Cum să scapi de transpirație, cărți

Transpirația este o alocare greșită, excesivă de transpirație din porii pielii.

Transpirație este o boală independentă, dar cel mai adesea apare ca o manifestare a altor boli. Se remarcă în ultima perioadă a consumului, cu o febra debilitante si toate bolile care produc slăbiciune generală și epuizare în organism, în timp ce erupții cutanate mei, precum și la femeile mature, în primul an după încetarea curățirii lunare. Oamenii vrac, corpolent, grele în mișcare de turnare sudoare standuri la cea mai mică mișcare, o băutură caldă, în pat, într-o cameră caldă.

Senzația dureroasă este rece, lipicioasă și adesea atât de abundentă încât calmează toată rochia și patul, răspândește un miros acru deosebit de neplăcut. El slăbește foarte mult corpul, în special înclinat și implică epuizare.

Adesea, transpirația totală este mai gravă la menopauză și transpirația mâinilor și a picioarelor - la adolescență. Excesul de transpirație poate fi cauzat de o serie de boli. Cu toate acestea, cel mai adesea transpirația excesivă este rezultatul nerespectării normelor de igienă de bază.

Glandele de transpirație situate în piele, emite în mod constant transpirație. Când temperatura aerului crește, separarea transpirației crește. Aceasta este o reacție naturală naturală a corpului, ajutând la menținerea temperaturii normale a corpului, a echilibrului de apă și de sare.

Motivul pentru oprire transpirație excesivă și mirosul însoțitor de sudoare determinat de caracteristicile anatomice ale fiecărei persoane și caracteristici ale metabolismului (în special, acestea pot fi fie ereditare sau dobândite de natură, cum ar fi influența anumitor boli), starea sistemului nervos autonom, calitatea îngrijirilor de igienă, condițiile de mediu ( în special, hainele noastre), dieta si alti factori.

Pielea pe care o punem în fiecare zi (și astfel o punem în condiții de temperatură ne-naturale) compensează acest lucru prin creșterea căldurii, care apare atunci când transpirația se evaporă. Sweat se evaporă destul de lent, conține oligoelemente, săruri, ceea ce creează un mediu bun pentru dezvoltarea diverselor microorganisme (inclusiv ciuperci).

Dacă umblați în pantofi umedi - există o traumă mecanică a pielii piciorului (datorită frecarii și presiunii). În acest caz, celulele epidermei (stratul de suprafață al pielii) se îndepărtează. Aceste celule servesc ca un teren bun de reproducere pentru microbi. Microbii, care procesează materialul celular, secretă diferite substanțe cu un miros neplăcut.

Natura mirosului de transpirație este influențată de dietă. Dacă sunteți excesiv de dependenți de mirodenii - usturoi, ceapă, piper, etc., transpirația poate avea un miros neplăcut. În acest caz, trebuie să schimbați regimul alimentar, care de asemenea modifică mirosul de transpirație.

Pentru a elimina transpirație excesivă utiliza un arsenal largă de instrumente: antiperspirante, fizioterapie, chirurgie - distrugerea endoscopica a nodurilor regionale ale sistemului nervos simpatic care regleaza transpirație.

Un rol important este jucat de respectarea atentă a normelor de îngrijire a piciorului de igienă - spălarea regulată, selecția corectă de pantofi (nu restricționează mișcarea degetelor de la picioare, cu branț higroscopică și ușor de înlocuit, posibilitatea de ventilație) și îmbrăcăminte (bumbac, in, prin „sintetic“ ar trebui să fie abandonată). În vara, dacă este posibil, este necesar să se poarte sandale, indiferent de sex. Șosete ar trebui să fie, de asemenea, higroscopic, adică absoarbe umezeala. Ei bine dovedit dușuri pentru a opri periodic și mersul pe jos desculț. Și nu uitați despre dieta ta.

* Luați un duș cald în fiecare zi, spălați-vă picioarele cu săpun înainte de a merge la culcare.

* Baie de picioare cu un decoct de plante medicinale, care au efect uscat si antiseptic.

* Se toarnă 1 lingură. lingura de frunză de salvie 1 ceașcă de apă clocotită, insistă 20 de minute, tulpina. Luați 1/3 cană de 3 ori pe zi la 1 oră după masă. Este recomandat în special femeilor în timpul menopauzei.

* Se toarnă 4 linguri. linguri de ovăz de paie mărunțit însămânțat 1 litru de apă clocotită, insistă 1 oră și, fără filtrare, faceți o baie pentru mâini. Țineți timp de 20 de minute.

