Cum să lucrați cu sistemul osos

Cum să lucrați cu sistemul osos

Când Michelangelo era un tânăr, ia rugat pe sculptorul Bertoldo di Giovanni să-l accepte ca discipol. Legenda spune că Bertold a adăugat o condiție: „! Dacă doriți să sculpteze în marmură și crearea de sculpturi, apoi lucra mai întâi pietrar într-o carieră de marmură, întâlni cu marmură“
- Cât timp? Întrebă Michelangelo. În acel moment, deși era foarte tânăr, însă era deja considerat artist realizat.
"Doi ani de muncă în carieră", a spus Giovanni. "Apoi poți începe sculptura în piatră."

Legende sau nu, această poveste ne spune cum este important să ne cunoaștem mai întâi materialul cu care vom lucra, înainte de a deveni artiști sau meșteșugari. Cu toții lucrăm cu corpul uman, așa că trebuie să avem cunoștințe și abilități ample în lucrul cu el. De exemplu, fascia și țesuturile conjunctive diferite, pielea sau mușchii, atunci când efectuăm lucrări structurale sau lucrăm la țesuturi; sau fluxul sanguin și tensiunea musculară, atunci când efectuăm masaj clasic. Prin urmare, în acest articol ne vom familiariza cu tot ce este legat de os.

Fiecare dintre noi, în timpul antrenamentului, începe să se familiarizeze mai întâi cu osul. Deși am lucra cu o varietate de alte țesuturi și mușchi, este foarte important să se familiarizeze cu osul, precum și Michelangelo a lucrat într-o carieră de marmură, pentru a afla mai multe despre ceea ce lucrați și modul în care va afecta întregul curs al muncii tale.

Din ce constau oasele umane?

Oasele încep să se formeze în uter, ele se formează din același țesut din care se formează ulterior mușchii și țesuturile conjunctive, cum ar fi tendoanele și ligamentele. Ca și alte țesuturi, oasele sunt alcătuite din celule, fibre și alte componente.
Compoziția oaselor include atât substanțe organice, cât și substanțe anorganice.
La un adult, cantitatea de constituenți minerali (în principal hidroxiapatita) este de aproximativ 60-70% din greutatea osoasă, iar materia organică (în principal colagenul de tip I) este de 30-40%.

Cum să lucrați cu sistemul osos

(Imaginea 1. Cum arată fibrele de colagen într-un os sub mărirea unui microscop electronic).

Flexibilitatea osului este atașată la fibrele filamentare puternice de colagen. Cuvântul "colagen" provine din colla grecească, ceea ce înseamnă "lipici", și genul, care se traduce ca "formare", adică colagenul, care lipsește împreună osul. Rigiditatea osului este atașată la depozitele de minerale solide care înconjoară colagenul. Colagenul este baza țesutului conjunctiv al corpului, dar combinația dintre colagen și minerale, în special calciul, conferă oaselor o forță uimitoare. Fără calciu, oasele s-ar îndoi ca și cauciucul și fără colagen ar fi fragil ca un biscuit.

Oasele au o mare rezistență și o rezistență extraordinară la compresiune, sunt extrem de rezistente la distrugere și aparțin celor mai comune rămășițe ale animalelor fosile. Osul viu este mai puternic decât cimentul.
La vârstnici, proporția substanțelor minerale din oase scade, din cauza căruia oasele lor devin mai fragile (osteoporoza).
Osul "viu" este semnificativ diferit de osul "mort". Oasele vii cântăresc o treime mai mult decât osul mort, în principal datorită apei. De asemenea, oasele vii sunt mai moi, mai flexibile și mai puternice.

De asemenea, oasele vii sunt foarte sensibile. Oasele sunt înconjurate de periost.
Rodia (periosteum) este un film de țesut conjunctiv care înconjoară osul din exterior, este foarte sensibil.
Periostul este de mare valoare funcțională - este o sursă de formare a oaselor in cresterea oaselor in grosime la copii, este implicată în formarea călușului la fracturi diafizare, precum și în alimentarea cu sânge a straturilor superficiale ale oaselor.

Cum să lucrați cu sistemul osos

De la periosteum la substanța osoasă în canalele speciale sunt vasele de sânge. Trecerea în canalele vaselor de sânge asigură un metabolism în oase. Din osteon sunt elemente mai mari de os, deja vizibile cu ochiul liber pe ferăstrău sau pe roentgenogramă, - substanța osoasă transversală sau trabeculae. Dintre aceste trabeculee există un dublu tip de substanță osoasă: în cazul în care trabeculele sunt dense, se obține o substanță densă, compactă, substantia compacta. Dacă trabecule mint slab, formând între ele celule cum ar fi burete os, se transformă substanța spongioasă, trabecular, substantia spongioasa, trabecularis (Spongia, greacă -. Un burete).

Sentimentul mobilității

Cum să lucrați cu sistemul osos
Mobilitatea este ușurința în mișcare, abilitatea de a mișca rapid și ușor. Când practicăm, de cele mai multe ori acordăm atenție așa-numitelor "oase mobile". Acesta nu este un fel de terapie manuală sau de reglare a osului, dimpotrivă, folosim oasele ca pârghie pentru a evalua mobilitatea miofastiei înconjurătoare. Când lucrăm pentru o mai buna mobilitate, folosim mișcare puternică și solidă, ca și în acest caz, ne simțim schimbări imediate în reducerea, stretching, fixare țesuturile conjunctive, limitând astfel mobilitatea oaselor.
Mișcarea osului pasiv este foarte utilă în pregătirea pentru o muncă profundă cu țesuturile conjunctive, în plus permite masseurului să evalueze și să realizeze cât de mobil este clientul tău. În ciuda acestui fapt, nu ne uităm doar la gradul de mobilitate a oaselor clientului nostru, dar comparăm și mobilitatea oaselor în relație. În plus, determinăm în ce direcție (la stânga sau la dreapta) mobilitatea este mai mică și lucrează la partea mai puțin mișcătoare. Amintiți-vă că totul trebuie să fie echilibrat.
Tehnicile care se concentrează pe mobilitatea oaselor stimulează, de asemenea, senzațiile proprioceptive chiar și la cele mai adânci nivele, deoarece oasele au o inervare senzorială bogată. Senzațiile sensoceptive apărute în procesul de trezire a sensibilității corpului, clienții observă acest lucru după cursul sesiunilor.

Articole similare