 lingurițe de alimente proaspete înainte de a alăpta. Treptat, porțiunea este mărită, iar după 2 săptămâni puteți da 3/4 ceașcă de terci, înlocuind-o complet cu o hrană.
Pentru un copil de șase luni, terciul este gătit pe lapte integral, mai gros. Puteți da orez frecat, fulgi de ovăz, hrișcă și terci uscat.
De asemenea, trebuie să pregătiți un jeleu. Pentru aceasta, este recomandat mai întâi să stoarceți din boabele brute sau sucul de fructe, și stoarceți se toarnă apă caldă, căldură și tulpină. O parte din bulionul rezultat este fiert cu zahăr, într-o altă parte sunt făcute în făină de cartof. Apoi sunt turnate împreună și se adaugă sucul care a fost eliminat înainte.
Gatiți jeleul pentru o singură hrănire. Proporția este: 2 linguri incomplete de fructe de padure, un pahar de apă, 2 lingurițe de făină de cartofi, 3 lingurițe de zahăr. Cu această metodă de gătit, mai rămâne vitamina C.
Copilul trebuie mai întâi să dea câteva linguri de cenusa și apoi să se atașeze la piept. Treptat, porțiunea de jeleu este adusă la o jumătate de pahar.
La vârsta de 6-7 luni, încă o singură fel de mâncare ar trebui să fie introdusă în dietă - cartofii piureți în lapte, iar puțin mai târziu - piure de legume. Ei pregătesc cartofii pătrunzați astfel: morcovii, rutabaga, varza se spală cu o perie, se curăță, se spală din nou, se taie și se pune într-un recipient închis pentru a fi tocate.
Apa se toarna foarte putin - doar la baza. Când legumele sunt pe jumătate gata, puneți cartofii. După 30 de minute, când toate legumele sunt moi, trebuie să fie frământate cu grijă și chiar mai bine să ștergeți printr-o sită, adăugați sare și o jumătate de cană de lapte fierbinte. Puree este bine agitat, biciuit și pus în ea o jumătate de linguriță de unt.
După ce copilul se transformă în șase luni, îi puteți da 20-50 de grame de caș, jumătate de gălbenuș de ou (fierte sau fierte, dar în mod necesar piure). Treptat, meniul introduce iaurt, cafea, pesmet, pâine.
La 7 luni, o altă hrană cu laptele matern este înlocuită cu piure de jeleu. Ambele sunt date 100 de grame, adică jumătate de pahar. Într-o lună, copilul primește un nou fel de mâncare, supă de carne sau legume.
Treptat, mâncarea copilului devine tot mai diversă. Dacă introduceți alimente noi în alimentație cu atenție, puțin câte puțin, nu va fi nici o supărare a stomacului și a intestinelor, dimpotrivă, copilul devine mai puternic.
La 9 luni ar trebui să existe o astfel de dietă: dimineața la ora 6 - sân; la ora 10 - un pahar de cereale în lapte integral și câteva linguri de suc sau un măr crud ras; la ora 2 după-amiaza - jumătate de pahar de cartofi de legume împrăștiați pe un bulion de carne și o jumătate de pahar de jeleu; la ora 18:00 - jumătate de cești de cartofi piure și jumătate de pahar de jeleu, la ora 10 seara - sân.
Se întâmplă că, la început, copilul mănâncă, fără ezitare, feluri de mâncare vegetale, dar în nici un caz nu trebuie să refuzați acest aliment extrem de necesar. În timp ce bebelușul nu este încă obișnuit cu gustul legumelor, este necesar să le dați împreună cu terci, lapte, lapte dulce. Fiecare mamă ar trebui să știe că fără legume nu poate exista o alimentație adecvată.
Carnea trebuie administrată la 10-11 luni și, desigur, nu prăjiți sau înăbușită și fierte, măcinate printr-o mașină de tocat carne, 1-2 linguri de acesta se adaugă la piure de legume sau frecat în bulion.
Până în anul copilul este de obicei înțărcat. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că în vara aceasta nu se poate face în niciun caz. Laptele matern este cel mai bun remediu pentru diaree. În vara, amenințarea bolilor gastro-intestinale crește dramatic. Prin urmare, este necesar fie să se înțepenească în primăvară, fie - și este mai util pentru un copil - să-l hrăniască până în toamnă. Dacă se îmbolnăvește, este posibil să renunți temporar la alăptare și să dați un lapte matern, care întotdeauna contribuie la o recuperare rapidă.
Nu poți începe să hrănești prea devreme. De multe ori mamele par să aibă lapte puțin, că bebelușul suferă de foame și, fără să consulte un doctor, începe să-i dea o sticlă de lapte de vacă. Este mult mai ușor să sugeți și copilul nu mai dorește să suge energic pieptul. Și dacă, glanda mamară nu este golită, formarea laptelui scade și, în mod voit, este necesar să se mărească momeala.
Deci, copilul este lipsit de cea mai valoroasă alimente - laptele matern. Chiar dacă mama nu are suficient lapte, trebuie să facă totul pentru a păstra această cantitate. Fiecare lingură de lapte matern ajută la absorbția mai bună a altor produse alimentare.
Mâncare mixtă. Se întâmplă că mama într-adevăr nu are suficient lapte și este necesar să se caute o alimentație suplimentară pentru copil. Dacă copilul nu are încă 3 luni, este extrem de nedorit să primească altceva decât laptele matern.
Trebuie să încercăm să obținem laptele pentru femei (desigur, nu o femeie casuală, necunoscută, ci pe sfatul unui medic). În cazul în care acest lucru nu funcționează, de obicei, acestea sunt hrănite cu lapte, amestecuri.
Din orez, fulgi de ovăz, orz de perle pregătiți un decoct. Se prăjește, se spală și se fierbe jumătate de oră. Apoi trebuie să înfruntați acest bulion, să adăugați lapte de vacă brut și să puneți zahăr în el. Întregul amestec este fiert din nou într-o tigaie de email, dar nu mai mult de 3 minute, și se toarnă în sticle curate, doar fierte.
Este bine, bineînțeles, să primiți amestecul în consultarea copiilor. Dacă nu există o astfel de posibilitate, atunci medicul sau sora ar trebui să indice mamei cum să le pregătească.
Dacă nu vă puteți alimenta bebelușul cu un sân, apoi hrăniți-l dintr-o lingură, astfel încât să nu se obișnuiască să suge ușor. Dacă această alimentare nu poate fi ajustată în nici un fel, este necesar să se dea un amestec din flacon prin mamelon. Dyrochku în ea ar trebui să fie făcut cât mai puțin posibil.
Lăptișorul trebuie introdus nu prin alăptare, ci în locul amestecurilor de lapte. Este posibil ca un copil să fie transferat în hrana mixtă numai cu permisiunea unui medic.