Folosind un plasture special (teip) sau înregistrarea la kinesiologia - o metodă unică dezvoltată de oamenii de știință japonezi la începutul anilor șaptezeci ai secolului trecut. Materialul kinesiologic special (aplicații elastice) a fost folosit anterior exclusiv pentru reabilitarea sportivilor profesioniști.
În prezent, Teip a câștigat recunoașterea nu numai de la medicii de medicină sportivă, ci și de la ortopedii obișnuiți, traumatologi, neurologi etc. Pentru a utiliza plasturele, sunt necesare aptitudini speciale și înțelegerea aplicării tapetului. Prețul pentru acesta fluctuează în limite semnificative, totul depinde de modificare și de producător.
Care este produsul?
În centrul său, plasturele kinesiologic (teip) este un produs cu trei straturi, prin care se realizează aplicații. Baza sa este realizata din bumbac 100%, in plus - "blotches" din poliester, care asigura banda cu intindere maxima si rezistenta maxima. Pe întreaga suprafață a benzii se aplică o substanță hipoalergenică adezivă specială, care începe să se intensifice numai după contactul cu pielea. O altă compoziție indicată de vânzător poate fi considerată o falsă. Pe întreaga suprafață a benzii se aplică o substanță hipoalergenică adezivă specială, care începe să se intensifice numai după contactul cu pielea. Kinesio teip este elastic, structura sa prin proprietăți fizice seamănă cu pielea unei persoane, procentul maxim posibil în tensiune fiind de 140, pe baza valorii inițiale.
Proprietăți teip patch-uri, astfel încât aplicarea unei persoane aproape că pentru tine nu se simte, nu împiedică mișcarea, se poate efectua în mod liber orice exercițiu. Feedback de la cei care le-au folosit spun că Kinesis patch-uri pot fi purtate în mod continuu, fără a lua în câteva zile, în timp ce primește un ciclu complet de tratament.
Cu ajutorul atingerii, se obțin următoarele efecte:
- Îmbunătăți fluxul sanguin și fluxul limfatic.
- Anestezia în zonele de întindere a mușchilor.
- Bandă ușor ridică pielea, eliminând astfel presiunea inutilă asupra mușchilor răniți.
- Relaxare musculară maximă.
- Masajul și întinderea pielii în timpul mișcării.
Benzi sunt un instrument indispensabil pentru rănirea musculară pentru persoanele care sunt active și angajate în sport.
Vătămarea în procesul concurenței sau pregătirea pentru ele este o problemă comună pentru toți sportivii. Acest lucru nu poate fi evitat, iar mai devreme, după ce a primit chiar și un prejudiciu minor, atletul a "fugit" de mult timp din echipă. Dar acum, datorită metodei de scriere, recuperăm cu adevărat rapid și reluăm pregătirea. Potrivit recenziilor consumatorilor, ajutorul de bandă este un ajutor excelent în viața de zi cu zi, deoarece vătămarea este un risc de a obține, chiar și de a lucra în curtea din spate.
Caracteristicile aplicației
Kinesio-tencuielile sunt multe, dar consumatorul cunoaște diferența dintre Kinesio teips și teipi sport? Dacă oferiți o scurtă descriere, diferența este următoarea:
- Tipurile de sport, așa cum sunt descrise în manual, sunt folosite numai pentru fixarea rigidă. Acest lucru este necesar pentru diverse leziuni sportive, atunci când este necesar să se limiteze puternic mobilitatea în locul deteriorării. Metoda de tiparire sportivă în acest caz va fi utilizarea unei benzi lungi a plasturelui ca bandaj, pentru a preveni rănirea în timpul încărcărilor ulterioare.
- Kinesio teips. Instrucțiunea pentru utilizarea acestui tip de plasture spune că banda adezivă este atașată pe piele pentru a obține efectul de tonifiere a mușchilor, relaxându-i. O fixare fermă a mușchilor nu se produce, o persoană poate continua să se miște în ritm obișnuit cu el.
