Da, cineva visează la Haiti, cineva despre un iPod nou. Pentru fiecare dintre ei. Și avem tot ceea ce avem nevoie și de multe ori ne permitem să ne bucurăm în ceva mai mult.
Ce lux - să fii ceea ce ești, fără o dorință eternă de a obține pentru această evaluare excelentă
Ziua vieții noastre nu trece fără să zâmbească la ceva meritoriu. Cel mai probabil, zilele vieții tale te zâmbesc, de asemenea, dacă nu, atunci să-ți reamintesc, dragi prieteni, adevărurile secrete despre veselie.
Unde să înveți să zâmbești
Desigur, în Japonia. Multe companii japoneze își trimit angajații la cursuri, unde predă comunicarea prietenoasă. Imaginați-vă că mergeți la lecție și acolo o pereche de oameni se află în fața oglinzilor și "încearcă să prezinte zâmbetul cel mai fermecător" (Asahi Evening News).
Unul dintre secretele profesorilor japonezi este nevoia de a vă gândi la ceva plăcut, de exemplu, despre unul iubit.
Gândirea, modul de gândire, mentalitatea - aceasta ar trebui privită în ce țară nu vom fi. Ce gânduri vor cuibui în cap - decide cine îi aparține. Nu-i așa?
Și apoi, prin inerție, se declanșează un volant mare de dorințe, sentimente și emoții, care generează activitatea mușchilor, inclusiv a celor care formează un zâmbet pe față. Apropo, aproximativ 20 de mușchi sunt implicați într-un zâmbet și toți au nevoie de formare zilnică. Sau este mai important pentru tine să "pompi" doar o presă?
Tot ceea ce este de dorit și imaginabil este realizabil
Permiteți-mi să mă repet. Abilitatea de a zâmbi este abilitatea de a-ți exprima propriile sentimente și gânduri fără cuvinte. Dacă luăm în considerare ceea ce spunem și acționăm "din excesul inimii", devine mai clar: nu se poate obține ceea ce nu există din portofel.
De aceea, dragi prieteni, să ne umplem inimile numai cu felul și plăcut, creativ și practic. În caz contrar, alții vor afla rapid dacă am găsit un loc de veselie în inimile noastre.
Observați că binele și binele vor fi mai mult
Pe de altă parte, organele noastre de percepție sunt capabile să genereze acest sau acel gând. Prin urmare, uite, ascultați, respirați într-o plăcută, dând naștere unor gânduri benefice.
Cum rămâne cu alte persoane? Ce ne gândim la ceilalți - indigenii, colegii, vecinii - se vor reflecta în expresia fețelor noastre. De aceea este atât de important să ne concentrăm asupra calităților pozitive ale celor cu care intrăm în contact în viață.
Numai atunci va fi mult mai ușor să zâmbim. Și să o facă sincer.
Naomi, de exemplu, se gândea adesea la modul în care alții o privesc. Credea că oamenii se uită la ea cu dezaprobare. Ca rezultat, Naomi sa simțit singură și nefericită. Dar într-un fel prietenul ei ia amintit de puterea unui zâmbet.
În următoarele 14 zile, când ochii lui Naomi au cunoscut ochii altora, ea a încercat să urmeze acest sfat și a fost surprinsă de faptul că toată lumea a zâmbit înapoi la ea. Treptat, tensiunea a dispărut și veselia sa stabilit în inima ei.
Veselia nu este doar un semn al sănătății, ci și cel mai eficient remediu care ameliorează bolile
Și dacă nu puteți zâmbi
Și credința și experiența îmi spun despre același lucru: să-ți menții existența pe pământ nu este o muncă grea, ci divertisment dacă trăim pur și simplu cu înțelepciune
Da, se întâmplă. Și tristețe și frig. Dar dacă sunteți obsedat de a deveni o persoană veselă, nici un obstacol nu vă va scoate de pe calea îngustă.
În jurul nostru, există întotdeauna ceva care poate face zâmbetele noastre mai largi, dar adesea ne concentrăm pe negativ. De ce? Pentru că ne pare mai ușor.
Într-o lume minunat creată de Creator, gunoi și murdărie se înmulțesc cu ajutorul celor mai rele forțe. Sunt oameni din jurul nostru care sunt gata să vă ajute fără niciun motiv. Sunt cei care sunt gata la prima ocazie să trădeze, să calomniaze, să discrediteze.
În cele din urmă, alegerea părții de puritate și sinceritate nu este ușoară. Este și mai greu să rămâi pe această parte. Și dacă ziua de astăzi a trecut, și nu ți-ai predat pozițiile nobile, zâmbește. Crede-mă, este o ocazie excelentă pentru un zâmbet real.
Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să ascundem de copil copilul încurcat pe față și lacrimi. Aceasta înseamnă că depășirea dificultăților cu un zâmbet ne arată cele mai bune calități. Din aceasta ne simțim mai fericiți și viața noastră dobândește un adevărat sens. Și copiii noștri să știe acest lucru.
O altă motivație a gândirii este foarte scurtă. Și dacă intenționați să trăiți cu adevărat, zâmbiți. În dorința noastră de a trăi fără tensiune, lipsim ceva important. Pentru a descoperi și pentru a "savura" negativul, nu este nevoie de eforturi mari. Așa că alegerea noastră se încadrează, pentru că este mai ușor.
Am plătit un ban, obținem exact un ban
Mean, iubitor de a plăti de două ori
Nu numai că oamenii plătesc pentru nemulțumirea lor cu propria lor (deși nu numai) sănătate, astfel încât ei încă vor reduce durata unei vieți fericite. Să numărăm împreună.
Un bărbat în vârstă de 70 de ani care a petrecut doar opt ore pe zi dormind (dormea mai rar și în ultimii ani nu dormea) dormea de fapt 23,3 ani. Aproape o treime din viață! Și dacă era supărat chiar și în timpul orelor trezite, a fost iritat, ofensat, bâzâit, scandalos etc. atunci cât de mult pleacă pentru o viață fericită și cu adevărat fericită?
Râsul este bucuria minții, zâmbetul este bucuria inimii
Edmond și Jules Goncourt
Dragi prieteni, îngrijiți-vă de veselia voastră și spuneți-i altora cum să învețe să zâmbească.