Cum să purtați lentile de contact
Când vă aflați în lentile, aveți grijă să folosiți spray de păr, deodorante și parfumuri în recipiente de aerosoli sau să închideți ochii în timp ce pulverizați. Încercați să nu stați alături de cei care folosesc aerosoli.
Dacă aveți o boală rece sau aveți o alergie sezonieră, este bine să înlocuiți temporar lentilele cu ochelari.
Este posibil să se spele și să se facă duș în lentile, principalul lucru nu este să se privească la jetul de apă, altfel lentilele pot pur și simplu înota.
Dacă sunteți constant într-o cameră plină de fum, este posibil ca lentilele dvs. să nu le placă, pot schimba culoarea și își pot pierde proprietățile.
Dacă ați băut foarte mult la o petrecere, asigurați-vă că ați îndepărtat lentilele înainte de a merge la culcare.
Dacă trebuie să utilizați cosmeticele, încercați să alegeți cea mai bună calitate: rimelul nu trebuie să se coloreze, umbrele ar trebui să fie măcinate fin fără particule grosiere și nu trebuie să se răspândească. Dacă aveți ochi sensibili, utilizați produse cosmetice hipoalergenice sau cosmetice speciale pentru cei care poartă lentile de contact. Aceste produse cosmetice sunt produse de firma franceză "CONTOPHARM".
Ride un cal, juca jocuri active și înot în lentile puteți.
Complicațiile asociate lentilelor de contact și preparatelor care le îngrijesc pot duce la vătămări grave ale ochilor.
Prin urmare, trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile oftalmologului dvs. privind utilizarea lentilelor de contact și îngrijirea acestora, precum și regulile de utilizare a produselor de îngrijire a lentilelor, inclusiv containerele de păstrare a lentilelor.
Afecțiunile oculare, inclusiv ulcerele corneene, se pot dezvolta foarte rapid, în multe cazuri ducând la o pierdere a vederii într-o oarecare măsură. Rezultatele studiilor efectuate în mod special indică faptul că:- incidența anuală totală a cheratită ulcerativă (ulcer cornean), la cei care practica de zi cu zi lentile de contact uzura, a fost de aproximativ 4,1 până la 10 mii de oameni, și aceeași rată în rândul persoanelor care sunt asignate prelungite poartă, sa dovedit a fi 20,9 la 10 mii de oameni; riscul de cheratita ulcerativa în lentilele de contact uzura este de 4-5 ori mai extinse decât mai mare pentru uzura de zi cu zi. Dacă această comparație exclude pacienții cu programul de uzura de zi cu zi, nu scoateți lentilele pe timp de noapte, precum și pacienții cu un program de uzura prelungit, folosind lentilele în modul de zi, riscul de uzura extins va fi de 10-15 de ori mai mare decât în lumina zilei;
- riscul în rândul persoanelor cu uzură prelungită crește proporțional cu numărul de zile de purtare continuă între următoarele înlocuiri, începând cu prima zi de purtare a noii;
- riscul general de keratită ulcerativă poate fi redus prin urmărirea strictă a îngrijirii de rutină a lentilelor, inclusiv prin curățarea recipientului pentru lentile;
- Riscul de keratită ulcerativă la fumători care poartă lentile de contact este de 3-8 ori mai mare decât cel al nefumătorilor. Dacă aveți disconfort, ruperea excesivă, modificări ale acuității vizuale, roșeață a ochilor și alte probleme, îndepărtați imediat lentilele și contactați oftalmologul. De regulă, tuturor proprietarilor de lentile de contact li se recomandă să viziteze oftalmologul în mod regulat, în conformitate cu procedura convenită cu acesta.
Când purtați lentile de contact, pot apărea următoarele probleme:
Puteți simți o senzație de arsură, o durere acută sau mâncărime în ochi.
Gradul de confort poate fi mai mic decât la prima instalare a lentilelor pe ochi.
S-ar putea să existe un sentiment de "ceva" în ochi (un corp străin, o zgârietură).
Există posibilitatea unor afecțiuni temporare asociate infiltrațiilor periferice, ulcerelor corneene periferice și eroziunii corneene.
Există și alte tulburări fiziologice, cum ar fi edemul restricționat sau general, neovascularizarea corneană, colorarea corneei, injecție vasculare oculare, modificări ale pleoapelor, irită și conjunctivita. Unele dintre aceste tulburări în severitate lor scăzut din punct de vedere clinic sunt valide.