Se toarnă 5 linguri. linguri de frunze de nuc tăiată 1 litru de apă clocotită, pentru a insista 1 oră, încălziți la căldură scăzută până la fierbere, rece, tulpina. Mănâncă pentru băi de picioare.

* Scoarță de stejar (este mai bine să utilizați coaja de copaci tineri) pentru a măcinat în pulbere, prosetați printr-o sită. Pulbere pentru a adormi în șosete. Pulberea în șosete se schimbă zilnic.

Spălați picioarele cu apă rece, ștergeți-le uscat. Între degete se pun frunze de mesteacăn. Frunzele se schimbă de 2 ori pe zi.

* În fiecare dimineață, presărați abundent cu pulbere de acid boric între degete și tălpile picioarelor. Seara, clătiți-vă picioarele cu apă caldă. Dispari mirosul neplăcut și transpirația.

* Cu picioare puternice de transpirație faceți băi de la decoct de scoarță de stejar (50 - 100 g pe litru de apă). Se fierbe timp de 20 până la 30 de minute la căldură scăzută. Este un remediu mai puternic decât o pulbere.

* Apa rece are un efect de uscare. Prin urmare, se recomandă spălarea picioarelor în fiecare zi cu apă rece. Pe vreme rece, nu se recomandă spălarea picioarelor cu apă rece seara, deoarece somnul se poate agrava.

* Metode dovedite de transpirație - pulbere de alum. Se toarnă în ciorapi sau șosete până când transpirația nu va reveni la normal.

* Vă puteți spăla picioarele cu o soluție de alum ars. Luați 1/5 o linguriță sau pe vârful unui cuțit de alum ars, diluat într-un pahar de apă fierbinte și spălați locurile de transpirație crescută.

* Ei bine, "șosetele de urină" ajută la transpirația picioarelor. Sosetele din bumbac sunt înmuiate în evaporat până la 1/4 urină și se pun pe picioare. Puneți-vă deasupra o pungă de celofan și, deasupra, șosete obișnuite. Sunt 2 - 4 ore. Clătiți picioarele cu apă caldă fără săpun. Acest lucru îmbunătățește semnificativ starea pielii și, de asemenea, ameliorează oboseala. Această procedură face ca pielea uscată a piciorului să fie normală.

* Cu transpirația mâinilor: 1 linguriță. stejar și 1 linguriță. Sunătoarele de lapte se toarnă 2 cesti de apă clocotită. Se fierbe timp de 10 minute la căldură scăzută, tulpina și se adaugă 2 - 3 lingurițe. oțet. Țineți mâinile într-un bulion cald.

* Când picioarele transpirație: 300 g de coaja de stejar fierbe 30 minute în 2 litri de apă. După filtrarea bulionului, se diluează 2 litri de apă. Faceți băi de picioare timp de 20 - 30 de minute.

* 4 linguri de scoarță de viburnum puse într-o cratiță de smalț și se toarnă 3 litri de apă rece. Puneți un foc lent și lăsați-l să se fierbe sub capacul închis timp de 15 minute. Scoateți din căldură, lăsați să stea timp de 15 minute. Strain. Brosura crească picioarele.

* Câteva mânji de mușețel să fiarbă în 5 litri de apă. Strain. Luați o baie de picioare.

* 2 - 3 pliuri de ramuri de salcie pentru fierbere albă timp de 30 de minute. În 5 litri de apă. Într-un ciorbă nesănătoasă, să ia băi pentru picioare.

* Eliminați prin spălarea unui decoct de mușețel sau salvie.

* Apa rece este folosita pentru a distruge respiratia urat mirositoare.

* Se recomandă spălarea corpului cu săruri de camfor.

* Evitați spiritele, camerele prea calde și băile.

* Să beți lapte de capră.

* Pentru a distruge erupția scutecului pe picioare, presărați-le cu pulbere de la șoldurile uscate ale trandafirului de câine.

* Cicoare de plante medicinale - 100 g.

3 linguri de colecție din seara pune într-un termos și se toarnă 3 cesti de apă clocotită. Dimineața, scurgeți. Luați 150 g de 4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.

* 2 linguri de medicină issop din seara puneți-l într-un termos și turnați 2 căni de apă clocotită. Dimineața, scurgeți. Luați 100 de grame de 4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.

