Cum vă puteți mândri, nu vă dați un vis să câștigeți peste dvs. și să nu vă puneți în pericol viața și viața pasagerilor?
Desigur, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să găsești un loc unde poți să iei un pui de somn în siguranță. Chiar și un somn de jumătate de oră vă poate aduce la simțuri.
Încearcă să te pregătești pentru o călătorie lungă în avans. Luați cu dvs. un termos cu ceai puternic, tonuri bune și lupte cu oboseală.
Luați pe șosea o țiglă de ciocolată sau bomboane. Reîmprospătați-vă la momentul potrivit. Glucoza va provoca o creștere a forței și a energiei.
Schimbați viteza mașinii, creierul funcționând mai activ. Porniți receptorul la diferite posturi de radio. Distrați-vă cu cântând cu voce tare.
Dacă există un coleg călător, începe o conversație interesantă pe teme de ardere. Întreabă-l să aibă grijă de tine, grijuliu că tipul tău poate deveni deja un clopot de alarmă.
Aromatizați interiorul mașinii cu mirosuri de citrice, conifere și marine. Ele sunt revigorante.
Porniți aparatul de aer condiționat la o temperatură scăzută, dar, bineînțeles, în limite rezonabile, astfel încât să nu se supraîncălzească și să nu se răcească.
Periodic opriți, ieșiți din mașină la aer curat, faceți exerciții fizice simple, spălați-vă.
De asemenea, împiedicați adormirea în spatele volanului, a apărut pe dispozitivele speciale ale pieței auto. Îți sfătuiesc, înainte de a cumpăra un astfel de obiect gadget, să studiezi recenzii și sugestii și să alegi unul care să răspundă așteptărilor tale. Cele mai comune și mai accesibile sunt:
- Device Stop Sleep - mic, purtat pe deget. Dacă pulsul încetinește și persoana începe să doarmă, începe să vibreze, să vibreze și să clipească.
- Dispozitiv Antison - este fixat în spatele urechii. Fixează versanții capului. Dacă există un unghi mai mare decât un anumit unghi, se aprinde un semnal sonor ascuțit.
Nu neglija drumul aceste moduri simple de luptă cu somnul la volan. Este atât de ușor să ai grijă de siguranța ta și de ceilalți.