Este posibil să existe rupturi excesive, descurajări neobișnuite de la ochi sau înroșire.
Dacă lentilele sunt purtate continuu sau prea mult, pot fi observate și acuitatea vizuală, vederea încețoșată, strălucirea irizată și membrele în jurul obiectelor, fotofobia sau ochii uscați.
Cel puțin o dată pe zi, faceți un simplu test de auto-testare. Întrebați-vă următoarele întrebări:
Cum mă simt în lentile? Cum arată ochii mei? Continuă să văd bine?
Dacă există o problemă cu autotestul, îndepărtați imediat lentilele.
Dacă după îndepărtarea lentilei, disconfortul sau alte probleme dispar, examinați cu atenție obiectivul. Dacă există daune, nu puteți reaplica lentila în ochi. Ar trebui să fie aruncat și să puneți o nouă lentilă pe ochi. Dacă apar disconfort sau alte probleme, contactați oftalmologul imediat.
Dacă pe obiectiv se găsesc momeală, genelor sau alte corpuri străine sau disconfortul sau problema dispar și obiectivul pare intact, instalați-l înapoi în ochi, pre-clătit și dezinfectat.
Dacă problema persistă, nu plasați lentila în ochi și consultați imediat oftalmologul.
Cauza simptomelor de mai sus poate fi o boală gravă a ochilor, cum ar fi infecția, ulcerul corneei, neovascularizarea sau iritisul. Pentru a preveni deteriorarea gravă a ochilor și a asigura tratamentul în timp util, încercați întotdeauna să obțineți cât mai rapid posibil o evaluare profesională a cauzelor oricărei probleme.
Igiena și tratamentul mâinilor
Când vă interesează lentilele și când le manipulați, trebuie să respectați anumite reguli de igienă. Puritatea este principalul și cel mai important aspect al îngrijirii corespunzătoare a lentilelor. Înainte de a atinge lentilele, spălați-vă întotdeauna pe mâini cu un săpun ușor, clătiți bine și ștergeți-vă mâinile cu un prosop fără fibre. Aceasta protejează suprafețele obiectivului de corpurile străine. Aruncați soiurile de săpun care conțin diferite paste, loțiuni sau deodorante. Atingeți obiectivul cu vârfurile degetelor, nu cu unghiile. Unghiul este mult mai ușor pentru a deteriora ochiul sau a perturba integritatea obiectivului. Unghiile trebuie să fie tăiate și să aibă muchii netede. Începeți să respectați regulile de igienă necesare din prima zi și continuați să le urmăriți zi de zi, aducându-le la automatizare.
Cum să manevrați obiectivul
Instalarea lentilelor și orice manipulare cu acestea ar trebui să se efectueze într-un loc curat și sigur în situația sanitară.
Înainte de a atinge obiectivul, asigurați-vă că mâinile sunt curate. Deschideți blisterul, așezați cu degetul pe obiectiv și scoateți-l, trăgând-o în jgheab.
Nu îndepărtați niciodată obiectivul din blister cu pensete sau alte instrumente.
Inspectați lentila și asigurați-vă că este curată, umezită uniform și că nu există lacrimi și riduri în jurul marginilor. Dacă obiectivul pare a fi deteriorat, nu îl utilizați. Luați un alt obiectiv din pachetul multiplu.
Asigurați-vă că obiectivul nu este rotit spre interior. Pentru a face acest lucru, puneți-l pe vârful degetului arătător și examinați-l în profil. Obiectivul trebuie să aibă o formă naturală netedă care seamănă cu o ceașcă. Dacă marginile lentilelor sunt deflectate spre exterior, aceasta înseamnă că obiectivul este inversat. Un alt mod de a verifica este să strângeți cu grijă lentila între degetul mare și arătător. Marginile lentilei trebuie deflectate spre interior. Dacă obiectivul este inversat de suprafața interioară spre exterior, marginile vor fi ușor deviate spre exterior când sunt strânse.
Începeți întotdeauna cu un obiectiv proiectat pentru ochiul drept. Prin introducerea acestui lucru într-un obicei, nu veți greși niciodată o lentilă!
Amintiți-vă: începem cu ochiul drept.