* 2 linguri de gălbenele de seară au pus într-un termos și se toarnă 2 cesti de apă fiartă. Dimineața, scurgeți. Luați 100 de grame de 4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.

Transpirație. Fața umflată, caldă și transpirată are nevoie de răcoritoare, dar nu vă grăbiți să o spălați cu apă rece. În primul rând trebuie să frecați de 1-2 ori cu smântână sau lapte acru și după 10-15 minute - cu ceai de la temperatura camerei sau perfuzie salvie. Pe piele încă umedă este necesar să se pună o cremă.

Cu transpirație constantă a pielii, puteți spăla perfuzia cu sunătoare (1 lingură pentru 1 ceașcă de apă clocotită). Pentru curățarea și recondiționarea feței sunt potrivite sucuri proaspete - roșii, castraveți, struguri, pepene verde etc.

Cu pielea grasă și transpirația severă, puteți utiliza loțiuni de tonifiere care conțin alcool (nu mai mult de 30%).

Este eronat, ca și cum în zilele fierbinți de vară nu este necesar să se aplice creme ca pielea și fără ca transpirația și strălucirea. Epidermida, lipsită de sebum, devine mai puțin rezistentă la lumina soarelui, la rece, la vânt etc. Pielea degresată în zilele calde se evaporă mai repede, ceea ce duce la uscare și mai mare.

Sweat pe față nu poate fi șters și irită pielea cu o batistă. Este mai bine să aplicați șervețele de hârtie cu pulbere pe față.

Adesea, transpirația unei persoane poate fi cauzată de faptul că o zi de vară, în loc de o cremă de zi, utilizează o cremă de seară sau de zi, care este suprapusă mai mult decât este necesar. Motivul transpirației feței poate fi în alegerea greșită a cremei de zi. De exemplu, hidratatoarele și diverse biocremeuri la femeile tinere pot provoca transpirații la orice temperatură. Este necesar să uităm de vară și praf, în special de cele cu piele grasă.

ÎNCĂRCARE ȘI REFLEXITATE

Oamenii au o modalitate de a anticipa rezultatul unei boli grave prin transpirație. Locurile puternic transpirabile pe piele sunt murdare cu miere bruta. Dacă mierea, care nu se dizolvă în sudoare, lasă în urma petelor, ei spun: "Nu va mai fi viață"; altfel ei spun: "El va învia."

Esența transpirației constă, în parte, în slăbiciunea corpului și, în special, a pielii, diluarea sângelui și sucurilor.

Tratamentul bolii depinde de sudoare vindeca semnul dureros privat boala de care el este. Prin urmare, mult mai transpirație oamenii trebuie să recurgă la sfatul medicilor, care, indiferent de utilizarea altor mijloace împotriva bolii, de a desemna propria lor împotriva transpirație acid clorhidric, acid sulfuric și alaun. Poate fi considerat un mijloc foarte eficient, simple și sigure pentru moderarea sudoare înot într-un râu, mare, bai reci (simple si a apei de ploaie), spălare corp cu apă și oțet rece, acid clorhidric (60 - 90 ml de acid per găleată de apă). Aceste fonduri ar trebui să fie consumate numai atunci când organismul nu obține fierbinte și nu transpira.

Pentru uz intern, un remediu deosebit de eficient este o răcire rece în apă sau o tinctură de salvie.

Cel mai adesea există transpirații locale pe picioare, brațe, axe, pe părțile fertile; transpirația se caracterizează printr-un miros neplăcut și provoacă erupții cutanate. Filiala sudoare oprit cu ușurință de apă rece cu oțet, alaun, dar poate fi de multe ori periculoase prin faptul că, după o astfel de oprire sudoare apare orbire, surditate, paralizie, consumul, dificultăți de respirație și așa mai departe. Este mult mai sigur, mult loc transpirație să se spele coniac rece de musetel, salvie.

Nici muguri mai puțin utile și de mesteacăn, colectate în arborele înfloririi inițiale și prezente pe vin cereale (mesteacăn tinctură). Devoratoare pânză albă subțire sau hârtie de bumbac, trebuie să ușor scutec umed zone rash 2 - 3 ori pe zi. Din aceasta există o senzație de arsură, care în curând merge împreună cu mâncărimea.

Transpirații nocturne. 2 linguri de frunze de căpșuni sălbatice din seara puneți-le într-un termos și turnați 2 cupe de apă fiartă. Dimineața, scurgeți. Luați 100 de grame de 4 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese.

De asemenea, citiți:

Articole similare