Nu mai puțin populare (în funcție de clienți) a câștigat de pe piață și oferă patch-uri Phiten (Fithen), datorită efectului său principal - ameliorarea durerii. Ele sunt ușor de utilizat, iar prețul este disponibil pentru consumator cu orice geantă. Cu toate acestea Fithen numai potrivit pentru entorse, contuzii minore, cu leziuni grave la modificările anatomice ale integrității structurilor musculare, ligamente sau oasele de la un anumit tip de interceptare a convorbirilor nu va salva un sportiv, din patul său de spital.
Sfaturi (instrucțiuni) pentru utilizarea bandajului:
- Tencuiala este rezistentă la apă, astfel încât să puteți face un duș și să înotați fără teama că va ieși.
- Pentru a freca teip după procedurile de apă este imposibil, trebuie doar să te ud puțin.
- Dacă plasturele începe să se desprindă, o puteți tăia ușor sau o puteți înlocui.
- Înainte de antrenament teip lipit timp de 30 de minute, este necesar ca el să fie "folosit" în organism.
- Cu o haină groasă în zona de aplicare, îndepărtarea părului este necesară.
În ciuda faptului că sporturile sau tencuielile sunt practic inofensive, există o serie de cazuri când nu se recomandă utilizarea lor:
- Alergia la intoleranța acrilică sau pur individuală a produsului.
- Orice boală a pielii, inclusiv. și oncologie.
- Xeroderma, răni și ulcere.
- Orice traumatism al pielii sau al bolilor sistemice.
- Tromboza venelor inferioare.
- Predispoziția la formarea rapidă de acnee, blistere etc.
Benzi sunt o remediere excelentă pentru leziuni musculare, dar pentru a fi eficiente, acestea trebuie aplicate într-un mod special, iar specialistul trebuie să o facă.
Important! Din nefericire, cu ușurința aparentă a aplicării, principiul "lipirii și trecerii" nu funcționează aici. Există o tehnică specială pentru aplicarea de patch-uri și numai un specialist ar trebui să o aplice.
Tabelul 1. Caracteristicile comparative ale prețurilor pentru teipi
Bandă AquatitanRoll "X30", 5 cm x 4,5 m
Feedback-ul celor care au experimentat tehnica kinesioterapiei este pozitiv. Prețul este disponibil pentru majoritatea, rezultatele sunt evidente, dar nu repede. Cu ajutorul unui plasture este posibilă corectarea cu succes a scoliozei la copii, pentru a elimina consecințele traumei. Frumusețea lipirii este că plasturele nu permite articulației să "părăsească" lateral, dar nu împiedică deloc mișcările.
Durerea din spatele meu a fost însoțitorul meu timp de doi ani, am încercat tot ce părea posibil. Sa așezat pe un anestezist puternic, însă a înțeles el însuși, ceea ce nu este o ieșire sau ieșire. Un prieten angajat în gimnastica sportivă profesionistă, mi-a adus cumva un tencuială, panglici de dimensiuni mici. Nu credeam că vor ajuta, nu am simțit nici o schimbare în primele trei zile, dar pe a patra am fost surprinsă că durerea a dispărut aproape. Desigur, nu se poate spune că a dispărut cu totul, dar perioada în care puteam să mă mișc liber și să stau fără dureri, sa prelungit semnificativ. În plus, noaptea somn fără durere, pe care nu mi-am putut permite mai devreme.
Sunt un antrenor și, în practică, văd că kinetoterapia se descurcă perfect cu mici probleme și vătămări în timpul competițiilor sau antrenamentelor. Desigur, împotriva ligamentelor de rupere sau fără de putere a meniscului ipsos, va fi nevoie de asistenta profesionala de chirurg, dar consecințele prejudiciului sau puțin severă teip instabilitatea articulațiilor se descurcă. Acesta nu este un panaceu, dar în unele cazuri un ajutor excelent.
Imi place sa patinez in iarna pe patine, sunt si cade, decat sa-ti platim durerea intr-un genunchi chiar si in vara cu incarcaturi grele. În salonul de masaj am fost sfătuit să folosesc metoda kinesioterapiei, au fost aplicate tepi și aproape imediat am fost ușurat. Acum pot să-mi petrec toată ziua în siguranță pe picioare și să nu simt durere, mi-a plăcut personajele companiei coreene.