Ai deschis blisterul, l-ai scos și l-ai examinat pe obiectiv. Urmăriți următoarea secvență, instalați obiectivul cu ochiul:- Plasați obiectivul pe vârful degetului arătător. Așezați degetul mijlociu al aceleiași mâini în apropierea liniei genetice a pleoapei inferioare și trageți pleoapa inferioară în jos.
- Cu degetul arătător sau degetul mijlociu al celeilalte mâini, ridicați pleoapa superioară.
- Plasați lentila pe globul ocular.
- Scoateți ușor pleoapele și clipiți. Obiectivul va fi instalat automat în centru.
- În mod similar, instalați obiectivul pe ochiul stâng.
Dacă purtați lentila mai puțin confortabilă decât prima dată sau dacă aveți disconfort sever după instalare, îndepărtați imediat lentila și contactați oftalmologul.
După instalarea cu succes a obiectivului, întrebați-vă următoarele întrebări:
Cum mă simt în lentile? Cum arată ochii mei? Îl văd bine?
Dacă întâmpinați probleme cu acest auto-test, îndepărtați imediat obiectivul și contactați oftalmologul.
Dacă trebuie să clătiți înainte de a utiliza lentila, utilizați numai soluție salină sterilă. Nu folosiți niciodată apă de la robinet.
Lentila de pe cornee a ochiului rar trece în partea albă a ochiului (sclera) în timpul procesului de purtare. Totuși, acest lucru se poate întâmpla dacă procedurile de instalare și scoatere a obiectivului nu sunt efectuate corespunzător. Pentru a centra obiectivul, efectuați una dintre următoarele acțiuni:
acoperiți pleoapele și împingeți ușor obiectivul în loc, masându-l prin pleoapele acoperite SAU
împingeți ușor obiectivul deplasat înapoi pe cornee cu pleoape deschise, apăsând degetul pe marginea pleoapei superioare sau inferioare.
Înainte de a începe scoaterea obiectivului, spălați-l bine și clătiți-vă mâinile.
Atenție, vă rog. Mai întâi, asigurați-vă că obiectivul se află pe cornea și apoi continuați să îl scoateți. Pentru a face acest lucru, acoperiți celălalt ochi. Dacă câmpul vizual este înnorat, înseamnă că obiectivul este deplasat spre partea albă (sclera) a ochiului sau este complet absent. Pentru a găsi lentila, examinați zona superioară a ochiului, privind în jos pe oglindă în timp ce trageți simultan pleoapa în sus. După aceea, inspectați zona inferioară, tragând pleoapele inferioare.
Există două metode recomandate pentru îndepărtarea lentilei: metoda de printare și metoda degetului mare și degetului arătător. Trebuie să aplicați metoda recomandată de oftalmologul dumneavoastră.
Metoda de prindere:- Privind în sus, glisați obiectivul în zona inferioară a ochiului cu degetul arătător.
- Împingeți ușor obiectivul între index și degetul mare.
- Scoateți obiectivul.
Apăsarea obiectivului între degetul mare și arătător nu-l deteriorează, cu condiția ca procedura să fie efectuată fără participarea la unghii. Mulți oameni preferă să scoată lentila din fața oglinzii
Metoda degetului mare și arătător:- Țineți palma sau prosopul sub ochi pentru a "prinde" obiectivul.
- Așezați degetul arătător în mijlocul pleoapei superioare și degetul mare - în mijlocul pleoapei inferioare.
- Apăsând degetele, faceți o mișcare puternică de clipire. Obiectivul trebuie să cadă pe palma mâinii sau pe un prosop.
După îndepărtarea obiectivului, efectuați procedurile necesare de îngrijire recomandate de oftalmologul dumneavoastră.
Rețineți că obiectivul, lăsând ochiul, poate rămâne pe pleoapă, pe index sau pe degetul mare.
Prima dată pentru a efectua aceste manipulări este necesară peste masă, astfel încât să fie mai ușor să găsiți lentila căzută
Ce trebuie făcut în cazul lipirii lentilelor
Dacă obiectivul se lipeste de ochi (oprește mișcarea), picurăți câteva picături de soluție recomandată de lubrifiere. Așteptați ca obiectivul să se miște liber înainte de a încerca să îl scoateți. Dacă obiectivul nu se mișcă, trebuie să vă adresați imediat oftalmologului.